Selbstmord, Berühmtheit und junges Erwachsenenalter
Alicia Sparks, die bei Celebrity Psychings bloggt, nimmt Empfehlungen für die Medien zur Kenntnis, wenn sie über Selbstmord berichtet, da Selbstmordansteckung ein echtes Phänomen ist. Das heißt, es gibt einen kleinen, aber statistisch signifikanten Anstieg der Selbstmordtoten, nachdem ein gemeldeter Selbstmord die Medienrunden gemacht hat. Besonders wenn die Person, die durch Selbstmord gestorben ist, eine Berühmtheit ist.
Während Selbstmord sich wie eine sehr persönliche und intensive Situation anfühlt, die kein anderer Mensch verstehen kann, ist es tatsächlich etwas, mit dem viele von uns zu kämpfen haben und in der Tat machen verstehen. Selbstmord geht meistens mit einem unbehandelten oder unterbehandelten psychischen Problem einher, meistens mit Depressionen. Und es geht oft mit einem sofortigen Alkohol- oder Drogenkonsum einher, was die Entscheidung rationaler, aber leider auch impulsiver erscheinen lässt.
Die Ursache eines individuellen Selbstmordes ist ausnahmslos komplizierter als ein kürzlich aufgetretenes schmerzhaftes Ereignis wie das Aufbrechen einer Beziehung oder der Verlust eines Arbeitsplatzes. Ein individueller Selbstmord kann nicht angemessen als verständliche Reaktion auf den stressigen Beruf eines Individuums oder die Zugehörigkeit eines Individuums zu einer Gruppe, die Diskriminierung ausgesetzt ist, erklärt werden. Soziale Bedingungen allein erklären keinen Selbstmord. Menschen, die als Reaktion auf solche Ereignisse oder als Reaktion auf eine körperliche Krankheit Selbstmord zu begehen scheinen, haben im Allgemeinen erhebliche psychische Grundprobleme, obwohl sie möglicherweise gut versteckt sind.
Selbstmord ist nach wie vor die dritthäufigste Todesursache bei älteren Teenagern in den USA. Junge Männer sind viermal gefährdeter als junge Frauen.
Depressionen sind die häufigste Selbstmordursache. Wenn Menschen die Entscheidung getroffen haben, durch Selbstmord zu sterben, kämpfen sie normalerweise entweder mit Depressionen, die nicht behandelt werden, oder mit Behandlungen, die ihnen nicht helfen.
Ich denke, dies gilt insbesondere für junge Erwachsene, die für viele von ihnen zum ersten Mal in ihrem Leben häufig solche intensiven Emotionen spüren. Ältere Teenager und junge Erwachsene werden ihre erste Trennung ihrer Beziehung erleben, eine, die nur wenige von ihnen emotional erfahren oder bereit sind, damit umzugehen.
Vielleicht besteht eine der zukünftigen Lösungen zur Selbstmordbekämpfung durch ältere Jugendliche und junge Erwachsene in einer Klasse, die ihnen helfen soll, Beziehungen und ihre emotionalen Reaktionen besser zu verstehen.Oder zum Teufel, auch nur eine Klasse über Emotionen. Wir bringen Kindern so viele nützliche Fähigkeiten in der Schule bei, aber wir tun wenig, um sie emotional oder mit realistischen, nutzbaren Beziehungsfähigkeiten vorzubereiten.
Es sollte wirklich einen Emotions 101- oder Relationships 101-Kurs geben, der im zweiten Jahr der High School unterrichtet wird und diese Themen abdeckt. Ich bin zwar kein großer Fan des institutionellen Unterrichts für solche Dinge, aber es ist klar, dass viele (die meisten?) Eltern nie mit ihren Teenagern sprechen (und wahrscheinlich auch nicht) kann nicht Sprechen Sie mit ihren Teenagern, weil die Teenager nicht darüber sprechen möchten.
Und obwohl ich denke, dass ältere Teenager und junge Erwachsene irgendwann eine solche Klasse im College besuchen, befürchte ich, dass es für einige von ihnen viel zu spät ist, viel Gutes zu tun (und überhaupt nicht den Leuten hilft, die es nie tun) zur Universität gehen).
Eine Depression für einen Teenager oder jungen Erwachsenen mag wie ein seltsames Etikett erscheinen, um die Gefühle, die sie erleben, zu verstärken. Sie erkennen es vielleicht nicht als Depression: "Hey, ich habe mich gerade von diesem Mädchen getrennt - meiner ersten echten, ernsthaften Beziehung - aber mir geht es gut." Ich bin mir sicher, dass viele Teenager von ihrer ersten ernsthaften Beziehung ohne langfristige emotionale Kratzer oder Narben zurückspringen. Für einige Teenager ist es jedoch weitaus traumatischer. Sie können sich nie erholen. Und unsere derzeitige Reichweite erreicht sie einfach nicht.
Jugendliche wenden sich ebenso wie Erwachsene häufig Alkohol oder Drogen zu, um mit ihren Emotionen umzugehen. Jugendliche verfügen häufig zunächst nicht über viele zuverlässige und gut ausgebildete Bewältigungsfähigkeiten. Daher sind Alkohol oder Drogen eine einfache Antwort auf das Gefühl, verärgert zu sein. Kombinieren Sie die emotionalen Turbulenzen eines Teenagers mit Drogen und / oder Alkohol, und Sie haben eine ernsthaft wirksame Kombination. Wiederum kommt bei den meisten Teenagern nichts wirklich Schlimmes aus dem Experimentieren und Verwenden dieser Dinge. Aber in einigen Fällen stellt es ihre Welt auf den Kopf. Sie sehen kein Morgen, keine Zukunft, keine Hoffnung.
Ich weiß nicht viel über die persönlichen psychologischen Geschichten von Alexander McQueen, Andrew Koenig oder Michael Blosil. Aber nach dem, was ich gelesen habe, ist es wahrscheinlich, dass sie gegen Dämonen kämpften, die entweder mit Depressionen, Alkohol oder Drogen oder einer Kombination davon zu tun hatten, und einfach nicht die Hilfe bekamen (und vielleicht nicht einmal suchten), die sie brauchten. Während solche Promi-Fälle mich traurig machen, sind sie ein Tropfen auf den heißen Stein im Vergleich zu den über 4.000 Teenagern und jungen Erwachsenen, die jedes Jahr hier in den USA ihr Leben lassen (oder den zusätzlichen 26.000+ Erwachsenen, die dies tun).
Jeden Tag entscheiden sich weitere 11 junge Erwachsene für den Tod durch Selbstmord.
Was Sie tun können, um zu helfen
Es ist wichtig, die Warnsignale eines Teenagers oder jungen Erwachsenen zu erkennen, der möglicherweise an Selbstmord denkt:
- Über Selbstmord oder Tod sprechen oder „weggehen“
- Ich spreche davon, mich hoffnungslos oder schuldig zu fühlen
- Sich von Freunden oder der Familie zurückziehen
- Den Wunsch verlieren, an normalen Aktivitäten teilzunehmen
- Probleme beim Konzentrieren oder klaren Denken haben
- Viel selbstzerstörerisches Verhalten zeigen (Alkohol trinken, zu schnell fahren)
- Verschenken von wertvollen Besitztümern oder deren Sachen
- Große Veränderungen in ihren Ess- oder Schlafgewohnheiten
Experten empfehlen, dass Sie, wenn Sie ein Erwachsener im Leben eines Teenagers oder jungen Erwachsenen sind, beteiligt bleiben:
- Achten Sie auf Warnzeichen
- Halten Sie die Kommunikationswege offen und drücken Sie Ihre Besorgnis, Unterstützung und Liebe aus
- Wenn Ihr Teenager nicht sprechen möchte, schlagen Sie eine neutralere Person vor, z. B. einen Verwandten, ein Geistliches, einen Berater oder einen Arzt
- Stellen Sie Fragen, auch schwierige, z. B. ob er oder sie Selbstmordgedanken hatte
- Holen Sie sich psychologische Hilfe, wenn Ihr Kind über Selbstmord nachdenkt
- Wenn sich Ihr Teenager in einer Krisensituation befindet, kann Ihre Notaufnahme eine Bewertung durchführen und Sie auf Ressourcen verweisen
- Stellen Sie sicher, dass Sie einen Termin bei einem Psychologen einhalten - auch wenn Ihr Teenager sagt, dass er sich besser fühlt
Wenn Sie sich selbstmordgefährdet fühlen, gibt es auch eine Ressource namens National Suicide Prevention Lifeline, die Sie Tag und Nacht unter der gebührenfreien Nummer 1-800-273-TALK (273-8255) anrufen können. Oder wenn Sie lieber online sind, lesen Sie dies zuerst.
Diese Art von Ressourcen kann helfen. Die wirkliche langfristige Hilfe besteht jedoch darin, das Gespräch zu ändern, indem ein Weg gefunden wird, um Teenagern und jungen Erwachsenen die Ressourcen zu bieten, die sie benötigen, um die Veränderungen im Leben besser zu bewältigen - insbesondere im Zusammenhang mit ihren Emotionen. Es ist möglich, dass wenn wir solche emotionalen Fähigkeiten früh in ihrem Leben vermitteln, sie besser gerüstet sind, um mit den Höhen und Tiefen des Teenager- und späteren Lebens umzugehen.
