Was tun, wenn sie dich nicht mehr liebt?

Eine der am schwersten zu schluckenden Pillen ist, wenn das Mädchen, das du liebst, plötzlich die gefürchteten Worte sagt:

" Ich liebe dich nicht mehr."

"Ich verliebe mich in dich."

"Ich denke, wir sollten andere Leute sehen."

Ja, eine harte Pille zum Schlucken. Es ist bitter, hässlich und hinterlässt einen üblen Kloß im Rachen.

Es ist noch schwieriger, wenn du sie tatsächlich geliebt hast, als sie es gesagt hat.

Was sollten Sie nun tun, wenn Sie diese neuen, unerwünschten Informationen haben? Wie gehst du damit um?

Es wird nicht einfach, das können wir Ihnen sagen. Das ist aber nicht unmöglich! Du kannst das.

Schritt für Schritt kommen Sie durch diese Situation und können sogar stärker als zuvor hervortreten.

Schritt Nummer eins: Verarbeiten Sie die Situation

Wenn wir sagen, dass es nicht einfach ist, damit umzugehen, meinen wir es ernst. Es ist eines der schwierigsten Dinge im Leben, mit einem gebrochenen Herzen umzugehen. Vielleicht ist Ihnen das schon einmal passiert, aber vielleicht auch nicht. Wenn dies nicht der Fall ist, müssen Sie sich auf jeden Fall etwas mehr Zeit nehmen, um herauszufinden, wie Sie sich fühlen. Mit anderen Worten, Sie brauchen Zeit, um zu verarbeiten, was gerade passiert ist. Die Verarbeitung ist ein wichtiger Schritt, daher ist es der erste. Ohne Bearbeitung können Sie nie akzeptieren, was passiert ist. In Ablehnung zu leben ist niemals eine gute Sache und kann Probleme verursachen. Denken Sie daran, wie Sie sich fühlen und wie das, was sie zu Ihnen gesagt hat, Sie fühlen ließ. Nehmen Sie sich Zeit für sich. Es ist in Ordnung, ein paar Tage auf der Couch zu sitzen oder sich in ein Hobby zu verlieren. Sie möchten jedoch nicht zu lange herumsitzen. Dies kann zum Überdenken führen. Sie wollen sich darüber nicht in Unruhe versetzen lassen, oder Sie werden es schon lange nicht mehr schaffen. Mach etwas Entspannendes, denke darüber nach und setze deine Gefühle in ein Projekt oder Hobby ein.

Schritt Nummer zwei: Finden Sie eine Schulter zum Anlehnen

Wenn Sie sich trennen wollen, müssen Sie immer jemanden dabei haben, dem Sie so vertrauen, dass er für Sie da ist. Dies alleine durchzugehen ist keine kluge Idee. Es kann dazu führen, dass Sie in diesen gefürchteten Funk geraten, über den wir zuvor gesprochen haben. Es wird sich gut anfühlen, jemanden zu haben, der Ihnen aktiv zuhört und Sie zu ihnen entlüften lässt. Du solltest auf jeden Fall deine Gedanken laut herausbringen, damit du etwas Druck abbauen kannst, der sich in dir aufbauen kann, nachdem du gehört hast, dass sie dich nicht mehr liebt. Sich selbst zu verprügeln ist das Letzte, was Sie tun möchten. Deshalb ist es wichtig, jemanden da zu haben, der Ihnen hilft, Ihr Selbstwertgefühl zu stärken und Ihre Stimme der Vernunft zu sein.

Schritt Nummer drei: Besprechen Sie dies mit ihr

Sie fragen sich vielleicht, was Sie tun sollen, wenn es um die Person geht, die Ihnen gerade das Herz gebrochen hat. Sie werden sich etwas Zeit zum Bearbeiten und Entlüften nehmen wollen, aber nachdem Sie dies getan haben, können Sie selbst mit ihr darüber sprechen. Manchmal sagen die Leute, dass sie nicht mehr in ihre Partner verliebt sind, um ihre Aufmerksamkeit zu erregen und ihnen klar zu machen, dass etwas in der Beziehung nicht stimmt. Sie signalisiert Ihnen vielleicht, dass sie dringend nach einer Veränderung verlangt. Dies ist vielleicht ihre einzige Möglichkeit, dich dazu zu bringen, das zu sehen. Frauen sind kompliziert, oder? Richtig, aber manchmal sagen sie diese Dinge als letzten Versuch, die Beziehung zu retten. So seltsam es auch scheint, es ist wahr. Nur weil sie dich nicht mehr liebt, heißt das nicht, dass du keine Hoffnung mehr hast, eine bessere Beziehung zu ihr aufzubauen. Aber bevor Sie zu viel Hoffnung bekommen, erinnern Sie sich daran, dass Sie mit ihr darüber sprechen müssen, um herauszufinden, ob die Beziehung gerettet werden kann.

Sie müssen sie fragen, warum sie sich nicht in Sie verliebt hat. War sie traurig, als sie es sagte? War sie wütend? Wenn sie traurig war, deutet das darauf hin, dass sie sich nicht trennen will, sich aber nicht so stark dir gegenüber fühlt wie vorher. Wenn sie wütend war, hat sie möglicherweise nur die Nase voll von der Beziehung und möchte endlich Schluss machen. Es ist wichtig, sich an alle Aspekte und den Kontext zu erinnern, in dem dies gesagt wurde.

Wenn die Beziehung überhaupt nicht gespeichert werden kann, sollten Sie mit ihr sprechen, um eine gewisse Schließung zu erreichen. Der Abschluss ist wichtig, wenn Sie eine potenzielle Trennung durchlaufen, da Sie ohne eine solche Trennung möglicherweise depressiv sind oder sich selbst schwer tun. Sie möchten ein gutes Verständnis dafür bekommen, warum sie das tut, was sie tut. Dies wird Ihnen helfen, in der Lage zu sein, weiterzumachen.