Ist es möglich, dass mein Verstand die Erinnerung an die Vergewaltigung mit 14 Jahren verdrängt hat?

Als ich in meinem letzten Jahr in der Mittelschule war, hatte ich diesen Lehrer, der sich mir gegenüber immer seltsam verhielt. Er machte immer seltsame / flirtende Kommentare mit sexuellen Untertönen. Er tat dies das ganze Jahr über und am letzten Schultag blieben ich und ein anderer Schüler zurück, um sich zu verabschieden. Ich hatte ein sehr geringes Selbstwertgefühl und war einfach froh, dass mir jemand Aufmerksamkeit schenkte, und so dachte ich nicht darüber nach, wie falsch es war. Der Lehrer umarmte mich zum Abschied, und ich erinnere mich, dass ich über die Schulter zu dem anderen Kind geschaut habe, und er sah einfach so verstört aus. Dann ging der andere Student und wir waren allein. Ich erinnere mich nicht so sehr an den Rest, außer dass ich spät zum Kunstunterricht erschien. Ich habe seitdem mit Depressionen und Angstzuständen zu kämpfen. Ich denke häufig an die Begegnungen, die wir hatten, und frage mich, was sie bedeuteten. Seit ich zur High School gekommen bin, bin ich zweimal auf den Lehrer gestoßen und hatte jedes Mal fast eine Panikattacke. Ich kann nicht nach 4 Uhr morgens schlafen und bin ständig erschöpft. Ich denke viel über Vergewaltigung nach und stelle mir häufig Szenarien vor, in denen es mir passiert. Stimmt etwas mit mir nicht oder ist etwas entweder am letzten Schultag oder in meiner Kindheit passiert?

Beantwortet von Kristina Randle, Ph.D., LCSW am 2018-05-8

EIN.

Manchmal unterdrücken Menschen traumatische Erinnerungen. Es ist möglich, dass mit Ihrem Lehrer etwas passiert ist und Sie sich nicht daran erinnern. Das könnte erklären, warum Sie in ihrer Gegenwart in Panik geraten.

Verdrängte Speicher sind jedoch schwierig und in einigen Fällen nicht zu überprüfen. Die neuesten Forschungen zum menschlichen Gedächtnis legen nahe, dass es sehr fehlbar ist. Mit anderen Worten, unsere Erinnerungen können unzuverlässig und verzerrt sein. Die Leute können denken, dass sie sich an Dinge erinnern, die tatsächlich nicht passiert sind. Unschuldige Menschen haben wegen falscher Erinnerungen Jahrzehnte im Gefängnis verbracht.

Es ist sinnlos, Energie für den Versuch aufzuwenden, sich an ein möglicherweise traumatisches Ereignis zu erinnern, das möglicherweise stattgefunden hat oder nicht. Ihre Bemühungen sollten besser für die Behandlung Ihrer Depressionen und Angstzustände verwendet werden. Sie leiden täglich. Das muss nicht der Fall sein. Ihre Symptome sind sehr gut behandelbar. Ich würde empfehlen, einen örtlichen Psychologen zu finden, der Ihnen helfen kann. Wählen Sie einen Fachmann, der sich auf Trauma spezialisiert hat. Sie wären in der besten Position, um Ihnen zu helfen. Achten Sie bitte darauf.

Dr. Kristina Randle