Negative Emotionen können Krebspatienten tatsächlich inspirieren
Eine neue Studie kanadischer Forscher legt nahe, dass die mit einer Krebsdiagnose einhergehenden emotionalen Umwälzungen tatsächlich gut für die Patienten sein können.
Angst, Schuldgefühle und Not gehen oft mit einer Diagnose und Behandlung von Krebs einher, sagten Forscher der Concordia University und der University of Toronto.
Obwohl es normal ist, sich nach der Diagnose niedergeschlagen zu fühlen, können Wut- oder Schuldgefühle Menschen dazu inspirieren, neue Ziele zu setzen und sich moderater bis kräftiger zu bewegen.
Dr. Andrée Castonguay, Hauptautorin der Studie und Postdoktorandin an der Fakultät für Künste und Wissenschaften von Concordia, erklärt, dass die neue Motivation als Methode dient, um dem Anstieg des Stresshormons Cortisol entgegenzuwirken.
Cortisol entsteht als Reaktion auf Emotionen und kann die Funktionsweise des Körpers negativ beeinflussen.
Die Studie befasste sich mit kürzlich diagnostizierten und behandelten Brustkrebspatientinnen. Die Ergebnisse werden in der Zeitschrift veröffentlichtGesundheitspsychologie.
Für die Studie ließen Castonguay und seine Co-Autoren, die Concordia-Psychologieprofessorin Dr. Carsten Wrosch und die Kinesiologieprofessorin der Universität Toronto, Dr. Catherine Sabiston, 145 Brustkrebsüberlebende einen Fragebogen ausfüllen, um ihre Emotionen, ihre Fähigkeit, sich auf neue Ziele einzulassen, zu bewerten körperliche Aktivität.
Die Forscher analysierten auch den Cortisolspiegel anhand von Speichelproben, die die Teilnehmer im Laufe eines Jahres fünfmal zur Verfügung stellten.
Das Team führte dann detaillierte Analysen mit einer statistischen Technik durch, mit deren Hilfe sie die Beziehung zwischen den negativen Gefühlen der Frauen, dem Engagement für neue Ziele, körperlicher Aktivität und dem Cortisolspiegel im Laufe der Zeit vorhersagen konnten.
Sie stellten fest, dass die Fähigkeit der Teilnehmer, sich neue Ziele zu setzen, wie z. B. zügige Spaziergänge zu beginnen, die positive Wirkung negativer Emotionen auf die körperliche Aktivität erleichterte und die nachteiligen Auswirkungen eines erhöhten Cortisolspiegels verhinderte, was zu einer Vielzahl von Gesundheitsproblemen führen kann, darunter a geschwächtes Immunsystem.
"Unsere Ergebnisse unterstreichen die Komplexität der Verbindung zwischen Emotionen und Gesundheit", sagte Wrosch, der auch Mitglied des Zentrums für Forschung in der menschlichen Entwicklung ist.
"Obwohl negative Emotionen einen schlechten Ruf haben und mit Krankheiten in Verbindung gebracht wurden, sind sie auch darauf ausgelegt, adaptives Verhalten hervorzurufen."
Insbesondere Emotionen wie Schuldgefühle oder Angstzustände könnten Menschen dazu motivieren, ihr gesundheitsschädliches Verhalten zu ändern und sich mehr zu bewegen. "Dies kann bei bestimmten Krebsüberlebenden besonders wichtig sein, da Inaktivität, Gewichtsprobleme oder Fettleibigkeit häufige Risikofaktoren sein können."
Castonguay sagte, dass, obwohl die jüngsten Richtlinien Brustkrebsüberlebende dazu ermutigen, sich auf einen gesunden Lebensstil einzulassen, nur wenige Überlebende tatsächlich die empfohlenen Werte einhalten.
"Dies beinhaltet 150 Minuten mäßiger bis starker körperlicher Aktivität pro Woche, um das Risiko zu verringern, weitere Gesundheitsprobleme im Zusammenhang mit Immunfunktion, Gewichtsmanagement und Lebensqualität zu entwickeln."
Basierend auf ihren Erkenntnissen schließen die Forscher, dass bestimmte negative Emotionen eine wichtige Rolle bei der Steuerung des adaptiven Gesundheitsverhaltens einiger Krebsüberlebender spielen und zu langfristigen Vorteilen für ihre körperliche Gesundheit beitragen können.
"Die Fähigkeit, sich zu neuen Zielen zu verpflichten und diese zu erreichen, ist eine wichtige Ressource, um Überlebenden dabei zu helfen, Aktivitätsempfehlungen zu erfüllen und die negativen Auswirkungen schlechter Laune auf ihre biologische Funktionsweise zu minimieren", sagte Castonguay.
Sie hofft, dass die Studie Kliniker dazu ermutigen wird, Krebsüberlebende zu identifizieren, die Schwierigkeiten haben, neue Ziele auszuwählen und sich diesen zu verpflichten, und mit ihnen zusammenzuarbeiten, um ihnen bei der Umsetzung zu helfen.
Quelle: Concordia Universität
