Depressive Menschen können Entscheidungen treffen, die helfen, ihre Depression zu verstärken
Neue Forschungsergebnisse legen nahe, dass depressive Menschen, selbst wenn sie die Möglichkeit haben, ihre Traurigkeit zu verringern, dies nicht unbedingt versuchen müssen.
Der Befund ist etwas verwirrend, da Depressionen durch intensive und häufige negative Gefühle wie Traurigkeit gekennzeichnet sind. Folglich mag es logisch erscheinen, Interventionen zu entwickeln, die auf diese negativen Gefühle abzielen.
Aber die neuen Erkenntnisse, veröffentlicht in der Zeitschrift Psychologische Wissenschaftschlägt vor, dass dies möglicherweise nicht immer ein angemessener Aktionsplan ist.
"Unsere Ergebnisse zeigen, dass sich depressive Menschen entgegen unseren Erwartungen manchmal so verhalten, dass ihre Traurigkeit eher zunimmt als abnimmt", sagte der Erstautor der Studie, Dr. Yael Millgram von der Hebrew University.
"Dies ist wichtig, weil es darauf hindeutet, dass depressive Menschen manchmal nicht in der Lage sind, ihre Traurigkeit im täglichen Leben zu verringern, weil sie in gewissem Sinne daran festhalten."
Millgram und Kollegen konnten keine Forschung finden, die die Richtung untersucht hätte, in die depressive Menschen versuchen, ihre Emotionen zu regulieren, vielleicht weil es logisch erscheint anzunehmen, dass sie versuchen würden, ihre Traurigkeit zu verringern, wenn sie könnten.
Die Forscher machten sich daran, ihre eigenen Studienreihen durchzuführen, um herauszufinden, ob dies tatsächlich der Fall war.
In der ersten Studie erhielten 61 Teilnehmerinnen eine gut etablierte Screening-Maßnahme für Symptome einer Depression. Teilnehmer, die am sehr niedrigen Ende der Symptome ein Ergebnis erzielten, wurden für die Studie als „nicht depressiv“ eingestuft, während Teilnehmer, die im mittleren bis oberen Bereich des Bereichs erzielten und bei denen auch eine schwere Depression oder Dysthymie diagnostiziert wurde, als „depressiv“ eingestuft wurden . ”
Alle Teilnehmer wurden dann gebeten, eine Bildauswahlaufgabe abzuschließen. Bei jedem Versuch sahen die Teilnehmer ein bestimmtes Bild und konnten eine Taste drücken, um es erneut anzuzeigen, oder eine andere Taste, um einen schwarzen Bildschirm für dieselbe Zeitspanne anzuzeigen. Die Bilder wurden in zufälliger Reihenfolge präsentiert und aus einer Gruppe von 10 glücklichen Bildern, 10 traurigen Bildern und 10 emotional neutralen Bildern gezeichnet.
Beim Vergleich der drei Bildtypen zeigten die Daten, dass sowohl depressive als auch nicht depressive Teilnehmer häufiger wieder glückliche Fotos sahen als traurige oder neutrale Fotos.
Als die Forscher jedoch speziell untersuchten, wie die Gruppen auf die traurigen Bilder reagierten, stellten sie fest, dass depressive Teilnehmer diese Bilder häufiger erneut betrachteten als nicht depressive Teilnehmer.
Diese Ergebnisse wurden in einer zweiten Studie zur Musikauswahl bestätigt. Wiederum stellten die Forscher fest, dass depressive Teilnehmer eher traurige Musik wählen, um sie später in der Studie zu hören, als fröhliche oder neutrale Musik. Der traurige Musikclip wurde nur von 24 Prozent der nicht depressiven Teilnehmer, aber von 62 Prozent der depressiven Teilnehmer ausgewählt.
"Depressive Teilnehmer gaben an, dass sie weniger traurig wären, wenn sie fröhliche Musik hörten, und trauriger, wenn sie traurige Musik hörten, aber sie wählten die traurige Musik aus, die sie hören wollten", sagte Millgram.
"Wir waren überrascht, dass depressive Teilnehmer solche Entscheidungen getroffen haben, obwohl sie sich bewusst waren, wie sie sich durch diese Art von Musik fühlen würden."
Und eine dritte Studie zeigte, dass die depressiven Teilnehmer, als ihnen beigebracht wurde, wie man kognitive Neubewertung als Strategie zur Steigerung oder Verringerung ihrer emotionalen Reaktionen auf Reize einsetzt, ihre emotionalen Reaktionen auf traurige Bilder häufiger verstärkten als die nicht depressiven Teilnehmer.
Die Forscher stellten fest, dass diese Bemühungen effektiv waren: Je mehr Teilnehmer sich für eine Neubewertung entschieden, um ihre emotionalen Reaktionen auf traurige Bilder zu verstärken, desto mehr nahm ihre Traurigkeit zu.
Die Ergebnisse legen nahe, dass die Entwicklung effektiver Tools nicht ausreicht, um Menschen dabei zu helfen, ihre Emotionen auf vorteilhafte Weise zu regulieren. Sie müssen auch motiviert sein, diese Tools zu verwenden.
"Die dringendste Aufgabe für uns ist es, zu verstehen, warum depressive Menschen ihre Emotionen so regulieren, dass die Traurigkeit eher zunimmt als abnimmt", sagte Millgram.
Die Forscher planen auch, die realen Auswirkungen der Entscheidung zu untersuchen, die Traurigkeit zu erhöhen, wenn Menschen auf stressige Ereignisse in ihrem täglichen Leben reagieren.
Quelle: Verein für Psychologie
