Wie bekomme ich Hilfe bei ADHS?

Von einer jungen Frau in den USA: Ich bin zu 100% sicher, dass ich ADS / ADHS habe. Wie kann ich mit meinem Arzt sprechen, ohne wie ein Drogensuchender zu wirken? Ich brauche Hilfe bei dieser Störung und werde immer wieder abgewischt. Je mehr Ärzte ich sehe, desto schlimmer scheint das Stigma zu werden.

Beantwortet von Dr. Marie Hartwell-Walker am 19.12.2019

EIN.

Es tut mir so leid, dass Sie Schwierigkeiten haben, die Hilfe zu bekommen, die Sie brauchen. Ich bin sicher, dass Sie verstehen, dass die Ärzte zögern, Medikamente zu verschreiben, da die Drogenabhängigkeitskrise in einigen Bereichen so ist wie sie ist. Aber ADHS ist eine echte Störung. Medikamente sind oft hilfreich.

Ich denke, Sie sehen möglicherweise die falsche Art von Arzt. Ich schlage vor, dass Sie eine psychiatrische Praxis oder Klinik finden, die eine vollständige Palette von Dienstleistungen anbietet: Assessments, Psychotherapie und Psychiatrie. Ein Psychiater ist ein Arzt, dessen Spezialität die Behandlung von psychischen Störungen ist. Das ist der Arzt, den Sie brauchen.

Bitten Sie um eine formelle Beurteilung, um festzustellen, ob eine Diagnose von ADHS tatsächlich für Ihre Symptome geeignet ist. Wenn der Befund positiv ist, machen Sie zwei Dinge:

Vereinbaren Sie einen Termin mit einem Psychiater. Die Beurteilung liefert dem Arzt eine Begründung für die Behandlung mit Medikamenten, falls erforderlich. Vereinbaren Sie außerdem einen Termin mit einem Therapeuten, um zu lernen, wie Sie mit Ihren Symptomen umgehen können.

Medikamente können helfen, ADHS abzumildern, aber es ist keine „Heilung“.Sie müssen einige neue Bewältigungsfähigkeiten erlernen, um Ihre Symptome zu umgehen, damit sie Ihre Fähigkeit, bei allem, was Sie tun, erfolgreich zu sein, nicht beeinträchtigen. Hier kommt ein Therapeut ins Spiel.

Unabhängig davon, ob Sie die Kriterien für eine Diagnose von ADHS erfüllen oder nicht, haben Sie offenbar Schwierigkeiten mit der Konzentration, Organisation und Priorisierung. Ich vermute, deshalb sind Sie zu 100% davon überzeugt, dass Sie an ADHS leiden. Die Erklärung könnte jedoch mehr darüber sein, was Sie über Zeitmanagement gelernt (oder nicht gelernt) haben. Ein Therapeut bringt Ihnen Fähigkeiten bei und bietet Ihnen die Unterstützung, die Sie benötigen, während Sie daran arbeiten, diese in die Praxis umzusetzen.

Ich wünsche dir alles Gute.

Dr. Marie