Menschen mit bipolarer Störung teilen mit, wie sie mit der Behandlung begonnen haben - und warum sie dabei bleiben

Eine bipolare Störung ist in hohem Maße behandelbar, und dennoch suchen so viele Menschen keine Behandlung. Oder wenn sie Hilfe suchen, brechen sie später die Einnahme ihrer Medikamente ab oder nehmen nicht mehr an ihren Therapiesitzungen teil. Oder beides. Und dann explodiert ihr Bipolar. Ihre Manie spitzt sich zu. Ihre Depression sinkt noch tiefer.

Das Festhalten an der Behandlung ist nicht einfach. Medikamente haben Nebenwirkungen. Therapie braucht Arbeit. Die Krankheit selbst kann hartnäckig, anstrengend und verwirrend sein.

Es kann sich alles so frustrierend anfühlen.

Wir wollten wissen, warum manche Menschen an ihrer Erstbehandlung festhalten - und warum sie seitdem engagiert bleiben. Natürlich ist das Leben nicht linear und die Menschen, die wir interviewt haben, hatten auch keine linearen Reisen. Weil die bipolare Störung komplex ist. Ihre Geschichten werden Sie zweifellos inspirieren und daran erinnern, dass Sie nicht allein sind und dass Sie besser werden können - auch wenn Ihre Reise auch gezackt war, auch wenn es sich momentan nicht so anfühlt.

Wie ich mit der Behandlung begann

Therese Borchard, eine Schriftstellerin und leitende Redakteurin bei HealthCentral.com, suchte zunächst nach einer Behandlung für das, was sie für Depressionen hielt, weil sie ihrem Sohn emotional zur Verfügung stehen wollte. Ihre ersten Ärzte behandelten sie wegen Depressionen, was ihre bipolaren Symptome nur verschlimmerte. Sie wurde schließlich bei Johns Hopkins richtig diagnostiziert, nachdem ihr Mann darauf bestand, dass sie es mit einem Lehrkrankenhaus versuchte.

Borchard setzte ihre Behandlung fort, weil sie „völlig verzweifelt war und so große Schmerzen hatte. Ich wollte nie wieder an diesen Ort zurückkehren, also habe ich die Anweisungen des Arztes befolgt, auch wenn ich nicht wollte. " Zum Beispiel war sie nicht glücklich darüber, Lithium zu nehmen und regelmäßige Blutuntersuchungen durchzuführen. Ihr Mann war auch eine große Unterstützung und erinnerte sie daran, "was die Konsequenzen eines Stopps sein könnten".

Elaina J. Martin, Autorin von Es kommt ein Licht: Eine Erinnerung an psychische Erkrankungenwurde nach einem Selbstmordversuch mit bipolarem I diagnostiziert. Sie zog von Kalifornien nach Oklahoma City, um bei ihren Eltern zu leben, damit sie sich auf ihre Behandlung konzentrieren konnte. Womit sie Schritt hielt, weil sie „aus dieser Achterbahn aussteigen wollte“.

Als Tosha Maaks Ehemann erwähnte, dass es sich manchmal so anfühlt, als wäre sie zwei verschiedene Menschen, wenn sie glücklich ist und wenn sie "in Stimmung" ist, wurde ihr klar, dass sie Hilfe brauchte. "Wenn ich" in Stimmung "war, konnte ich Türen von Scharnieren zuschlagen oder Platten gegen die Wand brechen, nur um sie brechen zu hören."

Maaks, eine Mutter von vier Jungen im Teenageralter und häufige Mitarbeiterin von Psych Central, mochte die Person, die sie war, nie, wenn es ihr nicht gut ging. "Die Depression und die Manie haben sich nie gut für mich angefühlt, und zu wissen, dass ich irgendwie ein besseres Leben in der Behandlung führen könnte, war genug für mich, um ein besseres Leben zu haben."

Sie blieb auch zunächst bei der Behandlung, weil sie ihre Familie nicht verlieren wollte. Es fiel ihr jedoch schwer, sich daran zu erinnern, ihre Medikamente täglich einzunehmen (sie hat auch ADHS), was bedeutete, dass sie sie oft übersprang. "Oft würde ich behaupten, dass sie nicht wirksam waren, und es war nicht so, dass die Medikamente nicht wirksam waren, da meine Einhaltung der Medikamente nicht wirksam war."

Dann begann Maaks mit einem neuen Arzt zu arbeiten und ihr Mann wurde ihr Erinnerungssystem. "Er kann mich fragen:" Hast du heute deine Medikamente genommen? "Und ich kann nicht sauer werden, weil er sich dieses Recht als mein Unterstützungssystem verdient hat."

Karla Dougherty, Autorin von Weniger als verrückt: Vollständig mit Bipolar II lebenging zunächst wegen ihrer Depression und Angst zur Therapie. Es dauerte 40 Jahre, bis sie die richtige Diagnose bekam. Als sie es endlich bekam, war sie erleichtert, einen Namen für ihre Krankheit zu haben. "... ich könnte Hilfe und Frieden bekommen."

Der Schriftsteller und Sprecher Gabe Howard hatte keine Ahnung, dass er krank war. Eine Frau, mit der er zufällig zusammen war, brachte ihn in die Notaufnahme, weil sie spürte, dass etwas nicht stimmte, und als sie ihn fragte, ob er Selbstmordgedanken gehabt habe, sagte er Ja. Howard war sich sicher, dass der Arzt "uns aus dem Gebäude lachen würde", weil er eindeutig nicht krank war. Nachdem er in die Psychiatrie verlegt worden war, wurde bei ihm eine bipolare Störung diagnostiziert.

Howard hielt mit der Behandlung Schritt, weil er seiner Diagnose glaubte. Als er anfing, Geschichten von Menschen mit bipolarer Störung zu recherchieren und zu lesen, sah er sich in vielen von ihnen.

Er las auch darüber und sah, was mit Menschen geschah, die ihre Behandlung abgebrochen hatten - alles von dummem Verhalten („Sie fühlten sich erstaunlich, aber sie sagten nur selbstbewusst Unsinn. Es war bizarr und traurig“) bis zur Scheidung („The Ehen mit Kindern waren am schwersten zu Tode.„Das Schlimmste, was ich je gesehen habe, war der Selbstmord von jemandem, der in einer von mir moderierten Gruppe war. Ich ging zur Beerdigung und es war einfach so traurig. Sie hatten seit Monaten Medikamente abgelehnt. “

"Selbst wenn mir die Behandlung nicht gefallen hat, war es immer noch besser, mich weiterzuentwickeln, als ich gehört habe, was Menschen passiert ist, die beschlossen haben, Arzt zu spielen", sagte Howard.

Warum ich heute engagiert bleibe

Borchard, Autor von Jenseits von Blau: Depressionen und Angstzustände überleben und schlechte Gene optimal nutzen, bleibt ihrer Behandlung verpflichtet, weil sie lebensrettend ist. Vor drei Jahren versuchte sie, ihre Medikamente abzusetzen. "[Es war ein Disaster. Ich wurde fast wieder ins Krankenhaus eingeliefert. Ich war mehrere Monate lang selbstmordgefährdet und die Schmerzen waren so akut… Selbst wenn ich nicht denke, dass die Medikamente so effektiv sind, erinnere ich mich daran, dass sie mit Sicherheit etwas bewirken, weil ich ohne sie Probleme beim Funktionieren hatte. "

Martin, der Being Beautifully Bipolar schreibt, bleibt engagiert, weil sie an die bipolare Störung glaubt: eine chronische Krankheit. Dougherty auch: "Ich denke nicht darüber nach. Ich nehme einfach meine Medikamente und behandle sie wie jede andere chronische Erkrankung. “

Eine andere Sache, die Martin engagiert, ist der Friedhof. "Wenn ich [Friedhöfe] sehe, merke ich, wie nahe ich irgendwo in einem Loch war, was mich daran erinnert, wie sehr es Menschen verletzen würde, die ich liebe."

Maaks brauchte über ein Jahrzehnt, um „sich auf die richtige und vollständige Weise an die Behandlung zu halten, die ich hätte haben sollen, obwohl ich zu behaupten versuchte, alles zu tun, was ich konnte.“ Sie hat erst vor vier Jahren angefangen, etwas über bipolare Störungen zu lernen. "Als ich wirklich anfing herauszufinden, was mit mir los war, hatte ich wirklich besseren Erfolg mit meiner Genesung."

Die Nummer eins, die Maaks heute so fleißig bei ihrer Behandlung hält, sind ihre Lieben: „Ich weiß, dass ich auf mich selbst aufpassen muss, weil die Menschen in meinem Leben - mein Mann, meine Kinder, meine Schwiegereltern und meine Freunde - sind in meinem Leben, weil sie sich entscheiden können, in meinem Leben zu sein. " Sie will nicht eines Tages aufwachen und ihre Lieben haben eine andere Wahl getroffen.

"Es ist heute viel einfacher, motiviert zu sein, weil mein Leben so unglaublich ist", sagte Howard, Co-Moderator des Podcasts "The Psych Central Show" und "A Bipolar", "A Schizophrenic" und "A Podcast". „Ich habe eine Frau, ein Haus, einen Hund, Freunde und einen riesigen Fernseher. Ich habe eine Karriere, die ich liebe. Ich möchte das alles nicht verlieren. Ich habe gesehen, wie mein Leben war Vor Behandlung und ich sehe, was es jetzt ist. Es wäre verrückt, meine Medikamente abzusetzen und das Risiko einzugehen, rückwärts zu gehen. “

Was ist mit Herausforderungen?

Eine der größten Herausforderungen für Borchard bei der Aufrechterhaltung ihrer Behandlung ist ihr Wunsch, normal zu sein. "Ich möchte" wie alle anderen sein "." "Aber wenn Sie darüber nachdenken, gibt es wirklich keinen Normalzustand. Es ist eine Einstellung am Trockner. Ich möchte nicht so regelmäßig bei meinem Arzt einchecken, aber sie hat mir das Leben gerettet und hält mich auf dem richtigen Weg. Als ich aufhörte, sie zu sehen und dachte, ich wüsste die Antworten, landete ich im Chaos. “

Borchard steuert die Herausforderungen Schritt für Schritt. An den wirklich harten Tagen dauert es jeweils 15 Minuten. "Alles aufzuschlüsseln - sei es Arbeit oder ein schlechter Tag mit Depressionen - macht es überschaubar."

Für Dougherty fühlt es sich manchmal so an, als würde ihre Medikation ihre Kreativität unterdrücken, und manchmal vermisst sie ihre Hypomanie. Zu diesem Zeitpunkt spricht sie mit ihrem Ehemann, ihren Freunden und ihrem Psychiater, die ihr helfen, den Kurs zu halten. Sie erinnert sich auch daran, dass sie mit ihren Medikamenten in Wirklichkeit mehr erreicht hat als ohne sie.

Zuerst vermisste Howard auch die Manie. "Aber dann wurde mir klar, dass ich täglich glücklich bin und zwischen depressiv, moderat und aufgeregt wechsle."

Er wollte seine Medikamente auch schon früher wegen Nebenwirkungen wie sexuellen Nebenwirkungen, flachem Gefühl, verschwommenem Sehen, Schwindel und chronischer Müdigkeit abbrechen. "Zum Glück konnte ich all dies herausfinden und hatte so wenig Symptome wie möglich."

Howard ermutigte die Leser, "weiterzumachen, weiter mit Ihren Ärzten zusammenzuarbeiten und weiterhin Hoffnung zu haben".

Hoffnung ist wirklich wichtig. "Das Wichtigste, um besser zu werden, ist, Hoffnung zu haben", sagte Borchard. „Verliere niemals die Hoffnung. Solange du Hoffnung hast, wird dein Leben besser. “

Die bipolare Störung ist eine große Krankheit, deren Lösung einige Zeit in Anspruch nimmt, sagte Howard. "Also verprügel dich nicht, wenn du noch kämpfst. Bitte gib nicht auf. Es ist in Ordnung, eine Schlacht zu verlieren. Bitte verliere den Krieg nicht. "

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