Niemand ist erfolgreich, um Sie zu spucken: Glück für andere zu sein

„Wenn Sie andere nach Erfüllung suchen, werden Sie niemals erfüllt. Wenn Ihr Glück vom Geld abhängt, werden Sie niemals mit sich selbst glücklich sein. Sei zufrieden mit dem, was du hast; freue dich darüber, wie die Dinge sind.Wenn du merkst, dass nichts fehlt, gehört die Welt dir. “ - Lao Tzu

Haben Sie sich jemals in einem Funk über etwas befunden und waren sich nicht sicher, warum? Vielleicht hat Ihr Kollege gerade eine Gehaltserhöhung erhalten, Ihre Schwester hat gerade ihren Master-Abschluss gemacht, Ihr Bruder hat gerade das aufwendigste Haus gekauft oder Ihr Freund zieht weg, um eine Familie in den Vororten zu gründen. Warum kannst du bei all dem großartigen Mojo um dich herum nicht glücklich sein?

Für andere glücklich zu sein, ist möglicherweise nicht für jeden selbstverständlich. Schließlich haben wir alle einen Wettbewerbsgeist. Wenn Sie jedoch feststellen, dass Sie glücklich sind, nur weil andere glücklich sind, erhalten Sie eine neue Perspektive auf das Leben.

Ich gebe es zu. Ich war nicht immer bestrebt, mich für andere Menschen zu freuen. Als ich aufwuchs, hatte ich nur zwei Geschwindigkeiten: neutral oder geradezu eifersüchtig auf andere.

Dies beinhaltete den Wunsch, bessere Dinge als meine Freunde zu haben. Ich würde anderen kleinen Mädchen bei ihren Geburtstagsfeiern beim Öffnen von Geschenken zuschauen und fühlte definitiv nichts als Neid. Die Eltern standen auch herum und machten aufgeregte Geräusche, als ein Kind ein Geschenk öffnete und ich fragte mich: „Worüber freuen sie sich? Wollen sie auch einen Barbie? "

Ich konnte nicht glücklich sein, nur weil ich sah, dass mein Freund glücklich war. Ich war in meinen eigenen Gefühlen und Wünschen versunken (d. H. Ich möchte einen neuen Barbie!). Manchmal war ich nur total gelangweilt (d. H. Wen interessiert es, dass Mallory ein neues Spielzeug hat? Warum schauen wir uns das an?).

Manchmal muss man nur zugeben, dass man eifersüchtig ist, um zu erkennen, dass man einen Fehler macht, und sich nicht mehr so ​​sehr auf sich selbst konzentrieren. Anstatt auf eine Person oder ein Ereignis zu reagieren, rufe ich mich selbst auf und versuche, der Wurzel meines Gefühls auf den Grund zu gehen. Wenn ich diese Cheerleaderin nicht mag, obwohl ich sie überhaupt nicht kenne, was ist hier wirklich los? Das liegt wahrscheinlich daran, dass sie frech und beliebt ist. Vielleicht wünschte ich, ich wäre optimistischer. Vielleicht wünschte ich mir, ich hätte mehr Freunde, aber wenn ich sofort Leute abschreibe, wie ich es getan habe, bringt mir diese Cheerleaderin keine neuen Freunde. Als ich anfing zu sagen, wie ich mich laut fühlte, machte ich den Leuten tatsächlich Komplimente von links und rechts.

Wenn Sie älter werden, stehen die Einsätze anders. Sie können das große Haus, das neue Auto, die Gehaltserhöhung für Führungskräfte usw. beneiden. Ich hatte einen Freund, der einen Dokumentarfilm über Beyoncé und Jay Z sah und eine äußerst negative Reaktion darauf hatte. "Natürlich ist ihr Leben wunderbar", sagte er. "Sie fahren auf ihrer Yacht in der Karibik herum." Er sagte, er wollte nicht hören, wie sehr sie ihre Arbeit oder ihre Ehe lieben, als ob jemand mit Millionen von Dollar das Leben lieben sollte.

Als ich den gleichen Film sah, war ich verblüfft. Ich fand alles, was das Paar sagte, sehr bewegend. Tatsächlich bin ich erleichtert und aufgeregt zu sehen, dass zwei übererfolgreiche junge Künstler all die Liebe und Bestimmtheit, mit der wir sie beschmutzen, wirklich schätzen und widerspiegeln. Das passiert nicht immer.

Ich denke, die großen Fragen, die ich mir stellen muss, wenn ich an einem Ort bin, an dem ich nur Neid sehen kann, sind: Wird es mir weh tun, nur für diese Person glücklich zu sein? Was kostet es mich, wenn ich meinen Neid einfach loslasse?

Neidisch zu sein verschwendet viel Zeit und Energie. Wenn ich mir selbst zugebe, dass ich eifersüchtig bin und diese Eifersucht loslasse, fühle ich mich unbelastet. Ich fühle mich frei.

Der Erfolg anderer ist nicht persönlich. Es wurde nicht getan, um dich zu ärgern. Es kostet nichts, Ihre eigenen Wünsche aus der Gleichung zu entfernen und Erleichterung und Glück für eine andere Person zu empfinden. Wenn Sie am Ende anerkennen, dass die Dinge für andere Menschen gut laufen, werden Sie feststellen, dass die Dinge wahrscheinlich auch für Sie funktionieren werden.