ICH HABE ANGST, DEN THERAPEUTEN ZU FRAGEN, WAS MIT MIR LOS IST

Ich habe Angst, den Therapeuten zu fragen, was mit mir los ist

Ich bin mir nicht sicher, was mit mir los ist, und ich habe zu viel Angst, um meinen Therapeuten zu fragen. Ich brauche ein bisschen Hilfe. Egal wie genau ich gesucht habe, ich kann niemanden finden, der die gleichen Probleme hat wie ich. Letztes Jahr habe ich meine Persönlichkeit in zwei Teile geteilt, einen für das "gute" Ich und einen für das "schlechte" Ich. Ich habe das Gefühl, dass das „schlechte“ Ich eine völlig von mir getrennte Person ist. Das „gute“ Ich hat Probleme mit Depressionen, Angstzuständen und Selbstverletzungen. Das "schlechte" Ich hat Probleme mit Stehlen, Brennen, Pädophilie, Sadismus, Mordgedanken und pathologischer Lüge. Das "schlechte" Ich (ich habe mich selbst diagnostiziert) hat schizoide und unsoziale Persönlichkeitsstörungen. Manchmal kann ich nicht sagen, wer das "gute" Ich und das "schlechte" Ich ist. Ich bin so verwirrt.

Nachdem ich über das Massaker in Columbine gelesen hatte, war ich völlig besessen von Massenmorden, und ich denke nur daran, Menschen zu töten. Fremde im Bus, die Kinder in der Schule, meine eigene Familie. Und während ich das "schlechte" Ich bin, erscheint mir alles, was ich denke, vollkommen rational und normal. Erst danach, wenn ich wieder das "gute" Ich bin, merke ich, wie durcheinander das alles ist. Ich habe die Schule abgebrochen, weil ich die ganze Zeit über Adrenalinschübe hatte, weil ich daran gedacht hatte, den Ort in die Luft zu jagen. Ich hörte auf, mit Freunden rumzuhängen. Ich habe seit dem Sommer letzten Jahres kaum etwas getan. Ich sitze nur zu Hause herum und mache mir Sorgen, dass ich es verlieren könnte.

Nichts fühlt sich mehr echt an und alles, was ich sage, fühlt sich an, als würde ich über jemand anderen sprechen. Manchmal gehe ich zurück zu dem "guten" Ich und stelle fest, dass ich einen Mord geplant habe und frage mich, wie ich hätte denken können, dass das in Ordnung ist. Mein "schlechtes" Ich plante sogar ein Schießen in der Schule und der einzige Grund, warum mein "schlechtes" Ich es nicht tat, war, dass ich keinen Zugang zu einer Waffe habe. Ich habe Angst und möchte wissen, was mit mir los ist! Hilfe!

Ich bin sehr, sehr froh, dass Sie uns kontaktiert haben. Sie haben einen sehr klaren Brief geschrieben, der Ihre Gefühle gut erklärt. Im Inneren ist viel zu viel los, als dass ein 15-Jähriger allein damit umgehen könnte.

Viele, viele Menschen schreiben uns hier bei Briefe als eine Art Probe für das, was sie ihrem Therapeuten oder jemand anderem sagen möchten. Diese Website wird gut genutzt. Manchmal kann das Schreiben einer Person helfen, ihre Gedanken zu organisieren und die Gefühle auszudrücken, die für jemanden persönlich so schwer auszudrücken sind.

Nach der Probe ist es Zeit, das Richtige zu tun. Bitte - bringen Sie Ihren Brief zu Ihrem Therapeuten und teilen Sie ihn mit. Ich versichere Ihnen, die meisten erfahrenen Therapeuten haben eine Version von dem gesehen, was Sie beschreiben, und können damit umgehen. Wenn Ihr Therapeut jung und unerfahren ist, wird er oder sie eine Beratung erhalten oder Sie an jemanden verweisen, der Ihnen Hilfe anbieten kann. Aber keines der beiden Szenarien kann passieren, wenn Sie Ihre Gedanken und Gefühle nicht teilen. Wir Therapeuten haben nur das, was unsere Klienten uns sagen (und unsere Beobachtungen in der Sitzung), um fortzufahren. Ohne Ihre Hilfe können wir unsere Arbeit nicht erledigen. Es ist wie eine Hand, die versucht zu klatschen.

Sie haben einen wichtigen Anfang für Ihre eigene Heilung gemacht, indem Sie Ihren Brief geschrieben haben. Machen Sie jetzt bitte den nächsten Schritt und zeigen Sie ihn dem Therapeuten, der Ihnen helfen möchte.

Ich wünsche dir alles Gute.
Dr. Marie