Nutzung sozialer Medien durch Jugendliche zur sozialen Unterstützung - Tipps zur Optimierung der Vorteile

Für Eltern ist es selbstverständlich, dass Jugendliche soziale Medien nutzen, um sich zu verbinden und zu unterstützen. Die Akzeptanz von Social Media war bei Jugendlichen schon lange vor den Vorsichtsmaßnahmen von COVID-19 außergewöhnlich. Angesichts der aktuellen Notwendigkeit sozialer Distanz wird in einem neuen Artikel untersucht, wie Jugendliche sich in Zeiten von Stress und Isolation durch digitale Medien gegenseitig unterstützen.

In dem integrativen Übersichtsartikel „Youth Connections for Wellbeing“ diskutieren die Wissenschaftler Mimi Ito, Candice Odgers und Stephen Schueller - führende Experten auf den Gebieten Kulturanthropologie, Entwicklungspsychologie und klinische Psychologie - das Potenzial digitaler Medien zur Unterstützung des Wohlbefindens von Jugendlichen.

Die dem Papier zugrunde liegenden Arbeiten wurden vor der globalen COVID-19-Pandemie abgeschlossen. Experten sind jedoch der Ansicht, dass die physische Isolation, die sich aus Aufträgen vor Ort ergibt, es noch wichtiger macht, Technologien so zu verstehen und zu nutzen, dass sie den Jugendlichen zugute kommen.

Das Positionspapier fasst das aktuelle Wissen zusammen und leitet das Gespräch über die Nutzung und das Wohlbefinden jugendlicher sozialer Medien auf drei Arten um, die heute besonders relevant sind:

• Neuausrichtung der Debatte über die Beziehung zwischen der Nutzung sozialer Medien durch Jugendliche und dem Wohlbefinden, um vorhandene Erkenntnisse, unterschiedliche Perspektiven und Hintergründe der Jugend widerzuspiegeln.
• Identifizieren von Schwachstellen und Ressourcen für Jugendliche, die das problematische und gesunde Engagement in sozialen Medien beeinflussen können.
• Vorschläge für Möglichkeiten, bei denen das soziale Engagement von Jugendlichen Schwachstellen mindern und Vermögenswerte nutzen könnte.

In dem Positionspapier Ito heben Odgers und Schueller die Notwendigkeit hervor, über die einfache Frage hinauszugehen, ob mehr Zeit für die Nutzung sozialer Medien bei Jugendlichen psychische Gesundheitsprobleme verursacht.

Stattdessen empfehlen sie den Menschen, die spezifischen Formen des Social-Media-Engagements in Betracht zu ziehen, die die psychischen Gesundheitsrisiken für verschiedene Jugendliche verstärken oder mindern.

Um das Verständnis der Faktoren zu verbessern, haben die Forscher die Ergebnisse bestehender groß angelegter Überprüfungen integriert. Die Überprüfung spiegelte die Stimmen von Jugendlichen wider, die in sozialen Medien aufgewachsen sind. Anschließend führten die Forscher eine systematische Überprüfung der für Jugendliche verfügbaren digitalen Apps für die psychische Gesundheit durch.

Das Team stellte fest, dass die Online-Risiken von Jugendlichen häufig Offline-Schwachstellen widerspiegeln. Sie stellen fest, dass es besonders wichtig ist, dass Botschaften, Interventionen und Strategien auf die am stärksten gefährdeten Jugendlichen und diejenigen ausgerichtet sind, die von den traditionellen psychiatrischen Diensten unterversorgt werden.

Das Papier enthält eine Reihe relevanter Erkenntnisse, Möglichkeiten und Vorteile, darunter:

• Bewertung von Behauptungen darüber, ob die Nutzung sozialer Medien zu einer größeren Anfälligkeit für psychische Gesundheitsprobleme bei Jugendlichen führt, einschließlich Belästigung und Mobbing, Schlafstörungen und Exposition gegenüber idealisierten Bildern, die zu Neid führen können.
• Identifizierung von Faktoren wie Armut, Diskriminierung, Instabilität, sozialer Marginalisierung und anderen Formen von Stress als bedeutenderer Einfluss auf die psychische Gesundheit als Technologie.
• Aufdeckung, dass Schwarze und Transjugendliche berichtet haben, dass Online-Empowerment-Quellen Unterstützungsquellen und Strategien zur Bewältigung und Diskussion von Rassismus und Vorurteilen sind.
• Beweise dafür liefern, dass die Ausweitung der elterlichen Unterstützung auf Online-Bereiche das Wohlbefinden von Jugendlichen wirksamer fördern kann als die Einschränkung des Zugangs zu Technologie, was zu mehr Spannungen zwischen Jugendlichen und Eltern führen kann.
• In der Erkenntnis, dass Jugendliche in vielen Online-Umgebungen eine positive soziale Unterstützung erfahren, die ihr Gefühl sozialer Isolation und sozialer Angst verringern, ihre sozialen Fähigkeiten verbessern und ihre Offline-Freundschaften verbessern kann.
• Der Austausch von Details darüber, wie Online-Kommunikations- und Affinitätsnetzwerke wie Fandoms, Gaming-Communities und kreative Communities marginalisierten jungen Menschen helfen können, von einzigartigen Freundschaften und Formen der sozialen Unterstützung zu profitieren.
• Hervorheben von Beweisen dafür, dass junge Menschen online aktiv nach Unterstützung für Informationen zur psychischen Gesundheit suchen und Online-Tools verwenden, um sozio-emotionale Unterstützung zu erhalten. Die meisten Teenager und Tweens sagen, dass soziale Medien das sozial-emotionale Wohlbefinden unterstützen, das Selbstvertrauen stärken und Angstzustände, Einsamkeit und Depressionen lindern.
• Beschreiben von Möglichkeiten zur Online-Unterstützung der psychischen Gesundheit für Jugendliche, insbesondere für diejenigen, die durch traditionellere klinische Unterstützung nur schwer zu erreichen sind.

Ein befragter Student teilte beispielsweise mit, wie er eine unterstützende Community online erlebt hat, und sagte:

„Ich denke, viele meiner Gegenseitigkeitsgesellschaften auf Instagram sind sehr offen dafür, auf Instagram emotional verwundbar zu sein, und sie werden tatsächlich sagen:‚ Mir geht es nicht gut. 'Ich mag es, weil es einfach eine sehr nette Community ist Liebe verbreiten, sei es durch Kommentare oder jemand wird tatsächlich durch Nachrichten wie "Bist du in Ordnung?" sagen. "

Ein Neuling, der sich an ein Leben außerhalb der Familie gewöhnt hatte, erzählte, wie sie sich durch Online-Verbindungen ihnen nahe fühlte: „Meine Mutter hat gerade angefangen, Messenger zu verwenden. Ich brachte ihr bei, wie man es benutzt. Und so schreibt sie mir hier und da. Sie sagt "Guten Morgen" oder "Wie geht es dir?" Und dann FaceTime. Dann, meine Geschwister, nutzen wir Instagram, weil wir dort meistens sind. Wir senden uns gegenseitig Videos und Memes und kommentieren dann, um unseren Tag zu gestalten. “

Angesichts der steigenden Bedenken hinsichtlich der psychischen Gesundheit junger Menschen in den USA fördern Ito, Odgers und Schueller die Dringlichkeit, Forschung, Investitionen und öffentliche Aufmerksamkeit darauf zu konzentrieren, wie digitale Räume und Werkzeuge besser gestaltet und zur Unterstützung der psychischen Gesundheit von Jugendlichen eingesetzt werden können .

Quelle: Connected Learning Lab