Für einige Senioren ist mäßiger Alkoholkonsum mit einer gesunden Wahrnehmung verbunden

Neue Forschungsergebnisse legen nahe, dass ältere Erwachsene, die regelmäßig mäßig Alkohol konsumieren, mit größerer Wahrscheinlichkeit bis zum Alter von 85 Jahren ohne Demenz oder andere kognitive Beeinträchtigungen leben als Nichttrinker.

Während frühere Studien einen Zusammenhang zwischen moderatem Alkoholkonsum und Langlebigkeit festgestellt haben, liefert die neue Studie der San Diego School of Medicine der Universität von Kalifornien neue Erkenntnisse.

"Diese Studie ist einzigartig, da wir die kognitive Gesundheit von Männern und Frauen im späten Alter berücksichtigt haben und festgestellt haben, dass Alkoholkonsum nicht nur mit einer verringerten Sterblichkeit verbunden ist, sondern auch mit höheren Chancen, bis ins hohe Alter kognitiv gesund zu bleiben", sagte die leitende Autorin Linda McEvoy, Ph. D. D.

Die Studienpopulation war eine homogene Stichprobe älterer Erwachsener aus einem vorwiegend angestellten Vorort der Mittel- bis Oberschicht in San Diego County.

Die Forscher fanden heraus, dass bei Männern und Frauen ab 85 Jahren Personen, die an fünf bis sieben Tagen in der Woche „mäßige bis schwere“ Mengen Alkohol konsumierten, doppelt so häufig kognitiv gesund waren wie Nichttrinker.

Die kognitive Gesundheit wurde im Verlauf der 29-jährigen Studie alle vier Jahre anhand eines Standard-Demenz-Screening-Tests bewertet, der als Mini Mental State Examination bekannt ist.

Die Ergebnisse erscheinen in derJournal of Alzheimer's Disease.

Das Trinken wurde nach geschlechts- und altersspezifischen Richtlinien des Nationalen Instituts für Alkoholmissbrauch und Alkoholismus als mäßig, schwer oder übermäßig eingestuft.

Gemäß seiner Definition beinhaltet mäßiges Trinken den Konsum von bis zu einem alkoholischen Getränk pro Tag für erwachsene Frauen jeden Alters und Männer ab 65 Jahren. und bis zu zwei Getränke pro Tag für erwachsene Männer unter 65 Jahren.

Starkes Trinken ist definiert als bis zu drei alkoholische Getränke pro Tag für Frauen jeden Erwachsenenalters und Männer ab 65 Jahren; und vier Getränke pro Tag für erwachsene Männer unter 65 Jahren. Mehr als diese Mengen zu trinken wird als übermäßig eingestuft.

"Es ist wichtig darauf hinzuweisen, dass es in unserer Studie nur sehr wenige Personen gab, die zu viel getrunken haben. Unsere Studie zeigt daher nicht, wie übermäßiges Trinken oder Alkoholexzesse die Langlebigkeit und die kognitive Gesundheit beim Altern beeinflussen können", sagte McEvoy. Es ist bekannt, dass langfristiger übermäßiger Alkoholkonsum alkoholbedingte Demenz verursacht.

Die Forscher sagten, die Studie legt nicht nahe, dass das Trinken für eine längere Lebensdauer und kognitive Gesundheit verantwortlich ist. Alkoholkonsum, insbesondere von Wein, ist mit höheren Einkommen und einem höheren Bildungsniveau verbunden, was wiederum mit niedrigeren Raucherquoten, niedrigeren Raten psychischer Erkrankungen und einem besseren Zugang zur Gesundheitsversorgung verbunden ist.

Das Forschungsteam der Medizinischen Fakultät der Universität von Kalifornien in San Diego hat die statistischen Analysen angepasst, um verwirrende Variablen wie Rauchen oder Fettleibigkeit zu entfernen. Die Studie basiert jedoch nur auf statistischen Beziehungen zwischen verschiedenen demografischen Faktoren, Verhaltensweisen und Gesundheitsergebnissen.

Die Ermittler stellen fest, dass derzeit diskutiert wird, ob und wie Alkohol die Lebensdauer beeinflusst oder möglicherweise vor kognitiven Beeinträchtigungen mit zunehmendem Alter schützt.

Einer der Vorteile der Studie besteht jedoch darin, dass die Daten von einer relativ homogenen Population in einem geografisch genau definierten Gebiet stammen. Alle 1.344 älteren Erwachsenen (728 Frauen; 616 Männer), die an der Studie teilgenommen haben, stammen aus Rancho Bernardo, einem Vorort der Mittel- bis Oberschicht in San Diego County.

Mehr als 99 Prozent der Studienteilnehmer, die von 1984 bis 2013 erfasst wurden, sind Kaukasier mit mindestens einer gewissen Hochschulausbildung.

"Diese Studie zeigt, dass mäßiges Trinken Teil eines gesunden Lebensstils sein kann, um die kognitive Fitness beim Altern aufrechtzuerhalten", sagte die Hauptautorin Erin Richard, Doktorandin am Doktorandenprogramm der Joint San Diego State University / UC San Diego für öffentliche Gesundheit.

„Es ist jedoch nicht jedermanns Empfehlung zu trinken. Einige Menschen haben gesundheitliche Probleme, die durch Alkohol verschlimmert werden, andere können ihr Trinken nicht auf ein oder zwei Gläser pro Tag beschränken. Trinken kann für diese Menschen negative Folgen haben. “

Quelle: Universität von Kalifornien San Diego