5 Gründe, warum Ihre Angst vor Veränderungen Zeitverschwendung ist

Veränderungen sind ängstlich und aufregend zugleich. Wir machen uns Sorgen um das Unbekannte und wie sich Veränderungen auf unser Leben auswirken können. Auf der anderen Seite sind wir gespannt, was die Zukunft bringen könnte.

Das Leben in einer Gesellschaft, in der Veränderungen verehrt werden, hilft nicht weiter. Wir sollen „Change Agents“ sein und ständig nach neuen Ansätzen für Ideen suchen. Leider fühlen sich diejenigen, die bei Veränderungen eher zögern, oft zurückgelassen.

Im vergangenen Jahr war mein Leben ziemlich beschäftigt und voller neuer Erfahrungen. Ich bin in einen neuen Staat gezogen, habe meinen Job für sechs Jahre niedergelegt und mein neues Leben als Blogger begonnen. Es war ein Jahr des Lernens, mit den Schlägen des Lebens zu rollen. Tatsächlich mache ich es mir zum Ziel, alle paar Jahre eine große Veränderung im Leben herbeizuführen.

Aber was machen Sie, wenn Sie durch die Angst vor Veränderungen bewegungsunfähig werden? Wenn Sie der Angst erlaubt haben, Ihr Leben zu diktieren, vergeben Sie sich. Freunde mit Angst zu finden braucht Zeit. Vielleicht haben Sie beschlossen, keine Beförderung bei der Arbeit zu betreiben, aus Angst, sie könnte neue Rollen und Verantwortlichkeiten mit sich bringen. Vielleicht haben Sie das Unternehmen, von dem Sie geträumt haben, nicht gegründet, weil Sie befürchten, vom Arbeitnehmer zum Arbeitgeber wechseln zu müssen. Wenn Sie sich über neue Unternehmungen ärgern, achten Sie darauf.

Hier sind einige Gründe, warum Sie möglicherweise Ihre Zeit damit verschwenden, Änderungen zu blockieren:

• Veränderung passiert, ob es Ihnen gefällt oder nicht.
  Seien wir ehrlich: Das Leben wird passieren. Das Leben bewegt sich trotz unserer Ängste weiter. Im Allgemeinen haben wir nicht viel zu sagen, was auf uns zukommt. Einige Dinge, wie Naturkatastrophen, liegen einfach außerhalb unserer Kontrolle. Sobald Sie sich daran erinnern, dass Sie nicht alles kontrollieren können, beginnen Sie sich zu entspannen. Konzentrieren Sie sich darauf, die Meisterschaft darüber zu entwickeln, was Sie kontrollieren können.
• Veränderung ist eine notwendige Komponente für das Wachstum.
  Blockiert Ihre Angst vor Veränderungen Ihren Weg zum Wachstum? Widerstand gegen Unbekannte im Leben kann zu Depressionen führen. Tief im Inneren wissen wir, dass wir unser volles Potenzial nicht ausschöpfen. Wir gehen lieber auf Nummer sicher im Leben, als mit der Unsicherheit umzugehen, die Veränderungen mit sich bringen. Behindern Sie Ihre Transformation nicht. Bleib offen für Veränderungen.
• Ihr Worst-Case-Szenario wird wahrscheinlich nicht eintreten.
  Hast du Angst, diesen neuen Job zu bekommen? Katastrophen Sie sich und denken Sie: „Was ist, wenn mich niemand einstellen wird? Was ist, wenn ich nicht genug Geld verdiene? " Die Sorgenmaschine geht auf Hochtouren. Konzentriere dich auf das Jetzt. Die Zukunft wird höchstwahrscheinlich nicht so beängstigend sein, wie Sie denken.
• Sie könnten angenehm überrascht sein.
  Wenn wir Angst vor Veränderungen haben, liegt dies meistens daran, dass wir konditioniert waren, Veränderungen als negativ zu betrachten. Aktualisieren Sie Ihre Erfahrungen. Veränderung kann zum Besseren sein. Überwinde deine Angst vor Veränderungen, indem du dich auf die lustigen Unternehmungen freust, die du erleben wirst.
• Du bist stärker als du denkst.
  Sie können mit den unvermeidlichen Höhen und Tiefen des Lebens umgehen. Egal wie schwierig das Leben manchmal sein mag, Sie können es durchstehen. Denken Sie nur an all die Zeiten, in denen Sie mit unüberwindlichen Hindernissen konfrontiert waren und Erfolg hatten. Denken Sie an Zeiten, in denen Sie mit etwas Herausforderndem konfrontiert sind und sich außerhalb Ihrer Komfortzone befinden.