Hoffnung kann bei der Genesung von Angststörungen helfen

Neue Forschungsergebnisse legen nahe, dass Hoffnung ein Merkmal ist, das die Belastbarkeit und Erholung von Angststörungen vorhersagen kann.

In einer neuen Studie untersuchten der klinische Psychologe Dr. Matthew Gallager und seine Kollegen die Rolle der Hoffnung bei der Vorhersage der Genesung in einer klinischen Studie an Erwachsenen in der kognitiven Verhaltenstherapie (CBT) bei häufigen Angststörungen.

Historisch gesehen hat das Konzept der Hoffnung lange Zeit die Meinung geweckt. Im 16. Jahrhundert feierte der deutsche Theologe Martin Luther seine Macht und behauptete: "Alles, was auf dieser Welt getan wird, geschieht durch Hoffnung." Zwei Jahrhunderte später warnte Benjamin Franklin: "Wer von der Hoffnung lebt, wird beim Fasten sterben."

In der Studie untersuchte Gallagher - Associate Professor für klinische Psychologie an der Universität von Houston - die Rolle der Hoffnung bei der Vorhersage der Genesung in einer klinischen Studie mit 223 Erwachsenen. In der Studie erhielten Erwachsene eine kognitive Verhaltenstherapie (CBT) für eine von vier häufigen Angststörungen: soziale Angststörung, Panikstörung, generalisierte Angststörung und Zwangsstörung.

Gallagher entdeckte, dass Psychotherapie zu einem deutlichen Anstieg der Hoffnung führen kann und dass Veränderungen der Hoffnung mit Veränderungen der Angstsymptome verbunden sind. Seine Ergebnisse erscheinen in der Zeitschrift Verhaltenstherapie.

"Bei der Überprüfung der Genesung während der CBT unter den verschiedenen klinischen Präsentationen war die Hoffnung ein gemeinsames Element und ein starker Prädiktor für die Genesung", sagte Gallagher. Er berichtet auch, dass mittelschwere bis große Hoffnungssteigerungen und Hoffnungsänderungen in den fünf verschiedenen CBT-Behandlungsprotokollen konsistent waren.

In Bezug auf die Psychotherapie repräsentiert Hoffnung die Fähigkeit der Patienten, Strategien oder Wege zur Erreichung von Zielen zu identifizieren, und die Motivation, diese Wege effektiv zu verfolgen.

Bezeichnenderweise deuten die Ergebnisse dieser Studie darauf hin, dass die Hoffnung im Verlauf der CBT allmählich zunimmt und die Hoffnung bei denjenigen, die sich in aktiver Behandlung befinden, größer ist als bei denjenigen, die auf der Warteliste stehen.

Das Ausmaß dieser Hoffnungsänderungen war in verschiedenen CBT-Protokollen und in den vier untersuchten Angststörungen konsistent, was die breite Relevanz der Hoffnung als wichtigen Faktor für die Förderung der Genesung während der Psychotherapie unterstreicht.

„Unsere Ergebnisse können zu einem besseren Verständnis der Genesung von Menschen führen und können von Therapeuten überwacht werden. Wenn ein Therapeut mit einem Klienten zusammenarbeitet, der keine Fortschritte macht oder in irgendeiner Weise feststeckt, kann die Hoffnung ein wichtiger Mechanismus sein, um den Patienten zur Genesung zu führen “, sagte Gallagher.

Die Hoffnung ist eng mit anderen positiven psychologischen Konstrukten wie Selbstwirksamkeit und Optimismus verbunden, von denen ebenfalls gezeigt wurde, dass sie eine klare Relevanz für die Förderung der Widerstandsfähigkeit gegenüber und der Erholung von emotionalen Störungen haben, sagte Gallagher.

Gallaghers Forschung ist Teil eines größeren Projekts zur Untersuchung der Wirksamkeit von CBT bei Angststörungen unter der Leitung von Dr. David H. Barlow, Gründer und emeritierter Direktor des Boston University Center for Anxiety and Related Disorders.

Quelle: Universität von Houston