Warum fällt es Männern so schwer zu weinen?

Obwohl die Wissenschaft darauf besteht, dass Weinen natürlich ist, sendet die Kultur immer noch Botschaften, dass starke Männer nicht weinen.

Viele Eltern ziehen ihre Söhne auf, um privat zu weinen, wenn überhaupt. Bei vielen Männern ist es tief verwurzelt, dass männliche Identität bedeutet, die Tränen zurückzuhalten, außer in Zeiten extremer Trauer. Obwohl auch Frauen diese Ansicht akzeptiert haben, äußern immer mehr Frauen ihre Überzeugung, dass Männer und Jungen ermutigt werden sollten, sensible Gefühle auszudrücken.

Eines scheint jedoch sicher zu sein: Geschichte und Biologie mit Tränen.

Tränen der Champions

Bis vor kurzem glaubten viele Kulturen, Tränen seien ein Zeichen von Männlichkeit. Weltgeschichte und Literatur sind voller männlicher Führer, die öffentlich geweint haben. Tränen bedeuteten, dass ein Mann nach einem Wertekodex lebte und sich genug darum kümmerte, Emotionen zu zeigen, wenn etwas schief ging. Mittelalterliche Krieger und japanische Samurai weinten in Zeiten epischer Tragödien. In der westlichen Kultur zeigte die Fähigkeit eines Mannes zu weinen seine Ehrlichkeit und Integrität. Abraham Lincoln benutzte strategische Tränen während seiner Reden, und moderne Präsidenten sind diesem Beispiel gefolgt. Trotz alledem wurden Männer, die Tränen vergossen, bis vor kurzem als weniger männlich angesehen.

Nach Jahrzehnten, in denen Männer für ihre Tränen beschimpft wurden, scheint die Kultur zu der Idee zurückzukehren, dass Weinen eine männliche Stärke ist. Eine kürzlich durchgeführte Studie von Penn State ergab, dass die Teilnehmer die Tränen eines Mannes als Zeichen der Ehrlichkeit betrachteten, während die Tränen einer Frau emotionale Schwäche zeigten. Bei beiden Geschlechtern war ein leichtes Beschlagen des Auges akzeptabler als Weinen.

Tränen und Gesundheit

Gesundheitsforschung hat viele Vorteile für das Weinen gefunden. Wenn Menschen den Drang zum Weinen unterdrücken, werden stattdessen Emotionen abgefüllt, die durch Tränen ausgedrückt worden wären. Die zugrunde liegende Biochemie wirkt sich anders auf den Körper aus, als wenn die Gefühle eine physische Freisetzung gefunden hätten. Im Laufe der Zeit können unterdrückte Emotionen physiologische Veränderungen auslösen, die sich in klinischen Symptomen wie Bluthochdruck manifestieren.

Sozialwissenschaftler haben Zusammenhänge zwischen dem Weinen von Männern und ihrer geistigen Gesundheit gefunden. Eine in der Zeitschrift veröffentlichte Studie Psychologie der Männer & Männlichkeit fanden heraus, dass Fußballspieler, die über die Spielergebnisse weinten, ein höheres Selbstwertgefühl berichteten. Sie fühlten sich sicher genug, um Tränen vor ihren Teamkollegen zu vergießen, und schienen weniger besorgt über Gruppenzwang zu sein.

Wann man die Tränen hält

Bei so viel Wohlfühlpresse über das Umarmen von Gefühlen kann man leicht vergessen, dass Stoizismus manchmal der bessere Weg ist. Notfälle bedeuten normalerweise, die Tränen zu verschieben, um wichtige Aufgaben zu erfüllen. Kampfsoldaten können nicht mitten im Kampf anhalten, um einen guten Schrei zu haben. Da die meisten Kampfsoldaten Männer waren, hat die Kriegsführung im Laufe der Jahrhunderte möglicherweise zum kulturellen Aufstieg des harten, tränenlosen Helden beigetragen.

Krisenpersonal muss auf dem Feld ruhig bleiben, genau wie Soldaten d. Männer dominieren die Strafverfolgung, das Militär und die meisten Bereiche der öffentlichen Sicherheit. Diese Männer haben ein professionelles Mandat, um emotional stabil zu bleiben, was ein Modell für das Gesamtverhalten darstellt.

Selbst im täglichen Leben lösen Gefühle allein selten Probleme. Männer mögen gesünder sein, wenn sie sich das Weinen erlauben, aber sie haben oft persönliche Gründe, cool zu bleiben. Zum Beispiel erfordern familiäre Nöte oft, dass Tränen verschoben werden, um für andere, die mehr Schmerzen haben, stark zu sein. Ein ruhiges Auftreten bedeutet nicht, dass ein Mann mehr leugnet als Tränen, dass er emotional instabil ist.

Während sich die kulturellen Winde wieder in Richtung Akzeptanz des emotionalen Mannes verlagern, werden Männer und Frauen ihr persönliches Leben weiterhin an die Idee anpassen. Einige Männer behaupten, dass die Erziehung eines starken Jungen Tränen entmutigt. Andere sind der Meinung, dass die Frauen in ihrem Leben männliche Verletzlichkeit nur dann sehen wollen, wenn es zweckmäßig ist. Wie bei den meisten Verhaltensweisen ist Weinen in einigen Situationen angemessener als in anderen. Die eigentliche Aufgabe besteht nicht nur darin, ein gutes Urteilsvermögen zu zeigen, sondern es zu unterlassen, Männer nur deshalb zu beurteilen, weil sie wie jeder andere Mensch Tränen vergossen haben.