Bin ich depressiv

Hallo, ich bin 21 Jahre alt und Student. Ich frage mich, ob ich depressiv bin oder nicht.

Im Alter von 16 bis 19 Jahren war ich in einer missbräuchlichen, sowohl verbalen als auch körperlichen Beziehung. Jetzt seit 2 Jahren frei davon. Ich bin total fertig, schlafe immer, bin immer müde, will nicht essen, habe Gedanken daran, mich zu schneiden oder mich umzubringen.

Ich fühle mich so unwürdig, unterversorgt, dumm, erbärmlich, keiner Liebe würdig, ich habe keine Hoffnungen und ich habe alles aufgegeben. Ich bin Künstler, aber ich habe nie mehr die Willenskraft zu zeichnen. Ich renne, finde aber nicht die Willenskraft, um zu rennen. Ich habe jegliches Interesse an dem verloren, was ich gerne mache. Ich nehme jeden Knochen in meinem Körper, um aus dem Bett zu kommen und meinen Tag fortzusetzen. Ich zwinge mich, mit Freunden auszugehen, hatte aber nie Spaß. Ich setze eine Maske auf, als wäre ich glücklich und mein Leben ist perfekt, wenn ich mit Menschen zusammen bin. Das bin ich aber überhaupt nicht. Ich möchte nicht, dass die Leute sehen, dass ich so unglücklich bin und dass es besser wäre, zu sterben, als sich so gefangen zu fühlen wie ich.

Bitte hilf mir. Bin ich depressiv Soll ich mit jemandem reden gehen? Soll ich zum Arzt gehen?

Beantwortet von Kristina Randle, Ph.D., LCSW am 2018-05-8

EIN.

Es ist möglich, dass Sie an Depressionen leiden. Eine Diagnose über das Internet ist nicht möglich, aber Sie haben viele Anzeichen beschrieben, die auf eine Depression hinweisen. Ja, Sie sollten einen Psychologen aufsuchen.

Es ist nicht normal, eine so niedrige Meinung von sich selbst zu haben. Es ist auch nicht üblich, jegliches Interesse am Leben zu verlieren und nicht die Energie zu haben, um aus dem Bett zu kommen.Dies sind alles Symptome eines zugrunde liegenden Problems.

Depressionen sind sehr gut behandelbar. In der Tat ist es wohl eine der am besten behandelbaren psychischen Störungen (zusammen mit Angstzuständen). Wenn Sie an der Behandlung teilnehmen, ist Ihre Prognose ausgezeichnet.

Befragen Sie drei oder vier Therapeuten und wählen Sie den aus, mit dem Sie die stärkste Verbindung haben. Bei der Auswahl eines Therapeuten sollten Sie auch dessen Erfolgsbilanz bei der Behandlung von Depressionen berücksichtigen. Versuchen Sie festzustellen, ob der Therapeut erfolgreich Menschen mit Depressionen behandelt hat. Ihr Hausarzt hat möglicherweise einige gute Überweisungen. Ich wünsche dir viel Glück. Achten Sie bitte darauf.

Dr. Kristina Randle