Die Masken des Traumas
Jede solche Botschaft heilt, weil ich als Kind dringend Bestätigung und Sorge um meine Situation brauchte.
Ihre nächsten Fragen sind jedoch schwieriger. "Hätte ich es wissen sollen?" "Wie habe ich die Schilder verpasst?" Die Antwort ist mir immer entgangen. Ich habe wirklich keine Antwort.
Ich weiß, dass ich ein äußerst ängstlicher Teenager und junger Erwachsener war. Selbst als meine Kinder Kleinkinder waren, erinnere ich mich an Panikattacken. Jeder, der aufpasste, hätte bemerkt, dass ich besorgt war.
Die meisten Menschen achten jedoch nicht darauf. Aus diesem Grund wird diese Arbeit manchmal als „Bewusstseinsbildung“ bezeichnet. Darüber hinaus gibt es so viele ängstliche Menschen auf der Welt. Und in der High School habe ich mich sicher wie ein durchschnittlicher Teenager benommen.
Ich war irgendwo zwischen Hyperarousal und Dissoziation gefangen. Während ich die Angewohnheit hatte, jeden Aspekt eines Raumes und die Menschen um mich herum zu studieren, konnte mich eine Bedrohung - sogar eine kleine Bedrohung - woanders hinschicken, fast als würde ich träumen. Und doch wusste es niemand.
Wenn ich in der Schule eine ganze Stunde verpasst hätte, könnte ich mir die Informationen zu Hause selbst beibringen. Ich konnte meine Dissoziation verbergen, weil ich das Glück habe, Buchmacher zu sein. Meine Noten sind trotz meiner dissoziativen Natur nie ins Stocken geraten. Und niemand konnte sehen, was im Inneren geschah. Für sie schien ich ein normaler Mensch zu sein, wenn auch etwas gestresst.
Die ständige Analyse meiner Umgebung war mein wichtigster Überlebensmechanismus. Es gab mir das Wissen, dass ich relativ sicher war oder nicht, aber es gab mir auch die Informationen, die ich brauchte, um meine Rolle zu spielen.
Ich war eine Schauspielerin. Ich hatte in jedem Szenario eine Rolle zu spielen und konnte meine Rolle normalerweise innerhalb von Sekunden herausfinden. Ich tat alles, um sicherzustellen, dass ich als normal akzeptiert wurde und, was noch wichtiger ist, dass ich in Sicherheit war.
Mir ist jetzt klar, dass ich für meine Leistung einen Oscar verdient habe… eine 30-jährige Leistung, in der ich eine Reihe von Masken entwickelt habe, die die ganze Welt zum Narren gehalten haben. Ich wurde genau der, der jeder wollte, dass ich bin. Und das war für jeden Menschen anders.
Meine Antworten auf Fragen wurden sorgfältig zusammengestellt, um sicherzustellen, dass ich perfekt antwortete. Mein Haus war makellos, weil ich gelernt hatte, dass das Aussehen am wichtigsten war. Ich habe mich die ganze Zeit professionell gekleidet. Ich habe nie zu viel Haut gezeigt, um nicht wie die Schlampe auszusehen, von der mir gesagt wurde, dass ich es bin. Natürlich wollte ich auch keine unerwünschten Fortschritte einladen, da ich nicht sicher war, ob ich sie ablehnen durfte.
Ich habe alle wichtigen Meilensteine erreicht. Ich ging aufs College und beendete in vier Jahren. Ich habe diesen ersten Job vom College bekommen. Die Bezahlung war nicht beeindruckend, aber ich habe das für mich behalten. Ich habe den perfekten Mann im perfekten Alter geheiratet und das perfekte Haus gekauft. Für den Außenstehenden sah mein Leben ziemlich gut aus. Aber innerlich fiel ich auseinander.
Jetzt, wo ich mich erholt habe, gibt es einige Tage, an denen es unmöglich erscheint, zum wahren Ich zurückzukehren. Ich bin frustriert über mein mangelndes Selbstverständnis. Aber manchmal kann ich mir eine Pause gönnen. Mir ist klar, dass ich den größten Teil meines Erwachsenenlebens als Schauspieler auf einer Bühne verbracht habe.
Ich habe meine Wache nie enttäuscht. Ich habe nie aufgehört, meine Umgebung und die Gesichter meiner Mitmenschen zu studieren. Ich habe mich erschöpft, indem ich mein Verhalten ständig evaluierte und an die Bedürfnisse meiner Mitmenschen anpasste.
Falls dies selbstlos klingt, war dies nicht der Fall. Ich habe nur versucht, in Sicherheit zu bleiben. Wenn ich bereit bin, meine ständigen Bemühungen zuzugeben, zu verbergen, wer ich bin, ist es nicht verwunderlich, dass ich nicht mehr auf das wahre Ich zugreifen kann.
Ich verstehe, dass die meisten Menschen bis zu einem gewissen Grad eine Maske tragen. Wir alle wachsen mit Botschaften über Erwartungen an die Gesellschaft auf. Wir alle haben ein „Verständnis“ dafür, wer wir sein sollen. Für viele Kinder ist die Nachricht jedoch konsistent. Es ändert sich nicht täglich. Es kann sogar möglich sein, die Botschaft in unserer Psyche zu isolieren, weil sie so oft wiederholt wurde, und schließlich die Maske zu entfernen, die getragen wurde, um die Erwartungen anderer zu erfüllen.
In meinem Fall musste sich die Maske ständig ändern. Es würde sich fast jeden Tag verwandeln. Und die Maske übernahm mein ganzes Wesen. Es lief mein Leben. Die Maske war ich. Es war kein ursprüngliches Selbst mehr übrig. Es wurde hinter Jahren der Seelenzerstörung begraben. Ehrlich gesagt schien mein ursprüngliches Ich für immer verloren zu sein.
Und so versuche ich weiterhin, mich selbst zu finden. Ich entferne nur eine Maske, um eine andere zu finden. Ich frage mich, was ich will und bekomme eine Antwort, die nicht ganz richtig erscheint. Ich lebe in meinem logischen Verstand, habe aber Schwierigkeiten zu verstehen, was mein Herz will. Wenn ich das Gefühl habe, einer echten Antwort nahe zu kommen, setzt die Verwirrung ein und die Panik kehrt zurück.
Ich möchte wieder ganz sein. Ich möchte die Person sein, für die ich geboren wurde. Ich möchte die Masken entfernen ... alle. Ich möchte den Teil von mir wiederbeleben, der vor so vielen Jahren zu sterben schien. Ich hoffe, es ist nicht zu spät. Ich hoffe ich bin nicht für immer verloren.
