Bipolare Störung: Die Definition eines Patienten

Als bei mir 2003 eine bipolare Störung diagnostiziert wurde, wusste ich genau eines: Kurt Cobain, der Sänger von Nirvana, hatte es. Und er starb 1994 durch Selbstmord. Als Nirvana-Fan habe ich auf die Nachrichten über sein Leben - und seinen Tod - geachtet, aber mit der Ausnahme, dass die Diagnose immer wieder wiederholt wurde, wurden nur wenige Informationen über die bipolare Störung selbst gemeldet.

Im Wesentlichen wusste ich, dass ein berühmter Millionär es nicht schlagen konnte. Ich wusste auch, dass es eine Geisteskrankheit war, was bedeutete, dass ich gebrochen war - so gebrochen, dass ich nicht mehr an der Gesellschaft teilnehmen konnte. Einige meiner frühesten Gedanken unmittelbar nach der Diagnose drehten sich darum, mein Haus zu verkaufen, meinen Job zu kündigen und in ein Gruppenhaus zu ziehen - Dinge, die ich nie tun musste, aber einfach davon ausging, dass ich es tun musste.

Als ich endlich den Arzt fragen konnte, was eine bipolare Störung ist, trug die Antwort wenig zum Verständnis bei:

"Eine Geisteskrankheit, die schwere Hoch- und Tiefstimmungen und Veränderungen in Schlaf, Energie, Denken und Verhalten mit sich bringt."

In diesem Moment hatte ich ein besseres Verständnis für fortgeschrittene Algebra - und ich hatte Mathe in der High School nicht bestanden.

Wie ich die bipolare Störung erkläre

Es ist fast 13 Jahre her, seit ich diagnostiziert wurde. In dieser Zeit habe ich aus praktischer Sicht viel über die Krankheit gelernt. Als Redner und Autor kann ich erklären, was eine bipolare Störung ist, wie es die medizinischen und pädagogischen Einrichtungen nicht können. Da ich mit der Krankheit lebe, kann ich mangels eines besseren Begriffs vom Drehbuch abweichen.

In meinen Augen (kein Wortspiel beabsichtigt) existiert eine bipolare Störung in einem Spektrum. Ganz unten ist Selbstmorddepression. Ganz oben steht gottähnliche Manie. Das bipolare Individuum schwankt zwischen den beiden Extremen hin und her.

Einfacher ausgedrückt, manchmal möchte ich sterben und manchmal glaube ich, ich bin der Schöpfer des Universums und fähig dazu alles Dinge. Buchstäblich von massivem Selbstvertrauen zu massivem Selbstzweifel.

Der oft verwendete Vergleich mit der Temperatur trifft sehr gut zu, da die Temperatur auch in einem Spektrum existiert. Zweiunddreißig Grad sind wärmer als Null, aber kälter als 72. Im Gegensatz zum Wetter haben wir keine Wissenschaft, um die Extreme des Bipolaren im Voraus vorherzusagen. Ein Meteorologe kann die Wochenendvorhersage mit einiger Genauigkeit vorhersagen, aber wir können nicht wissen, wo im Spektrum die Stimmung einer Person an einem bestimmten Tag sein wird oder wie lange diese Stimmung anhalten wird.

Da das Wetter nicht vorhersehbar ist, ist es auch eine bipolare Störung. Die Höhen und Tiefen sind nicht ausgeglichen.Zwei Tage Depression bedeuten keine Zukunft von zwei Tagen Manie. Mehr als zwei aufeinanderfolgende Tage mit Rekordhochtemperaturen bedeuten eine Zukunft mit zwei Tagen mit Rekordtiefs.

So wie das Wetter extreme Temperaturen aufweist, hat es auch andere Faktoren. Gewitter, Wind und Schnee können zu bipolaren Symptomen wie Wut, Reizbarkeit und Zurückhaltung führen.

Leben mit bipolarer Störung

Zu erklären, wie es ist, mit einer bipolaren Störung zu leben, lässt sich nicht in einem einzigen Artikel zusammenfassen. Es gibt viele bewegliche Teile und die Antwort ändert sich basierend auf Faktoren wie Alter, Geschlecht und ob die Person in Behandlung ist oder nicht. Außerdem unterscheidet sich jede Person in beiden Biologiebereichen, die nicht kontrollierbar sind, und wie hart diese Person arbeitet, um sich zu erholen, was kontrollierbarer ist.

Der Alltag ist unterschiedlich, je nachdem, wo ich mich im Spektrum befinde. Bipolare Depression ist so ziemlich eine schwere Depression. Ich schreibe oft nicht über dieses Symptom, weil es in der Gemeinschaft der psychischen Gesundheit gut verstanden wird.

Vielmehr verbringe ich meine Zeit damit, Manie, Hypersexualität, Behandlungsprobleme und den Weg in die Welt zu erklären, wenn ich mich an manchen Tagen wie der Held der Geschichte und an manchen Tagen wie der Bösewicht fühle.

Die Inkonsistenz in Denken, Fühlen und Verhalten hat es schwierig gemacht, dauerhafte Beziehungen aufzubauen und ein beständiges und stabiles Leben zu führen. Erst vor kurzem habe ich über die Möglichkeit nachgedacht, dass der andere Schuh niemals fallen kann.

Ich war mein ganzes Leben lang bipolar. Mit 39 Jahren blicke ich zurück und sehe drei verschiedene Teile meiner Reise:

1. Vor der Diagnose
2. Nach der Diagnose, aber vor der Genesung
3. Erholung mit bipolarer Störung

Vor allem aber ist mir klar, dass eine bipolare Störung immer einen Teil meines Lebens in Anspruch nehmen wird. Am Anfang gehörte es mir ganz. Während ich vorwärts gehe, hat es immer weniger Kontrolle. Es gibt keine Heilung für bipolare Störungen, daher wird es in meinem Leben immer ein unerwünschter Gast sein. Aber mit jedem Tag verliert es seine Macht über mich ein bisschen mehr.

Ich kann Bipolar niemals ganz ignorieren - das wäre dumm -, aber es ist ein lohnendes und erreichbares Ziel, die Auswirkungen auf mein Leben zu verringern.

Tatsächlich ist es ein Ziel, das ich gerade erreiche.