Resilienz schützt die psychische Gesundheit auch in Kriegsgebieten
Die Michigan State-Studie, in der im Irak kämpfende Armeetruppen untersucht wurden, könnte Auswirkungen auf Polizisten, Feuerwehrleute und andere Personen haben, die sich regelmäßig mit traumatischen Ereignissen wie dem Tod befassen.
Die Schulung dieser Ersthelfer, um weniger katastrophal zu denken, könnte ihnen helfen, mit belastenden Ereignissen besser umzugehen und langfristig effektiver zu funktionieren, sagte John Schaubroeck von der MSU, leitender Forscher des Projekts.
"Es gibt Hinweise darauf, dass Menschen, die psychisch belastbarer sein können - das heißt weniger katastrophal in ihrem Denken und optimistischer und hoffnungsvoller -, besser funktionieren, wenn sie auf traumatische Situationen stoßen", sagte Schaubroeck, John A. Hannah Ausgezeichneter Professor für Psychologie und Management.
"Es ist weniger wahrscheinlich, dass bei ihnen Symptome einer posttraumatischen Belastungsstörung auftreten, obwohl wir das nicht sicher wissen."
Schaubroeck fügte hinzu, dass Menschen mit hoher Belastbarkeit immer noch unter Stress und Symptomen von Gesundheitsproblemen leiden. "Es ist nur so, dass Ausfallsicherheit bedeutet, dass sie das Ereignis relativ schnell überwinden, während es für Personen mit geringer Ausfallsicherheit schwierig sein kann, loszulassen."
Die Studie basiert auf einer Umfrage unter 648 Soldaten in neun Kampfeinheiten, die 2004 im Irak kämpften. Dies war ungefähr 15 Monate nach der Erklärung des Endes größerer Kampfhandlungen, jedoch während einer Zeit heftiger Kämpfe gegen Aufständische in einigen Gebieten. Die Informationen wurden im Irak von Oberstleutnant Everett Spain, einem Offizier der Armee und anschließend Ausbilder und Assistenzprofessor an der Militärakademie der Vereinigten Staaten, gesammelt.
Viele Forscher haben die psychologischen Auswirkungen des Kampfes nachträglich untersucht, aber dies scheint die erste Studie zu sein, die die Widerstandsfähigkeit während des Krieges wissenschaftlich untersucht.
Die Studie analysierte Merkmale wie Hoffnung, Optimismus und Ego-Resilienz, was im Grunde bedeutet, wie gut eine Person in schwierigen Zeiten das psychische Wohlbefinden aufrechterhält.
Laut der Studie wurden die Resilienzmerkmale umso wichtiger, je stressiger die Kampfsituation war. "Resilienz zeigt sich wirklich, wenn die Chips unten sind", sagte Schaubroeck.
„Das ist anders als wir es oft denken. Wir denken oft, dass Resilienz unabhängig vom Stressniveau die gleichen Auswirkungen hat. “
In praktischer Hinsicht sagte Schaubroeck, dass Führungskräfte eine entscheidende Rolle bei der Gestaltung einer Botschaft der Hoffnung und des Optimismus spielen können. Es ist besonders wichtig, Personen anzusprechen, die zum ersten Mal ein Trauma haben. Wenn ein Rookie-Polizist beispielsweise den Tod eines Kollegen miterlebt, muss der Polizist verstehen, dass eine emotional aufgeladene Reaktion normal ist, sagte Schaubroeck.
"Die Tatsache, dass Sie weinen, weil Sie gesehen haben, wie jemand erschossen wurde und Sie ihm nicht helfen können - es ist nicht ungewöhnlich, in dieser Situation zu sein, wenn Sie ein Polizist sind", sagte Schaubroeck.
„Führungskräfte müssen bei der Nachbesprechung sensibel darauf reagieren und dürfen nicht nur von Angehörigen der Gesundheitsberufe abhängig sein. Wenn Sie Angehörige der Gesundheitsberufe hinzuziehen, ist es oft zu spät. Die psychologische Situation ist für den Einzelnen bereits außer Kontrolle geraten. “
Die Studie wird in der Januar-Ausgabe der veröffentlicht Zeitschrift für Arbeitsmedizinische Psychologie.
Quelle: Michigan State University
