Befolgen Sie diese 7 goldenen Regeln für ein glückliches Leben

Wir werden nicht alle Ihre Probleme lösen, indem wir eine Liste im Internet lesen, aber es könnte trotzdem helfen.

Während ich hier sitze, um diesen ersten Artikel zu schreiben, der in meiner neuen Wohnung produziert wurde, schaue ich mich um und denke über die letzten Lebensmonate nach. Viel hat sich geändert. Die Dinge sind verrückter, hektischer und in gewisser Weise entwurzelt.

Ich sehe mich an diesem wunderschönen Ort um, an dem ich das Glück habe zu leben. Die Musik in meinen Kopfhörern ist leicht sentimental und heute Abend feiern wir einen besonderen Anlass.

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Eigentlich ist alles ein bisschen surreal. Zum scheinbar ersten Mal seit Monaten herrscht, aber für einen kurzen Moment, Ruhe. Nirgendwo zu eilen, keine Kunden anzurufen, keine Besorgungen zu erledigen. Nur etwas Zeit zum Sitzen und Staunen.

Sich zu setzen und mich zu fragen, wie ich mit all den Übergängen umgegangen bin, die in letzter Zeit in meinem Leben passiert sind. War ich der beste Sohn? Bruder? Freund? Habe ich den Stress auf mich wirken lassen, auch wenn ich stolz darauf bin, ruhig mit Dingen umzugehen?

Obwohl ich in letzter Zeit meine persönlichen und beruflichen Leistungsziele übertroffen habe, habe ich das Gefühl, dass noch einige Zeit darauf verwendet wird, sicherzustellen, dass ich die Person bleibe, an der ich so hart gearbeitet habe, um zu werden.

Aus diesem Grund schreibe ich diese Erinnerung - sowohl an mich selbst als auch an Sie alle - an die sieben Regeln, nach denen jeder gute Mensch leben sollte. Wenn wir daran denken, diese in unser tägliches Leben umzusetzen, werden sie uns meiner Meinung nach immer auf dem richtigen Weg zu Glück und Zufriedenheit führen.

1. Helfen Sie denen, die Sie können, wann immer Sie können.

Ich beobachte heutzutage oft Menschen. Nicht nur beobachten, sondern absorbieren - absorbieren, was sie im Moment fühlen; die Herausforderungen, vor denen sie stehen; die Einfachheit, sich beim Mittagessen alleine hinzusetzen; der Kampf, die dritte Treppe zu erklimmen, da sie sich wahrscheinlich fragen, ob sie öfter trainieren sollten. Die Herausforderungen, denen wir uns alle stellen müssen, indem wir einfach menschlich sind.

Ich hatte einen routinemäßigen Arzttermin und als ich ging und zum Aufzug stieg, öffnete sich die Tür und ich stellte fest, dass ich sofort Augenkontakt mit einer Frau hatte, die in einen Rollstuhl geschoben wurde. Sie sah mich einen kurzen Moment an, bevor sie in die Ferne schaute, während sie zu ihrem Termin weiterging.

Aber in diesem Moment fühlte ich ihre Traurigkeit. Ich habe es auf eine Weise gespürt, die mir noch lange in Erinnerung bleiben wird, und ich werde daran erinnert, dass jeder von uns nur ein glückliches, gesundes Leben führen möchte. Die Realitäten der Welt sind oft hart, und manchmal brauchen wir alle eine helfende Hand.

Wenn jemand das nächste Mal auf Sie stößt, versehentlich das Falsche sagt oder Hilfe benötigt, um etwas Schweres in sein Auto zu heben, verlieren Sie nicht die Erkenntnis aus den Augen, dass Ihre Reaktion in diesem Moment auf sie der beste oder schlechteste Teil sein kann Tag.

2. Bleiben Sie Ihren Verpflichtungen treu.

Während ich hauptsächlich über Beziehungen spreche, gibt es Verpflichtungen in allen Formen und Größen. Loyalität ist in der heutigen Gesellschaft ein scheinbar seltenes Gut. Die Menschen sind so beschäftigt und mit so vielen verschiedenen Dingen gleichzeitig verbunden, dass es leicht ist, den Überblick über Dinge zu verlieren, die Sie gesagt oder versprochen haben.

Aus diesem Grund ist es vielleicht eines der wirkungsvollsten Dinge, die wir für eine andere Person tun können, das zu tun, was wir ihnen gesagt haben, unabhängig davon, ob wir in der gleichen Stimmung sind, in der wir uns befanden, als wir es sagten . Dies wird als Integrität bezeichnet.

3. Bleiben Sie jederzeit höflich.

Haben Sie jemals Ihr Auto angehalten, um jemanden die Straße überqueren zu lassen oder auf Ihre Fahrspur zu wechseln? Haben Sie das jemals getan und dafür keine Dankbarkeit erhalten? Kein Lächeln, kein Nicken, keine einfache Handbewegung, um Ihre Höflichkeit anzuerkennen? Auch wenn dies eine so kleine Aufgabe zu sein scheint, ist die Auswirkung auf andere viel größer.

Höflichkeit erfordert nicht viel Aufwand, was vielleicht einer der Gründe ist, warum es überraschend ist, dass sie heutzutage so selten erscheint. Aber wenn wir uns alle gemeinsam bemühen, nur ein bisschen freundlicher miteinander umzugehen, könnten wir einen legitimen Unterschied im Leben unzähliger Menschen bewirken.

4. Seien Sie ehrlich und ehrlich mit allen.

Eine der größten Lektionen, die ich gelernt habe, ist, dass Sie mit einem Menschen sprechen, egal mit wem Sie es zu tun haben oder in welcher Situation Sie sich befinden. Ein Mensch mit einer Familie, Herausforderungen, Kämpfen und Verpflichtungen - genau wie Sie. Ein Mensch, der sich heute Morgen wahrscheinlich etwas steif gefühlt hat, als er aus dem Bett gestiegen ist. Ein Mensch, der Freude und Schmerz empfindet.

Diese Dinge sind oft schwer zu merken, wenn wir jemanden sehen, der durch die Fahrspuren rast oder im Supermarkt in der Schlange steht. Es kann zwar argumentiert werden, dass nicht jeder Ihre echte Freundlichkeit "verdient", aber wir müssen uns daran erinnern, dass wir nicht freundlich zu anderen sein sollten, weil sie es sind, sondern weil sie es sind wir sind.

5. Kümmere dich weniger darum, wer Recht hat, als vielmehr darum, was richtig ist.

Zwei Menschen können dasselbe auf völlig unterschiedliche Weise tun und beide glauben, dass die Art und Weise, wie sie Dinge tun, richtig ist, weil es genau das ist, was sie gewohnt sind. Wenn diese beiden Personen zusammenkommen und dasselbe tun müssen, kommt es natürlich zu Konflikten oder Auseinandersetzungen darüber, wie dies geschehen soll.

Solche Dinge sind die Wurzel vieler Argumente in Beziehungen, aber deshalb müssen wir Fairness im Kopf behalten. Was macht am meisten Sinn? Was ist fair für alle Beteiligten? Was wird das Ziel auf eine Weise erreichen, die es allen bequem macht?

Es geht über Kompromisse hinaus; Es geht darum, wirklich zu verstehen, wie sich die andere Person fühlt, und dies in Ihre Entscheidungsfindung einzubeziehen.

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6. Geben Sie Ihr Bestes, um Drama zu vermeiden.

Ein konfliktfreies Leben zu führen ist fast unmöglich, aber ich sehe oft dieselben Leute in den sozialen Medien, die sich immer wieder über dieselben Dinge zu beschweren scheinen.

Wenn sich jemand ständig in Aufruhr befindet, muss man sich schließlich fragen, was (oder wer) der gemeinsame Nenner ist. Manchmal wird ein Konflikt von einer anderen Person in Ihrem Leben verursacht, von der es schwierig ist, wegzugehen. Manchmal scheint es außerhalb unserer Kontrolle zu sein.

Es ist zwar nicht einfach, aber es ist kein Zufall, dass manche Menschen niemals dem Kreislauf entkommen können. Es geht nur um die Entscheidungen, die wir auf diesem Weg treffen.

7. Zeigen Sie anderen Ihre Wertschätzung.

Es ist viel zu leicht, den Überblick über die Dinge zu verlieren, die andere für uns tun, selbst wenn sie klein sind. Wir mögen diese Dienste in unseren Köpfen zu schätzen wissen, aber wenn der Geber Ihre Wertschätzung für sie nicht spürt, dann ist es dasselbe, als ob es überhaupt nicht existiert.

Ob in unserem persönlichen oder beruflichen Leben, eines der wichtigsten Dinge, die wir für unsere Mitmenschen tun können, ist, sie wissen zu lassen, wie sehr wir schätzen, was sie tun. Ein kleines Dankeschön ist ein langer Weg, wenn es sich um eine so seltene Wortkombination handelt, die in der heutigen schnelllebigen, zunehmend egoistischen Gesellschaft zu hören ist.

Keiner von uns ist perfekt. Wir erliegen dem Druck, sind möglicherweise überfordert, übermüdet oder überarbeitet und greifen jemanden an, den wir lieben. Es ist nicht zu erwarten, dass wir die ganze Zeit mit jeder einzelnen Sache fertig werden, ohne ein Auge zuzuwerfen.

Was wir aber tun können, ist sicherzustellen, dass wir uns ab und zu die Zeit geben, uns in Schach zu halten. Um sicherzustellen, dass wir uns weiter verbessern und weiterentwickeln. Um sicherzustellen, dass unsere Beziehungen nicht ins Wanken geraten, wenn wir unseren Weg auf dem Weg des Lebens gehen.

Wir müssen sicherstellen, dass wir nicht so sehr davon leben, dass wir vergessen, ein Leben zu schaffen.

Wir werden nicht alle unsere Probleme lösen, indem wir eine Liste im Internet lesen (oder schreiben). Wir können die Welt nicht perfekt machen und wir können nicht alles alleine ändern. Aber jeder von uns hat die Fähigkeit, den Tag mindestens einer Person zu verbessern, wenn wir diese Überzeugungen in unser Leben umsetzen.

Und wenn jede einzelne Person, die dies liest, das Leben einer Person verbessert, stellen Sie sich vor, wie weit sich das ausbreiten kann. Hey, es ist ein Anfang.

Dieser Gastartikel erschien ursprünglich auf YourTango.com: Die 7 "Goldenen Regeln" für ein glückliches Leben (Ja, so einfach ist das).