Wie finde ich Hilfe?

Von einer Frau in den USA: Ich habe über ein Jahr lang versucht, Hilfe zu finden, ohne Ergebnisse zu erzielen. Ich bin auf Medicaid und werde immer wieder an die Mehrzweckkliniken der Gemeinde verwiesen, die immer mit Junkies und skizzenhaften Menschen übersät sind, deren Wartelisten länger als ein Jahr dauern. Ich habe ptsd, das auch von dieser Umgebung ausgelöst wird.

Gibt es eine Quelle, in der ich nach Psychiatern suchen kann, die tatsächlich helfen, indem sie Patienten mit gleitender Skala akzeptieren? Ich habe diejenigen bemerkt, die sagen, dass sie es tatsächlich nicht tun, und Sie für diesen Preis einfach an einen Praktikanten weitergeben. Ich bin jetzt in einer großen Krise, in der fast täglich Panikattacken auftreten. Nach all dieser Zeit der Suche bin ich jetzt verzweifelt. Jede Anleitung wird geschätzt. Vielen Dank!

Beantwortet von Dr. Marie Hartwell-Walker am 11.03.2020

EIN.

Es tut mir sehr leid, dass Sie so große Schwierigkeiten haben, die Hilfe zu finden, die Sie brauchen. Dies ist einer der zwingenden Gründe, warum wir in der US-Politik eine nationale Gesundheitsversorgung brauchen - ja, es gibt Möglichkeiten, wie Sie Hilfe bekommen können.

Wenden Sie sich zuerst an Ihren Arzt. In Ihrem Alter liegt möglicherweise ein medizinisches Problem vor, das zu Ihrer Angst beiträgt. Es ist wichtig, das zu überprüfen. Möglicherweise ist Ihr Arzt auch bereit, Ihnen mit einem Medikament gegen Angstzustände zu helfen.

Ich denke, Sie brauchen auch eine Gesprächstherapie. Dafür brauchen Sie keinen Psychiater. Erweitern Sie Ihre Suche auf psychosoziale Berater, die in privater Praxis tätig sind. Viele haben Schiebewaagen.

Außerdem gibt es in Ihrer Stadt viele Schulen, die Menschen zu Psychotherapeuten ausbilden. Oft haben solche Schulen Programme, in denen ihre Schüler Menschen kostenlos sehen. Schreiben Sie sie nicht ab, weil sie Studenten sind. Sie sind oft talentierte, kluge, mitfühlende Menschen, die einen Abschluss anstreben, weil sie Menschen helfen wollen. Darüber hinaus werden sie von erfahrenen Therapeuten überwacht, deren Aufgabe es ist, sicherzustellen, dass Sie gute Hilfe erhalten.

In der Zwischenzeit sollten Sie eines der Foren hier bei Psych Central besuchen. Menschen mit ähnlichen Problemen unterstützen und beraten sich gegenseitig. Wenn Sie mitmachen, fühlen Sie sich weniger allein und können praktische Hilfe und emotionale Unterstützung bieten, während Sie Ihre Suche nach einem Therapeuten fortsetzen.

Ich wünsche dir alles Gute.
Dr. Marie