Ihr narzisstischer Freund hört Ihnen wahrscheinlich nicht zu

Wenn Sie dieses Muster erkennen können, können Sie Ihren Lieblingsnarzisst effektiver behandeln.

Ein Merkmal von Männern und Frauen mit narzisstischen Gewohnheiten macht es frustrierend schwierig, mit ihnen umzugehen - entweder als Partner bei der Arbeit oder als jemand, mit dem man zu Hause leben kann.

Als Therapeut, der sich darauf spezialisiert hat, Paaren beim Aufbau zufriedenstellenderer Ehen zu helfen, konzentriere ich mich insbesondere auf dieses Merkmal.

Was ist diese Angewohnheit, die die meisten Menschen bei NarzisstInnen übersehen?

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Wenn Sie mit einer Person mit narzisstischen Gewohnheiten interagieren, müssen Sie stark bleiben. Sei nicht aggressiv. nur stark im Selbstvertrauen. Erwarten Sie gehört zu werden. Behalten Sie Ihre Kommentare gut, aber sicher bei, bis Sie Erfolg haben.

Dann weiß man nie, was entstehen könnte. Das am meisten übersehene Zeichen von Narzissmus kann - oder auch nicht - dahinschmelzen!

Es gibt viele Anzeichen von Narzissmus, aber das aufschlussreichste, aber übersehene Zeichen ist das gewohnheitsmäßige Nichthören.

Narzisstische Leute neigen dazu, viel zu reden und sehr wenig zuzuhören. Der Narzisst weiß es am besten. Warum sollte er sich also die Mühe machen, zuzuhören, was andere zu sagen haben?

Haben Sie jemals mit jemandem gesprochen, der auf das, was Sie gesagt haben, geantwortet hat, indem er es abgelehnt hat? Narzisstinnen schieben beiseite, negieren oder missbilligen, was andere sagen, anstatt wirklich zuzuhören.

Es gibt 2 Hinweise, die diesen Weg geben:

1. Das Wort "aber": Dies löscht alles, was vorher kam - "Aber eine bessere Sichtweise ist ..."
2. Sprachton: Wenn die Antwort irritiert oder abwertend klingt, ist dies das Geräusch der Unwilligkeit, zuzuhören, was in dem, was Sie gerade gesagt haben, gültig ist.

Es ist besonders wahrscheinlich, dass Sie die Taubheit einer narzisstischen Person auslösen, wenn Ihr Kommentar vom Standpunkt des Narzisstens abweicht. Narzisstische Leute hören die Wörter, blockieren aber die Bedeutung, die Botschaft der Wörter, die sie hören.

Warum neigen Therapeuten dazu, die schlechten Hörgewohnheiten zu übersehen, wenn sie Narzissmus beurteilen?

Menschen mit narzisstischen Tendenzen neigen dazu, jemandem zuzuhören, den sie als mächtiger als sich selbst ansehen. Wenn Menschen mit narzisstischen Gewohnheiten ihren Therapeuten respektieren, kann ihr Zuhören ihrem Therapeuten als ganz normal erscheinen.

Wenn der Therapeut im Gegensatz dazu sehen würde, dass derselbe Klient mit seinem Ehepartner oder seinen Mitarbeitern interagiert, wären die Hörmuster höchstwahrscheinlich sehr unterschiedlich - abweisend, völlig ignorierend, um die Bedeutung des Punktes zu minimieren, den der Ehepartner oder Mitarbeiter gerade angesprochen hat , nicht damit einverstanden zu sein und darauf hinzuweisen, was daran falsch war.

Die meisten Psychologen arbeiten eher mit einzelnen Klienten als mit Paaren, weshalb sie die narzisstischen Hörgewohnheiten nicht sehen.

Ein weiterer Grund, warum Therapeuten das narzisstische Muster des abweisenden Zuhörens selten bemerken, ist, dass das diagnostische und statistische Handbuch für psychische Störungen (DSM) die Faktoren auflistet, die Therapeuten zur Diagnose emotionaler Probleme und problematischer Persönlichkeitsmuster verwenden.

Leider werden in diesem Handbuch Hörstörungen als diagnostischer Faktor für Narzissmus nicht erwähnt, weshalb Therapeuten dazu neigen, sie nicht zu suchen.

Auch hier hat sich die Psychologie im Allgemeinen und vor allem die Psychiater, die das DSM-Handbuch schreiben, historisch eher auf Einzelpersonen konzentriert als auf das, was diese Personen tun, wenn sie mit anderen interagieren.

Welche Möglichkeiten helfen Ihnen, effektiver mit narzisstischem abweisendem Zuhören umzugehen?

1. Nehmen Sie es nicht persönlich.

Wenn jemand, den Sie kennen, mit minimalem Zuhören spricht, nehmen Sie es in erster Linie nicht persönlich. Das Ablehnen dessen, was Sie als falsch oder irrelevant sagen, sagt mehr über diese Person aus als über Sie oder das, was Sie gesagt haben.

Genauso wie Sie die eingeschränkte Hörfähigkeit von Menschen mit teilweiser Taubheit nicht persönlich nehmen würden, stellen Sie fest, dass Ihr narzisstischer Freund, Mitarbeiter oder geliebter Mensch eine echte Behinderung hat.

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2. Wiederholen Sie, was Sie gesagt haben.

So wie Sie, vielleicht lauter, wiederholen würden, was Sie einer gehörlosen Person sagen wollten, finden Sie Wege, die Botschaft, die Sie zu kommunizieren versuchten, taktvoll zu wiederholen.

Eine Formel für die taktvolle Wiederholung eines beiseite geschobenen Kommentars besteht darin, zunächst kooperativ mit dem übereinzustimmen, was der Narzisst gesagt hat. Wiederholen Sie dann Ihren vorherigen Punkt. Das heißt, stimmen Sie zu und fügen Sie dann Ihre Perspektive hinzu.

Du: Die Wände in diesem Raum haben eine ungewöhnliche grüne Farbe.

Der Narzisst: Nein, sind sie nicht. Sie sind gelb.

Du: Ja, ich stimme zu, dass sie gelblich sind und gleichzeitig viel Grün im Gelb ist, eher wie eine Limettenfarbe.

Warum fühlen wir uns zu narzisstischen Menschen hingezogen?

Narzisstinnen können zunächst sehr attraktiv erscheinen. Viele narzisstische Menschen sehen gut aus, verdienen ihren Lebensunterhalt und es macht Spaß, in der Nähe zu sein.

Frauen fühlen sich von männlichen Narzisstinnen angezogen, weil sie mächtig, besonders und selbstbewusst wirken. Männer fühlen sich von weiblichen Narzisstinnen angezogen, die auffallend schön oder sexuell ansprechend sind.

Erst wenn NarzisstInnen beginnen, die Bedenken ihres Partners zu ignorieren und das, was ihr Partner sagt, abzulehnen, wird die narzisstische Hörstörung zu einer Quelle von Beziehungsspannungen.

Sehen Sie, wie Dr. W. Keith Campbell die Psychologie hinter Narzissmus diskutiert.

Warum vermissen wir die Anzeichen eines narzisstischen Hörmangels früher in der Beziehung?

Narzisstinnen hören Menschen zu, die mächtiger erscheinen oder etwas haben, das sie wollen.

Wenn sie umwerben, hören sie sehr gut zu. Nur wenn sich die Beziehung sicher anfühlt, entspannen sich NarzisstInnen wieder in ihrem abweisenden Hörstil.

Was können Sie tun, wenn jemand, mit dem Sie arbeiten oder den Sie lieben, ein narzisstisches Nichthörmuster hat?

Wenn Sie jemanden mit narzisstischen Gewohnheiten als Lebenspartner ausgewählt haben oder ständig mit jemandem arbeiten müssen, der Schwierigkeiten hat, Ihnen zuzuhören, betrachten Sie Narzissmus zunächst als Handicap. Trotz ihres Charismas haben Narzisstinnen ein echtes Hördefizit.

Steigern Sie Ihr Selbstvertrauen, weil Sie auf eine Weise sprechen müssen, die ein inneres Gefühl persönlicher Macht vermittelt.

Verwenden Sie aus dieser selbstbewussten Haltung heraus Fähigkeiten für den kollaborativen Dialog. Zeigen Sie, dass Sie den Standpunkt Ihres Partners gehört haben, und bleiben Sie dann bestehen, bis es Ihnen auch gelungen ist, Ihren Standpunkt zu vermitteln.

Lob und Zuneigung bringen Sie auch überall hin. Narzisstische Menschen entspannen sich und hören deshalb besser zu, wenn sie sich geschätzt fühlen.

Und erinnern Sie sich immer wieder daran, dass die meisten NarzisstInnen auch mit Empathie zuhören können und müssen, wenn sie die Person, mit der sie sprechen, als mächtiger empfinden.

Was ist die Moral der Geschichte?

Wenn Sie mit einer Person mit narzisstischen Gewohnheiten interagieren, müssen Sie stark bleiben. Sei nicht aggressiv. nur stark im Selbstvertrauen. Erwarten Sie gehört zu werden. Behalten Sie Ihre Kommentare gut, aber sicher bei, bis Sie Erfolg haben.

Dann weiß man nie, was entstehen könnte. Das am meisten übersehene Zeichen von Narzissmus kann - oder auch nicht - dahinschmelzen!

Dieser Gastartikel erschien ursprünglich auf YourTango.com: Das am meisten übersehene Symptom des Narzissmus.