Beziehungsangst kann langfristige Bindung behindern
Neue Forschungsergebnisse zeigen, dass die Unsicherheit über eine Beziehung den langfristigen Erfolg der Beziehung beeinträchtigen kann.
Während ein gewisses Maß an Unsicherheit - das Anliegen „Liebe mich, liebe mich nicht“ - zu Beginn einer Beziehung normal ist, ist anhaltende Bindungsangst problematisch.
In der Studie untersuchte Ashley Cooper, Absolventin der Florida State University, wie stark die Schwankung der Sicherheit einer Person in ihrer Beziehung tatsächlich zum Erfolg führen kann.
Ihr Papier erscheint in der Zeitschrift für soziale und persönliche Beziehungen.
"Für Menschen, die in ihren Eigensinnen besorgt sind, haben sie Angst, ob die Person für sie da sein wird und ob sie anderer würdig sind", sagte Cooper, ein Doktorand im zweiten Jahr am College of Human Sciences.
„Ich war daran interessiert, wie sich die Sicherheit von Bindungen täglich auf die Erfahrungen der Partner in ihrer Beziehung auswirkt. Einige Paare sind in ihrer Beziehung von einem Tag auf den anderen instabil. Deshalb haben wir untersucht, was diese Volatilität erhöhen oder verringern kann. “
Cooper und ihre Kollegen stellten fest, dass Personen, die ein hohes Maß an Angst vor dem Engagement ihres Partners haben, wahrscheinlich von Tag zu Tag eine größere Volatilität in ihren Gefühlen in Bezug auf die Beziehung erfahren.
Die Forscher entdeckten auch, dass ihre männlichen Partner, als Frauen diese Angst hatten, eine ähnliche Volatilität in ihren Gefühlen bezüglich der Beziehung erlebten.
Für die Studie wurden 157 Paare mit Forschern befragt, die ihnen eine Reihe von Fragen stellten. Die Fragen umfassten: wie die Paare ihre Bindung zueinander kommunizierten, wie gut sie sich emotional mit ihren Partnern verbinden konnten, wie zufrieden sie mit ihrer Beziehung waren und welche Art von Konflikt in der Beziehung bestand.
Von der Stichprobe waren 74 Prozent der Teilnehmer zusammen und fast 50 Prozent der Teilnehmer hatten eine Beziehung von zwei Jahren oder weniger.
Die Ermittler untersuchten speziell die Paare, bei denen einer oder beide Partner eine hohe Vermeidung von Bindungen erlebten. das heißt, Verhaltensweisen, die mit dem Misstrauen verbunden sind, sich auf andere Menschen zu verlassen - und Bindungsangst, Verhaltensweisen, die mit Ängsten in Bezug auf konsequente Fürsorge und Zuneigung verbunden sind.
Wenn eine Person eine hohe Vermeidung von Bindungen meldete, berichteten sowohl die Person als auch der Partner im Allgemeinen über eine geringe Zufriedenheit oder Qualität der Beziehung. Wenn Personen über hohe Bindungsangst berichteten, bestand tendenziell eine erhöhte Volatilität in der Beziehungsqualität.
Cooper sagte, dass die Ergebnisse für Kliniker hilfreich sein werden, die an vorehelicher Beratung oder Beratung für Paare beteiligt sind, sowie für Personen, die von Tag zu Tag drastische Unterschiede in ihren Gefühlen in Bezug auf ihre Beziehungen feststellen.
"Bleiben Sie für eine durchschnittliche Person auf das eingestellt, was Ihr Partner sagt, und vermeiden Sie es, Annahmen zu treffen, die Konflikte eskalieren können", sagte sie.
"Das Vertrauen in Ihren Partner und Ihre Beziehung ist wichtig für die täglichen Interaktionen und die Stabilität Ihrer Beziehung."
Andere Forscher, die zu dieser Studie beigetragen haben, sind Casey Totenhagen von der University of Alabama, Brandon McDaniel von der Illinois State University und Melissa Curran von der University of Arizona.
Quelle: Florida State University
