Neujahrsvorsatz geht schon in die Hose? Vielleicht brauchen Sie einen Lebensberater

In meinem letzten Winter in der gefrorenen Tundra im Nordosten der Vereinigten Staaten, auch bekannt als Buffalo, gab es viele Tage, an denen die Schneepflüge es versäumten, überhaupt zu versuchen, meine Straße zu pflügen. Es war kein gutes Jahr. Ich lebte in einer billigen Wohnung in einer Sackgasse am Rande des „schlechten“ Teils der Stadt. Meine süßen Ausgrabungen zeigten ein Gas-Heizsystem um das frühe 20. Jahrhundert, zugige Fenster und ein Ambiente, das reich an den Geräuschen schreiender Nachbarn ist. All dies genoss ich besonders an jenen Tagen, als der Schnee an meiner Wohnungstür vorbeizog und mich in der zugigen Hölle einsperrte. Hinzu kommt meine geniale Idee, ein paar Cent zu sparen, wenn ich nicht in Kabelservices investiere, und dies sorgte für einen ziemlich miserablen Schneetag.

Ich habe es jedoch geschafft, ein paar grundlegende Kanäle mit einer hausgemachten Antenne zu bekommen. Der Winter 2003/2004 war besonders schneereich und ich war begeistert von einer TV-Show namens „Starting Over“. Starting Over war eine Reality-TV-Show, in der eine Gruppe von Frauen mittleren Alters zu sehen war, die sich der Besetzung anschlossen, um genau das zu tun und von vorne zu beginnen. Sie alle hatten eine Vielzahl von Problemen, die sich aus Lebenssituationen ergaben, die sie über einen „Lebensberater“ angesprochen hatten. Viele der Frauen kamen, um ihre Ängste zu überwinden. Eine Frau kam, um ihre Angst vor Wasser zu überwinden, eine andere Angst, ein Auto zu fahren. Wieder andere schlossen sich der Besetzung an, um aus der Verschuldung herauszukommen, Gewicht zu verlieren oder sich mit dem Tod eines geliebten Menschen zu befassen. Ich fand das Drama auf der gleichen Ebene wie MTVs "Real World", weil offensichtlich versucht wurde, Menschen mit so unterschiedlichen Ansichten zusammenzubringen, um gezielt Konflikte zu verursachen. "Neu anfangen" schien mir jedoch realer zu sein, da es nicht so aussah, als ob die Frauen mit einem offensichtlichen Schwerpunkt auf der körperlichen Erscheinung ausgewählt wurden und die Situationen eher mit den realen Situationen übereinstimmten, denen Frauen mit zunehmendem Alter ausgesetzt waren. Dies unterschied sich von den hübschen Menschen in der „realen Welt“, die offensichtlich ausgewählt wurden, um ein jüngeres Publikum anzulocken, in dem Konflikte eher durch wilde Partys und zügellosen sexuellen Drang entstanden sind.

Als ich "Starting Over" sah, war ich fasziniert von der Rolle des Life Coach. Was genau ist ein Life Coach? Welche Ausbildung braucht man, um Lebensberater zu werden? Was ist der Unterschied zwischen einem Life Coach und den verschiedenen anderen Arten von Beratern? Schließlich zu dieser Jahreszeit, wenn so viele Menschen sind; Reisen zur Selbstfindung beginnen, versprechen, fit zu werden, mehr Geld zu sparen, netter zu sein, produktiver zu sein, ihre Beziehungen zu geliebten Menschen zu verbessern usw. Welchen Wert könnte Lebensberatung haben, wenn überhaupt?

Ich habe die folgende Definition von Life Coaching auf wikipedia.com gefunden. „Lebensberatung ist eine Praxis, Kunden dabei zu unterstützen, persönliche Ziele zu bestimmen und zu erreichen. Ein Coach verwendet eine Vielzahl von Methoden, die auf den Kunden zugeschnitten sind, um den Prozess der Festlegung und Erreichung von Zielen zu durchlaufen. Coaching ist nicht auf psychische Erkrankungen ausgerichtet, und Coaches sind keine Therapeuten (obwohl Therapeuten möglicherweise Coaches sind). “ Wikipedia führt weiter aus, dass Lebensberater aufgrund ihres Erfolgs in einem bestimmten Bereich ausgewählt werden sollten, auf den sich der Kunde konzentrieren möchte. Wenn Sie körperlich fit werden möchten, wählen Sie grundsätzlich einen Lebensberater aus, der selbst körperlich fit ist. Bisher klingt die Definition eines Lebensberaters für mich ziemlich nach einem Mentor. Aber ich versuche immer noch herauszufinden, wie ein Lebensberater, der Ihnen sagt, wie Sie mit einer bestimmten Situation umgehen sollen, anders ist als Ihre Mutter.

Was ist mit den Qualifikationen eines Lebensberaters? Nach meinen Recherchen gibt es keine offiziellen Regulierungsstandards. Entschuldigen Sie? Alles was ich tun muss, ist jemanden in einem Aspekt zu coachen, in dem ich Erfolg im Leben hatte und ich dafür nicht zur Schule gehen muss? Wie viel zahlt dieser Job und wo kann ich mich anmelden? Besser noch, vielleicht sollten meine Freunde mich einfach für den Rat bezahlen, den ich ihnen jeden Tag rühme.

Wie ähnlich Coaching der Therapie ist, hatte Wikipedia zu sagen;

Coaching ist keine Therapie. Keiner wird Ihnen sagen, was Sie tun sollen, sondern Ihnen helfen, Ihre eigenen Ziele zu entdecken. Es gibt viele verschiedene Arten von Therapien, von denen einige inhaltlich dem Lebenscoaching sehr ähnlich sein können. In einigen Regionen muss ein Therapeut jedoch einen Master- oder Doktorgrad in Psychologie erworben haben, weshalb er eine formelle Ausbildung in der Funktionsweise des Geistes und der therapeutischen Methodik absolviert. Ähnliche Anforderungen für Reisebusse bestehen nicht. Einige Arten der Therapie, wie die für eine Phobie, sind in der Regel problemorientiert und die Behandlung wird abgebrochen, wenn die Symptome aufhören oder für den Klienten beherrschbar werden. Die Analyse ist eine andere Art der Therapie. Es ist langfristig und arbeitet daran, die Wurzeln von Problemen aufzudecken - das Verständnis der emotionalen Vorgeschichte des Klienten und eines möglichen psychischen Traumas in der Vergangenheit -, um es dem Klienten zu ermöglichen, vorwärts zu kommen. Daher gibt es eine Vielzahl von therapeutischen Möglichkeiten, die von schnell und eng fokussiert bis zu lang und breit gefächert reichen und alles dazwischen, aber alle sind reguliert. Ein Therapeut hat auch eine Kunstfehlerversicherung, ein Lebensberater in den meisten Fällen jedoch nicht.

Nach allem, was ich gefunden habe, scheint mir eine gute soziale Unterstützung durch Freunde und Familie genauso effizient zu sein wie ein Lebensberater. Zugegeben, Ihre Freunde und / oder Familie haben möglicherweise kein Fachwissen in einem Bereich des Lebens, den Sie verbessern möchten, und es sieht so aus, als würde ein Lebensberater hierher passen. Ich fühle mich immer noch ziemlich unwohl mit dem Label „Lebensberater“, für mich impliziert eine gewisse Zeit der formalen Ausbildung und daher fühle ich mich mit der Idee eines Mentors viel wohler. Ich denke, es spielt keine Rolle, wie Sie es nennen. Für die meisten Menschen lohnt sich alles, was ihnen hilft, auf dem Weg zur Verbesserung zu bleiben.