Unsere Partner können uns bei der Suche nach Silberstreifen helfen
Eine neue Studie zeigt, dass unsere Partner in herausfordernden Situationen besser in der Lage sind, einen Silberstreifen zu finden als wir.
Forscher der University of California-Riverside stellen fest, dass Partner dazu beitragen können, eine schlechte Situation positiv zu gestalten und Stress in allen Bereichen abzubauen, vom Umgang mit einer Krankheit bis hin zu Alltagsstressoren.
Frühere Studien haben gezeigt, dass Frauen mit Brustkrebs, die sich an einer positiven Umgestaltung beteiligen, nicht nur weniger Stress haben, sondern möglicherweise sogar einen gewissen Nutzen aus der Erfahrung ziehen. Forscher postulierten, dass die Suche nach Unterstützung durch einen romantischen Partner diesen Frauen hilft, diesen Silberstreifen zu finden.
Für die aktuelle Studie trugen 52 Paare, die mit Brustkrebs fertig wurden, an einem Wochenende einen „Electronic Activated Recorder“ (EAR), um während ihrer Wachtage alle neun Minuten 50 Sekunden aufzuzeichnen. Nach dem Wochenende der Paare mit dem EAR-Gerät untersuchten die Forscher, inwieweit der Wortgebrauch auf eine positive Umgestaltung und erfolgreiche Bewältigung oder auf die Reduzierung von Stress hinweist.
Von den Tausenden gesammelten Audiodateien stellten die Forscher fest, dass die Teilnehmer in 46 Prozent der Fälle sprachen. Ungefähr 4 Prozent der "sprechenden" Sounddateien handelten von Krebs. Forschungsassistenten wurden gebeten, diese Dateien zu untersuchen und nach Fällen zu suchen, in denen jemand eine negative Ansicht in eine positive zu ändern schien.
Darüber hinaus wurden die Paare gebeten, ihre positive Umgestaltung (zum Beispiel bei einem stressigen Ereignis, „Ich suche nach etwas Gutem in dem, was passiert“) und ihren Stresslevel selbst zu melden.
Laut Forschern bestätigten die Ergebnisse der Studie, dass Ehepartner bei der Bewältigung helfen können, indem sie die Krebserfahrung und andere negative Erfahrungen positiv umformulieren. Im Allgemeinen war eine positive Umgestaltung mit weniger Stress verbunden, stellte die Studie fest.
"Der Gebrauch von Wörtern kann ein Fenster in die Gedanken und Gefühle von Menschen sein, ohne sie direkt fragen zu müssen. Positive Emotionswörter wie „glücklich“ oder „ruhig“ können anzeigen, was jemand fühlt, und kognitive Verarbeitungswörter wie „denken“ oder „weil“ zeigen, dass jemand einen Gedanken verarbeitet “, sagte Dr. Megan Robbins, a Psychologieprofessor an der UCR und Autor der Studie, die in der Zeitschrift für Psychosoziale Onkologie.
"Es ist möglich, dass die positiven Emotionen und kognitiven Verarbeitungswörter der Ehepartner darauf hindeuteten, dass sie den Patienten dabei halfen, eine neue, positivere Perspektive auf Krebs zu sehen."
Robbins sagte, es sei wahrscheinlich, dass Ehepartner, die helfen können, ein so „schweres“ Thema wie Krebs in einem positiveren Licht neu zu formulieren, dasselbe für Alltagsstressoren tun können.
Warum können Partner Silberstreifen besser finden? Robbins sagte, es könnte sein, dass der Partner, der keinen Krebs hat, mehr Ressourcen wie Energie hat. Es könnte sogar auf einen geschlechtsspezifischen Effekt zurückzuführen sein, sagte sie und stellte fest, dass Männer Krebs mit größerer Wahrscheinlichkeit positiv umformulieren als Frauen, obwohl weitere Untersuchungen erforderlich sind, um dies zu bestätigen.
"Interventionen sollten sich auf Patienten und Ehepartner konzentrieren, da Bewältigung eine soziale Aktivität sein kann", sagte Robbins. "Diese Interventionen sollten die Bedeutung aktiver und angemessener Bewältigungsstrategien sowohl für den Patienten als auch für seinen potenziell weniger belasteten Partner hervorheben."
Quelle: University of California Riverside
