3 Tipps, um Ihre Perspektive auf fast alles zu ändern

Kürzlich habe ich drastische Maßnahmen ergriffen, um meine Perspektive zu ändern und neue Ideen zu entwickeln, und ich kann es kaum erwarten, Ihnen alles darüber zu erzählen!

Sie sehen, ich habe in letzter Zeit viel mit aktivistischen Verbündeten über den Klimawandel, die globale Erwärmung oder das Klima-Chaos gesprochen, wenn Sie es vorziehen. Wie so viele Erdbewohner sind wir zutiefst besorgt über die Sicherheit der Lebensmittel, unserer Luft und unseres Wassers, unserer Farmen und Gärten, unserer Gesundheit und der Bestäuber, Böden und Meere sowie über die Auswirkungen, die ein sich änderndes Klima auf sie haben wird alles. Und trotz vieler Studien darüber, wie man am besten mit anderen über diese Themen spricht, scheint es immer noch so, als ob wir alle ein bisschen festsitzen.

Es ist lange seltsame 25 Jahre her, seit der bahnbrechende Bericht des NASA-Wissenschaftlers James Hansen den Umfang des Problems darlegte. Seine Erkenntnisse haben dazu beigetragen, eine globale Bewegung des Umwelt- und Klimaaktivismus voranzutreiben, aber seltsamerweise auch ein Vierteljahrhundert bizarren Klima-Denialismus ausgelöst, den wir erst von unten herauskriechen.

Die ständige Herausforderung besteht also darin, die Wahrheit der Situation - eine Wahrheit, die buchstäblich lebensbedrohlich ist - auf eine Weise zu teilen, die sowohl dazu dient, sich freundlich und sanft zu halten, wenn wir zu dieser Realität erwachen, als auch zu Inspirieren Sie die Kreativität und die Gemeinschaft, von der wir wissen, dass sie uns dabei helfen können, zu navigieren und uns an die Zukunft anzupassen. Ein großer Auftrag für ein 30-Sekunden-Soundbyte oder einen T-Shirt-Slogan, oder?

Um es auf eine neue Art und Weise zu sehen, habe ich mich für einen radikalen Perspektivwechsel entschieden. Hier ist wie:

1. Alles auf den Kopf stellen. Ich habe lange Handstand-Anfälle gewählt, aber selbst wenn Sie keine Yoga-Inversion durchführen können, können Sie auch Ihre Perspektive ändern und die Dinge auf eine neue Art und Weise sehen. Nehmen Sie Ihr Tagebuch und legen Sie sich auf weichen Sand oder Gras oder lehnen Sie sich rückwärts über einen Felsen oder einen Stuhl und betrachten Sie die Welt mindestens 90 Sekunden lang verkehrt herum. Ich fand eine neue Einstellung, als das Blut in meinen Kopf schoss und die Farben mit allem, was um 180 Grad schief war, heller wirkten.
2. Sei ein Fremder in deiner eigenen Stadt. Ich nahm mir eine Stunde Zeit, zog mein dorkestes Touristengewand an und ging die Main Street und die Viertel meiner Stadt entlang, wobei ich mein Bestes tat, um es wie zum ersten Mal zu sehen. Chronische Details, an denen ich normalerweise vorbeikomme, ich habe einen Blick in die Ladenfronten geworfen oder Yards beobachtet, an denen ich schon ein Dutzend Mal vorbeigeeilt bin. Gerade als ich mich dieser Suche nach Neuheit öffnete, wurde ich auf Schritt und Tritt mit neugierigem Staunen und Schönheit belohnt. Was könnte Sie erwarten, wenn Sie dasselbe tun würden?
3. Finden Sie jemanden, mit dem Sie nicht auf Augenhöhe sind, und haben Sie ein Herz an Herz. Die bisher lohnendste meiner perspektivischen Erkundungen war es, Zeit zu investieren, um eine Person mit sehr unterschiedlichen politischen Perspektiven kennenzulernen. Wir trafen uns beim Brunch, wo er das hatte, was ich hatte (Überraschung, wir haben beide eine glutenfreie Diät!) Und diskutierten unsere Lebenswege, Religion, lokale Politik und schließlich die globale Erwärmung. Wie Sie vielleicht erraten haben, erinnerte mich unser Vortrag trotz unserer unterschiedlichen Überzeugungen und Einstellungen daran, wie viel wir Menschen alle gemeinsam haben, und sein Interesse an meinen Ideen forderte mich auf, mich klarer auszudrücken. Und wow, es macht wirklich Spaß, jemanden zu mögen, auch wenn ich mit seiner Politik nicht einverstanden bin.

Dieser Artikel mit freundlicher Genehmigung von Spirituality and Health.