So bringen Sie Ihren Partner dazu, Ihnen wieder zu vertrauen

Du wurdest herausgefunden.

Ihr Partner hat festgestellt, dass Sie betrügen. Die gute Nachricht ist, dass Ihr Partner nicht vorhat, Sie zu verlassen. Die schlechte Nachricht ist, dass er dir auch nicht vertraut.

Du willst ihn nicht verlieren, aber wie fängst du an, das, was beschädigt wurde, wieder aufzubauen?

Sie haben keine andere Wahl, als mit sich selbst zu beginnen. Um wieder Vertrauen zu gewinnen, müssen Sie sich schwierige Fragen stellen, damit Sie wissen, wonach Sie gesucht haben. Sie müssen auch wissen, warum Sie betrogen haben. Viele Leute werden schummeln, ohne wirklich zu wissen, warum sie das getan haben.

Stellen Sie sich die folgenden Fragen, um loszulegen.

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• Fühlen Sie sich in Bezug auf Ihr Alter unsicher?
• Fühlen Sie sich so attraktiv wie früher?
• Wie war dein Sexleben mit deinem Partner?
• Was vermisst du an deiner Beziehung?
• Warum hast du über deine Beziehung hinausgesehen?

Nachdem Sie Ihre Entscheidungen und Ihr Verhalten verstanden haben, entschuldigen Sie sich von ganzem Herzen bei Ihrem Partner. Nachdem Sie Ihre Gründe für Betrug besser verstanden haben, können Sie leichter die Verantwortung für Ihre Handlungen übernehmen. Ihre Entschuldigung sollte keine Ausreden enthalten und auch kein Versuch sein, das Problem zu minimieren.

Auf diese Weise riskieren Sie, das Vertrauen Ihres Partners zu verlieren, das Sie aus der Vergangenheit gelernt haben. Die Übernahme der vollen Verantwortung zeigt, dass Sie Ihre Handlungen wirklich bereuen und sie nicht wiederholen möchten.

Sie müssen sich auch über die Gründe für Ihre Fehler im Klaren sein, da Ihr Partner wahrscheinlich Fragen stellen wird. Dies ist ein heikler, sensibler Weg. Besprechen Sie Ihre Antworten zu diesem Zeitpunkt sorgfältig mit Ihrem Partner.

Sie können die Hilfe eines professionellen Beziehungstherapeuten in Anspruch nehmen, um eine solche Diskussion zu vermitteln. Dieser Fachmann kann Ihnen besser helfen, mit Ihrem Partner zu sprechen, der bereits wütend und frustriert auf Sie ist. Ein Paartherapeut kann Ihnen auch dabei helfen, die Kommunikationswege zu solch schwierigen Themen zu öffnen, damit diese eher produktiv als umstritten diskutiert werden können.

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Wenn Sie versuchen, das Vertrauen Ihres Partners zurückzugewinnen, besteht die häufigste Gefahr darin, nicht geduldig genug zu sein. Die Zeit ist außerhalb Ihrer Kontrolle. Es wird einige Zeit dauern, bis Ihr Partner eine Untreue überwunden hat. Wenn Sie versuchen, zu schnell voranzukommen, besteht das Risiko, dass Sie die Gefühle Ihres Partners nicht respektieren.

Wenn Menschen betrogen wurden, wird ihnen das Gefühl, verstanden zu werden, oft extrem wichtig. Daher führt der Versuch, die Kontrolle über die Genesung Ihres Partners von Ihrem Verrat zu übernehmen, nur dazu, dass sich Ihr Partner nicht respektiert fühlt.

Anstatt sich auf die Zeit zu konzentrieren, über die Sie keine Kontrolle haben, werden Sie viel weniger frustriert sein, wenn Sie sich auf das konzentrieren, worüber Sie die Kontrolle haben. Sie haben die Kontrolle über das wichtigste Element dieser Gleichung, nämlich Konsistenz und Zuverlässigkeit. Folgen Sie dem, was Sie sagen, dass Sie tun werden.

Zeigen Sie ihm, wie Sie sich verändert haben und was Sie gelernt haben. Erzählen Sie ihm nicht nur davon. Tun Sie Dinge nicht nur für kurze Zeit. Ihr Partner wird nach Anzeichen für langfristige Veränderungen suchen. Er sucht nach mehr Hoffnung und Vertrauen und zeigt, dass er nicht wieder verletzt wird.

Mit der Zeit müssen Sie auch erkennen, dass Trauer und rationales Denken nicht unbedingt miteinander korrelieren. Die Wut Ihres Partners scheint zufällig zu erscheinen. Traurigkeit kann auch. Dann kann es Tage geben, an denen Sie das Gefühl haben, dass alles wieder normal ist. Diese emotionale Achterbahnfahrt Ihres Partners kann auch für Sie verwirrend und frustrierend sein.

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In diesen Situationen ist es unerlässlich zu vermeiden, dass Sie versuchen, Ihren Standpunkt zu beweisen. Fragen Sie ihn stattdessen, was Sie in diesem Moment tun können, um zu helfen. Dies zeigt, dass Sie versuchen, sich in seine Gefühle hineinzuversetzen und dass Sie helfen möchten, aber dass er Ihnen sagen muss, wie. Dies hilft Ihrem Partner auch dabei, eine produktivere emotionale Heilung zu erreichen.

Untreue ist ein häufiger Grund für das Ende von Beziehungen. Wenn Sie Ihren Partner betrogen haben und er nicht vorhat, Sie zu verlassen, betrachten Sie dies als das Glück, das es ist. Lerne aus dem, was passiert ist, anstatt davonzulaufen. Zeigen Sie konsequent die Änderungen an, die Sie vornehmen und vorgenommen haben. Mit der Zeit, Geduld und Übung werden Sie wahrscheinlich eine stärkere Beziehung haben, als Sie sich hätten vorstellen können, bevor Sie überhaupt in dieses Chaos geraten sind.