Kann der Zugang zu Grünflächen die Entwicklung von Kindern beeinflussen?

Es ist kein Geheimnis, dass es nicht nur gut für unsere körperliche, sondern auch für unsere geistige Gesundheit ist, Zeit inmitten der Natur zu verbringen. In der Natur zu sein kann Menschen mit Depressionen zugute kommen und hat gezeigt, dass es Angstzustände reduziert und die Stimmung verbessert. Kreativität und Problemlösung werden in der Natur gefördert und ein Spaziergang im Park kann die Herz-Kreislauf-Funktion verbessern.

Es gibt so viele verschiedene Vorteile, unsere natürliche Umwelt zu nutzen. Tatsächlich wird das Baden im Wald, bei dem wir langsamer werden und achtsam in die Natur eintauchen, im ganzen Land immer beliebter. Offensichtlich sind sich viele von uns der Vorteile der Nähe zum Land bewusst.

Eine Studie aus dem Jahr 2019, veröffentlicht in PNAS Detailergebnisse der größten Untersuchung des Zusammenhangs zwischen Grünflächen und psychischer Gesundheit. Forscher der Universität Aarhus in Dänemark stellten fest, dass eine Kindheit in der Nähe der Vegetation mit einem um bis zu 55 Prozent geringeren Risiko für psychische Störungen im Erwachsenenalter verbunden ist. Die Studie verwendete jahrzehntelange Satellitenbilder mit umfangreichen Gesundheits- und demografischen Daten der dänischen Bevölkerung, um die psychischen Auswirkungen des Aufwachsens in der Nähe von Grün zu untersuchen.

Nach Berücksichtigung potenziell verwirrender Faktoren (Einzelheiten finden Sie hier) stellten die Forscher fest, dass eine Kindheit in der Nähe von Grünflächen mit einem geringeren Risiko für die Entwicklung einer psychiatrischen Erkrankung im Erwachsenenalter verbunden war. Die Statistiken lagen je nach Krankheit zwischen 15 und 55 Prozent. Zum Beispiel war Alkoholismus stark mit dem Mangel an Grünflächen verbunden, während das Risiko, eine geistige Behinderung zu entwickeln, überhaupt nicht mit Grünflächen verbunden war.

Kristine Engemann, die Biologin, die die Studie geleitet hat, sagt:

"Grünflächen schienen eine Assoziation zu haben, die in ihrer Stärke anderen bekannten Einflüssen auf die psychische Gesundheit ähnlich war, wie der Vorgeschichte von psychischen Störungen in der Familie oder dem sozioökonomischen Status."

Ein interessantes Ergebnis der Studie ist, dass die Auswirkungen von Grünflächen „dosisabhängig“ waren. Je mehr Kindheit in der Nähe des Grüns verbracht wird, desto geringer ist das Risiko für psychische Gesundheitsprobleme im Erwachsenenalter.

Die Studie hat ihre Grenzen. Engemann erklärt, dass es sich um eine reine Korrelation handelt, sodass wir nicht definitiv den Schluss ziehen können, dass das Aufwachsen in der Nähe von Grünflächen das Risiko für psychische Erkrankungen verringert. In der Studie wird auch nicht untersucht, wie sich verschiedene Arten von Grünflächen auf die psychische Gesundheit auswirken. Sind Wälder wirkungsvoller als Parkflächen? Müssen Sie diese Räume aktiv nutzen oder wachsen Sie einfach in der Nähe von Grün auf? Dies sind Fragen, die Engemann hoffentlich in zukünftigen Studien beantworten kann.

Und dann ist da noch die große Frage. Warum? Was ist das Aufwachsen in der Nähe von Bäumen, Sträuchern und Gras, das die Widerstandsfähigkeit gegen die Entwicklung von psychischen Gesundheitsproblemen zu erhöhen scheint?

Kelly Lambert, Neurowissenschaftlerin an der Universität von Richmond, die die psychologischen Auswirkungen natürlicher Räume untersucht, sagt, die Antwort könnte auf der Evolution beruhen. Der Mensch entwickelte sich umgeben von Grünflächen. Vielleicht hat etwas daran, unserer „natürlichen“ Umgebung ausgesetzt zu sein, starke physiologische und psychologische Auswirkungen. Außerdem könnte mehr Grünfläche einfach zu mehr sozialer Interaktion, Bewegung oder Verringerung der Luft- und Lärmbelastung führen, von denen bekannt ist, dass sie sich auf die psychische Gesundheit auswirken. Auch die Exposition gegenüber einer größeren Vielfalt von Mikroben im Kindesalter könnte eine Rolle spielen. Lambert sagt:

„Es gibt viele mögliche Mechanismen, die weiterverfolgt werden können, aber im Allgemeinen halte ich diese Studie für enorm wichtig. Es deutet darauf hin, dass etwas so Einfaches wie eine bessere Stadtplanung tiefgreifende Auswirkungen auf die psychische Gesundheit und das Wohlbefinden von uns allen haben könnte. “

Da weitere Studien die Vorteile des Umgebens von Freiflächen bestätigen, hoffe ich, dass Planer und Entwickler die Botschaft zu Herzen nehmen. Das heißt, Grünflächen sind nicht nur ästhetisch ansprechend, sondern auch gut für unsere Gesundheit.