Änderungen der Sommerzeit beeinflussen die Aggression

Während viele Menschen mit einer zusätzlichen Stunde Schlaf rechnen, wenn die Sommerzeit offiziell endet, haben neue Forschungsergebnisse ergeben, dass Zeitänderungen mit verstärkten Aggressionen einhergehen können.

Intuitiv könnte es rationalisiert werden, nach einer Stunde Schlaf (was im Frühjahr passiert) aggressiver zu werden. Forscher entdeckten jedoch, dass im Herbst tatsächlich vermehrt Aggressionen auftreten, wenn wir zusätzliche Schlummerzeit gewinnen und im Frühjahr dann nachlassen.

Experten stellen fest, dass viel über die langfristigen Auswirkungen von Schlafentzug untersucht wurde. Zum Beispiel hat die Arbeit von Adrian Raine von der University of Pennsylvania, Professor für Kriminologie, Psychiatrie und Psychologie, die Schläfrigkeit am Tag im Alter von 15 Jahren mit Gewalt im Alter von 24 Jahren in Verbindung gebracht.

In einer neuen Studie wollte die Kriminologiedoktorandin Rebecca Umbach im vierten Jahr besser verstehen, was kurzfristig unmittelbar nach einem Schlafverlust passiert.

In Zusammenarbeit mit Raine und dem Kriminologen Greg Ridgeway stellte Umbach die Hypothese auf, dass nach einer Nacht mit einer Stunde weniger Schlaf -
wie das, was am Montag passiert, wenn die Sommerzeit im Frühjahr beginnt - die Leute würden antagonistischer werden.

"Im Frühjahr, einen Tag nach dem Wechsel in die Sommerzeit, gibt es mehr Autounfälle, größere Börsenverluste, mehr Verletzungen am Arbeitsplatz, geringere Testergebnisse und höhere Selbstmordraten", sagt Ridgeway.

Ihre Forschung erzählte jedoch eine andere Geschichte: Montags nach Beginn der Sommerzeit sank die Gesamtangriffsrate um etwa drei Prozent, wie die Forscher in der Studie veröffentlichtenJournal of Experimental Criminology.

Die Ermittler untersuchten dann die Änderung der Herbstzeit, als wir diese Stunde Schlaf wiedererlangten. Zu ihrer Überraschung stellten sie fest, dass die Angriffe am nächsten Tag um etwa drei Prozent zunahmen - ein Spiegelbild der Frühlingsergebnisse. Sie sagen jedoch, dass ihre unterstützenden Beweise hier nicht so robust sind.

"Schlafprobleme waren zuvor mit einem erhöhten asozialen und kriminellen Verhalten verbunden, daher waren wir überrascht, dass ein erhöhter Schlaf mit einer erhöhten Beleidigung verbunden war", sagt Raine.

"Diese Diskrepanz ist wahrscheinlich auf die Tatsache zurückzuführen, dass 40 bis 60 Minuten Schlafverlust in einer Nacht nicht mit Monaten oder sogar Jahren schlechten Schlafes identisch sind."

Unabhängig davon sagen die Forscher, dass es schwierig ist zu erklären, warum diese Ergebnisse aufgetreten sind. Umbach vermutet, dass es sich um interne Vorurteile handelt.

"Sie denken:" Wenn ich nicht viel Schlaf bekomme, werde ich launisch und wütend. "Sie gehen davon aus, dass Sie so reagieren würden", sagt sie.

"Ihre Absicht ist es, aggressiver zu handeln, aber Ihr Verhalten spiegelt dies nicht wider, weil Sie müde sind. Du bist zu träge und schläfrig, um zu handeln. "

Sommerzeit für ein logisches Studienfach. Zum einen hat die Forschung gezeigt, dass wir aufgrund der Zeitumstellung dazu neigen, den Schlaf zu verlieren, anstatt die Schicht zu antizipieren und früh ins Bett zu gehen.

Zweitens könnte theoretisch fast jeder andere Montag im Jahr als Kontrolle dienen; Um den Schlaf als erklärende Variable zu isolieren - und nicht etwa Änderungen des Wetters oder des Tageslichts -, wählten die Penn-Forscher den Montag in der Woche nach jedem Zeitwechsel.

Schließlich erfasst eine große Datenbank namens National Incident-Based Reporting System die Uhrzeit, das Datum und die Details einzelner Straftaten für viele Städte im ganzen Land. Die Forscher ergänzten dies mit Daten aus New York, Chicago, Los Angeles und Philadelphia.

Obwohl die Forscher derzeit keine Pläne für ein Follow-up haben, sagt Raine, dass jeder, der den Morgenalarmring ignoriert, darauf achten könnte.

"Bevor wir diesen Schlummerknopf drücken, sollten wir vielleicht innehalten und nachdenken", sagt er. "Drücken Sie den Knopf und wir könnten bei der Arbeit zumindest etwas mürrischer und möglicherweise aggressiver werden."

Quelle: Universität von Pennsylvania / EurekAlert