Das Geheimnis besser verstehen

Haben Sie sich jemals gefragt, warum Sie bestimmte Menschen zu bestimmten Zeiten in Ihrem Leben treffen? Natürlich ist es leicht zu ergründen, dass die Kräfte des Schicksals am Werk sind, aber haben Sie jemals über die Möglichkeit nachgedacht, dass Sie es sind, die Ihre eigene Realität erschaffen?

Rhonda Byrne, Autorin von Das Geheimnisbefürwortet eine Theorie namens "Gesetz der Anziehung". Die Prämisse ist, dass alles, was in Ihrem Kopf vorgeht, in Ihrem Leben auftaucht. "Sie können anfangen zu fühlen, was Sie wollen (auch wenn es nicht da ist)", sagt Byrne. "Das Universum wird der Natur Ihres Liedes entsprechen."

Diese Philosophie ist sicherlich eine interessante Sicht auf unsere Fähigkeit, nach unserem freien Willen zu handeln. Es dient auch als Begründung dafür, warum bestimmte Ereignisse und Personen auf uns zukommen können. Glückliche Gefühle ziehen glücklichere Umstände an und umgekehrt. Wenn Sie vergangene Verletzungen loslassen und sich in Frieden mit Ihrem Aufenthaltsort fühlen, finden zusätzliche positive Gelegenheiten ihren Weg zu Ihnen. Wenn Sie jedoch emotionalen Schmerz durchforsten und sich nicht der Möglichkeit der Liebe öffnen möchten, werden Sie jemanden treffen, der sich auf einer ähnlichen Reise befindet.

Das Geheimnis zitiert den Motivationsredner und Autor Jack Canfield, der behauptet, dass unsere Entscheidungen Einfluss darauf haben, was wir als Gegenleistung erhalten:

Viele Menschen fühlen sich als Opfer im Leben und verweisen oft auf vergangene Ereignisse, vielleicht wenn sie mit einem missbräuchlichen Elternteil oder in einer dysfunktionalen Familie aufwachsen. Die meisten Psychologen glauben, dass etwa 85 Prozent der Familien nicht mehr funktionieren. Sie sind also plötzlich nicht mehr so ​​einzigartig. Meine Eltern waren Alkoholiker. Mein Vater hat mich missbraucht. Meine Mutter hat sich von mir scheiden lassen, als ich sechs Jahre alt war ... ich meine, das ist fast jedermanns Geschichte in irgendeiner Form.

Die eigentliche Frage ist, was wirst du jetzt tun? Was wählst du jetzt? Weil Sie sich entweder weiter darauf konzentrieren können oder sich auf das konzentrieren können, was Sie wollen. Und wenn sich die Leute auf das konzentrieren, was sie wollen, fällt das, was sie nicht wollen, weg und das, was sie wollen, erweitert sich und der andere Teil verschwindet.

Um Byrnes Standpunkt zu verstehen, möchten Sie wahrscheinlich eine gesunde, positive Energie einbringen. Im PositivitätDie Psychologin Barbara Fredrickson spricht darüber, wie sich das Erleben einer „Aufwärtsspirale“ auf Ihre Interaktion mit der Außenwelt auswirkt. Positive Energie erweitert den Geist und fördert Wachstum, Kreativität und Belastbarkeit.

Fredrickson diskutiert auch, wie positives Denken das Herz öffnet, und verweist speziell auf den Akt der Meditation der liebenden Güte. Dies ist eine Form der Meditation, bei der Sie Ihre Aufmerksamkeit zuerst darauf richten, sich selbst zu lieben und diese Denkweise dann auf die Menschen um Sie herum auszudehnen.

Positive Emotionen entstehen dadurch, wie Sie Ideen und Ereignisse interpretieren und ob Sie das Gute im Schlechten finden können. "Die Fragen, die Sie sich stellen, haben eine besondere Kraft", sagt Fredrickson. "Wenn Sie sich einfach fragen, was gerade für mich richtig läuft, können Sie so viel freischalten." Zum Beispiel können Sie Ihren langen Weg zur Arbeit vom Bahnhof als Ärger empfinden oder sich auf alle interessanten Leckerbissen auf Ihrem Weg konzentrieren und sogar die Schönheit der Natur auf dem Weg schätzen. Die Wahl liegt letztendlich bei Ihnen.

Wenn positives Denken eine helfende Hand aus dem Universum auslösen kann, bin ich mir nur bewusst, welche Gedanken ich täglich bewohne. "Ihre Kraft ist in Ihren Gedanken, also bleiben Sie wach", bemerkt Byrne. "Mit anderen Worten, denken Sie daran, sich zu erinnern."

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