Die Mutter meiner Freundin starb vor ihr, als sie ein Kind war. Ich muss wissen, wie ich ihr helfen kann, so gut ich kann

Als Haftungsausschluss möchte ich sagen, dass ich weiß, dass es nicht meine Aufgabe ist, meine Freundin zu „reparieren“. Ich möchte nur wissen, was ich für sie tun kann, um ihr bei der Bewältigung zu helfen.

Die Mutter meiner Freundin brach zusammen und starb in jungen Jahren an Leberzirrhose. Meine Freundin (wir nennen sie L) war die einzige, die ihren Tod miterlebte und sich mit der Situation befasste. Dieser Tag verfolgt sie für immer und sie hat viele Probleme, dieses Trauma als Erwachsene zu verarbeiten. Sie hat mir unter Tränen gesagt: "Ich möchte darüber nachdenken. Ich möchte an ihren Tod denken oder ich fürchte, ich werde es vergessen. “ Sie erzählte mir mehrmals, dass sie ständig darüber nachdenkt und es sie wirklich deprimiert. Ich würde gerne wissen, was zu tun ist, anstatt nur zu sagen, wie leid es mir tut und ich bin für sie da. Ich sagte ihr, sie solle professionelle Hilfe suchen, aber bisher hat sie es nicht getan. Jede Hilfe wird sehr geschätzt.

Beantwortet von Kristina Randle, Ph.D., LCSW am 27.09.2019

EIN.

Das von Ihnen beschriebene Problem ist sehr persönlich. Es ist etwas, mit dem sie sich befassen muss, wenn sie bereit ist. Es ist nicht klar, warum sie professionelle Hilfe ablehnt, aber Sie können sie sicherlich weiterhin ermutigen, zu gehen. Sie ist jetzt vielleicht nicht offen dafür, aber vielleicht in der Zukunft. Hoffentlich ist das der Fall.

Viele Menschen haben die falsche Vorstellung von einer psychischen Behandlung. Einige der häufigsten Themen betreffen Menschen, die sich wie ein Versager fühlen, wenn sie jemanden um Hilfe bei ihren persönlichen Problemen bitten. zu glauben, dass nur „schwache“ Menschen Hilfe brauchen; keine persönlichen Informationen an einen Fremden weitergeben oder anderen Menschen ihre Geschäfte mitteilen wollen; glauben, dass die Therapie nicht funktioniert; oder zu glauben, dass sie es sich unter anderem nicht leisten können.

Diese oben erwähnten falschen Vorstellungen (und andere) über die Suche nach professioneller Hilfe hindern viele Menschen daran, Hilfe zu erhalten. Der resultierende Effekt ist, dass viele Menschen an heilbaren psychischen Problemen leiden. Sie leiden einfach, weil sie an Fehlinformationen über die Natur der psychologischen Hilfe glauben.

Bei Ihrer Freundin ist nicht klar, warum sie gegen eine Behandlung resistent ist. Eine mögliche Theorie ist, dass sie befürchtet, dass die Behandlung die positiven Erinnerungen ihrer Mutter auslöschen würde und sie es daher nicht einmal versuchen will. Das ist natürlich falsch, weil die Therapie nicht so funktioniert. Die Therapie beinhaltet keine Veränderung der Erinnerungen. Wie viele andere ist sie möglicherweise schlecht über die Art der Therapie informiert.

Wenn sie nicht zur Behandlung gehen möchte, haben Sie die Wahl. Ihr Problem betrifft die Beziehung und damit auch Sie. Sie müssen sich entscheiden, ob Sie Ihre Beziehung zu jemandem, der die Hilfe verweigert, wegen eines behandelbaren Problems fortsetzen möchten. Wird das für dich in Ordnung sein?

Sie beschließt absichtlich, dieses Problem nicht zu lösen. Ihr Grund könnte Angst sein. Sie benötigen weitere Informationen darüber, warum sie die Behandlung ablehnt. Wenn Sie mehr darüber wissen, warum sie sich nur ungern behandeln lässt, erhalten Sie möglicherweise einen Einblick in das, was sie durchmacht und wie Sie sie am besten unterstützen können.

Das Fazit lautet: Sie können die Probleme anderer nicht beheben.Sie müssen die Arbeit selbst erledigen. Hoffentlich nimmt sie Ihren Rat an und geht zur Beratung. Das wäre das beste Ergebnis.

Ihre Macht in dieser Situation ist sehr begrenzt und beinhaltet meistens, dass Sie weiterhin Unterstützung leisten. Wie lange Sie in dieser Rolle bleiben möchten, können nur Sie selbst entscheiden. Danke, für ihre Frage. Viel Glück und bitte pass auf dich auf.

Dr. Kristina Randle