Täuschung nur 2 Mal im Leben

Hallo. Ich habe seit einem Jahr Eispickelkopfschmerzen und ich ging zum Arzt und sagte mir, dass ich es wegen Stress habe und dass ich Neurose habe. Ich glaube, dass ich eine generalisierte Angststörung habe, die immer schlimmer wird, aber es ist nicht das, worüber ich sprechen möchte. Ich möchte fragen, ob nur 2 Wahnvorstellungen im Leben etwas Falsches bedeuten. Das erste passierte, als ich 14 Jahre alt war und ich glaubte wirklich, dass ich ein Werwolf war. Ich hatte sogar eine Geschichte darüber, wie ich mich umdrehte und ich würde sehen, wie meine Augen gelb wurden und am schlimmsten ging ich durch das Internet und fragte Leute und erzählte meine Geschichte und sie fütterten meine Täuschung. Es dauerte ein paar Monate, wahrscheinlich 3-4 Monate, und ich kann mich nicht erinnern, wie ich da rausgekommen bin. Die zweite Täuschung, die ich hatte, war, dass ich ein Medium war und Geister sehen konnte. Es war, als ich 15 oder so war. Auch hier hatte ich eine Geschichte, in der es begann und es kam zu dem Punkt, dass ich tatsächlich ihre Anwesenheit sah und hörte und fühlte. Es dauerte 4-5 Monate, denke ich. Lustige Sache ist, dass ich nicht an Geister oder Werwölfe glaube. Ich bin ziemlich skeptisch in vielen Dingen. Ich studiere Wissenschaft an der Universität, also glaube ich wirklich an Fakten. Was soll ich tun oder was soll ich denken? ist normal? Kann ich jemals eine andere Täuschung bekommen? Ich kann wirklich mit niemandem darüber reden und ich habe Angst, meinen Eltern davon oder sogar von Angst zu erzählen. Ich habe das Gefühl, ich brauche einen Psychologen. was schlagen Sie vor? Ich bin jetzt 19. und wenn ich zurückdenke, stört es mich immer noch.

Beantwortet von Kristina Randle, Ph.D., LCSW am 2020-01-3

EIN.

Das erste, was Sie erwähnt haben, war, dass Sie seit einem Jahr „Eispickelkopfschmerzen“ haben. Ich bin mir nicht sicher, was genau das bedeutet, aber es klingt schmerzhaft. Ihr Arzt sagte, es liege an Stress, und Sie möchten möglicherweise eine zweite Meinung von einem Spezialisten einholen, um sicherzustellen, dass diese schmerzhaften Kopfschmerzen nicht auf ein anderes Problem hinweisen. Es ist nicht normal, so schreckliche Kopfschmerzen zu haben. Es könnte auf Migräne hinweisen, aber nur eine gründlichere Bewertung kann feststellen, was möglicherweise falsch ist.

Sie haben auch erwähnt, dass Sie eine generalisierte Angststörung (GAD) haben. GAD beinhaltet konsequente und anhaltende Sorgen um ein breites Spektrum von Dingen. Den meisten Menschen fällt es sehr schwer, mit ständiger Angst zu leben. Sie sollten einen Fachmann für dieses Problem konsultieren. Kopfschmerzen und Angstzustände sind Indikatoren für mögliche Probleme. Sie erfordern weitere Untersuchungen und sollten nicht etwas sein, das Sie als Teil Ihres Lebens akzeptieren.

In Bezug auf Ihre Wahnvorstellungen wäre es hilfreich gewesen, mehr Informationen zu haben. Was geschah zum Beispiel in dieser Zeit in Ihrem Leben? Sie haben geschrieben, dass Sie anfällig für Stress sind, und ich frage mich, ob dies eine außergewöhnlich stressige Zeit für Sie war. Das könnte der Grund für diese wahnhaften Ideen gewesen sein. Wenn ja, waren sie vielleicht eine Reaktion oder eine Reaktion auf etwas Stressiges in Ihrem Leben. Die Wahnvorstellungen haben möglicherweise als Fluchtfunktion für Sie gedient. Es ist nicht ungewöhnlich, dass Menschen, insbesondere junge Menschen, geistig in eine fiktive Welt entkommen. Vielleicht war es das, was dir passiert ist. Versuchen Sie, an das zurückzudenken, was zu dieser Zeit in Ihrem Leben geschah. Vielleicht hat Sie Stress dazu gebracht, diese Ideen zu haben.

Was gut ist, ist, dass die Täuschung irgendwann verblasste. Versuchen Sie, an das zurückzudenken, was vor sich ging, als Sie zur Realität zurückkehrten. Vielleicht hat sich der Stress in Ihrem Leben verringert und Sie sind wieder normal geworden.

Ich würde wärmstens empfehlen, einen Therapeuten über Wahnvorstellungen, Angstzustände und Kopfschmerzen zu konsultieren. Sie können alle verbunden sein. Ich weiß, dass sich Ihr Brief auf die Wahnvorstellungen konzentriert, aber es ist möglich, dass die Angst und die Kopfschmerzen zusammenhängen. Wie ich bereits erwähnt habe, könnte Stress dazu geführt haben, dass Sie in Ihrem Kopf in eine fiktive Welt eingetreten sind. Zum Glück können Sie mit professioneller Hilfe lernen, wie Sie gesünder mit Stress umgehen können.

Sie haben auch gefragt, ob Ihre Wahnvorstellungen zurückkehren könnten oder nicht. Die Antwort hängt davon ab, was sie überhaupt verursacht hat. Wenn es stressbedingt ist und Sie weiterhin unter Stress leiden, ohne alternative Methoden für den Umgang damit entwickelt zu haben, ist eine Rückkehr möglich.

Wenn ich Sie persönlich interviewen würde, würde ich auch untersuchen, ob Sie während oder um die Zeit, in der Sie Wahnvorstellungen hatten, illegale Drogen konsumiert haben oder nicht. Drogenkonsum kann Wahnvorstellungen verursachen. Es ist wichtig, alle Möglichkeiten zu erkunden.

Sobald Sie mit einem Therapeuten zusammenarbeiten, wird dieser Sie bei der Entwicklung von Lösungen für dieses Problem unterstützen. Es ist besonders ratsam, einen Fachmann zu konsultieren, insbesondere weil Sie sich Sorgen machen, dass dies erneut geschieht. Es ist immer besser, proaktiv als reaktiv zu sein, wenn es um psychische Gesundheit geht. Wenn Sie zukünftige Wahnvorstellungen verhindern können, sollten Sie dies versuchen. Professionelle Hilfe ist der beste Weg, um zukünftige Probleme zu vermeiden. Danke, für ihre Frage. Achten Sie bitte darauf.

Dr. Kristina Randle