Mir fehlt das Gefühl der Verlegenheit

Aus den USA: Ich bin 30 und habe noch nie das Gefühl gehabt, verlegen oder beschämt zu sein. Ich lese und sehe ständig das Wort (Verlegenheit) in Büchern oder im Fernsehen, aber ich habe mich nie damit identifiziert. Als ich aufwuchs, dachte ich tatsächlich, dass das Gefühl der Wut (das ich ziemlich oft erlebe) und das Gefühl der Verlegenheit ein und dasselbe waren. Ich erkenne jetzt aus meiner Vergangenheit, dass ich mich in Situationen, in denen ich mich schämen sollte, wie wenn ich gemobbt oder verspottet wurde, nur wütend fühlte.

Nur um die Dinge klar zu machen, fühle ich Empathie, Liebe, Hass, Eifersucht, Wut und wahrscheinlich alle anderen Gefühle da draußen, außer für das Gefühl von Scham oder Verlegenheit.

Ich halte mich sowohl geistig als auch körperlich für gesund, aber ich versuche zu entscheiden, ob es notwendig ist, einen Psychiater für eine Beurteilung aufzusuchen. Ist mein Zustand häufig und hat er einen Namen? Sollte ich besorgt sein?

Vielen Dank im Voraus und ich werde mich sehr über Ihr Feedback freuen.

Beantwortet von Dr. Marie Hartwell-Walker am 08.05.2018

EIN.

Es ist nur möglich, dass Sie wirklich einer der glücklichen Menschen sind, die noch nie etwas getan haben, wofür sie sich schämen müssen. Es passiert.

Und Wut auf Mobber statt Verlegenheit ist in der Tat eine gesunde Antwort. Es sind die Mobber, die sich schämen sollten.

Es kann sein, dass Ihre Erfahrung als Opfer in jungen Jahren Sie gelehrt hat, dass Wut eine hilfreichere Antwort als Verlegenheit war. Sie haben daher gelernt, alle verlegenen Gefühle in Wut umzuwandeln. Das ist nur eine fundierte Vermutung. Ich muss mehr über dich wissen, um mehr zu sagen.

Da Sie sich selbst als in der Lage beschreiben, die gesamte Bandbreite anderer Emotionen zu erfahren, mache ich mir keine Sorgen um Sie. Ich denke jedoch, dass es für Sie hilfreich wäre, Ihr Antwortrepertoire zu erweitern, um Verlegenheit einzubeziehen, wenn dies angemessen ist. Ein Psychiater wird Ihnen heutzutage wahrscheinlich nicht dabei helfen, da er aufgrund seiner Arbeit normalerweise seine Sitzungen auf eine sehr kurze Zeit beschränken und sich auf die Pharmakologie konzentrieren muss. Ich schlage vor, dass Sie sich stattdessen an einen zugelassenen Psychologen, Sozialarbeiter oder Psychiater vor Ort wenden, um darüber zu sprechen. Sie können Ihre gesamte Geschichte hören, anstatt nur die mehr als 200 Wörter Ihres Briefes.

Ich wünsche dir alles Gute.
Dr. Marie