MUTTER BRAUCHT HILFE

Mutter braucht Hilfe

Ich möchte meiner Mutter helfen, aber sie weigert sich zu glauben, dass etwas mit ihr nicht stimmt, und ich habe keine Ahnung, was ich tun soll. Als sie aufwuchs, war sie sehr übervorsichtig, bis zu dem Punkt, dass es lächerlich war (dh zu fragen, was der Weihnachtsmann mir letztes Jahr im Alter von 25 Jahren zu Weihnachten geschenkt hat, und dann anfängt zu weinen, wenn ich ihr sage, dass ich kein Kind bin, bin ich eine Frau mit meinem eigenen Platz). Ich erinnere mich, als sie aufgewachsen war, hielt sie mich zurück, weil sie vor allem Angst hatte und das Einkaufen schrecklich war. Sie hatte Wutanfälle im Laden, als ich fragte, ob wir nach Hause gehen könnten. Ihr jetziger Ehemann sagt mir, dass sie sie bis heute noch hat und eine 60-jährige Frau ist! Sie würde Kommentare dazu abgeben, wie ich eines Tages gerne einkaufen würde und einen Mann kennenlernen möchte, der arbeiten kann, damit ich den ganzen Tag einkaufen kann. Deshalb sollte ich lernen, mich gut anzuziehen, dünn zu sein und tolle Haare zu haben. Ich war zu der Zeit besorgt darüber, was wir essen und wo wir leben würden, nicht über irgendwelche dummen Markenjeans. Sie gibt so viel Geld für Mist und Stunden in Einkaufszentren aus und würde mich die ganze Zeit aus heiterem Himmel bewegen, nur weil sie ihren Job und die Stadt satt hatte. Der einzige Grund, warum wir nicht obdachlos waren und ich in jungen Jahren ausziehen konnte, ist, dass mein Vater uns emotional verlassen hat, aber reich genug war, um zu helfen, und immer finanziell für mich da war, ohne dass Fragen gestellt wurden.

Ich wusste nie, in welcher Stimmung sie war, und es schien, als würde sie bei der kleinsten Sache entweder stundenlang "Ich bin eine schlechte Mutter" rufen oder Dinge auf mich werfen und schreien wie ein vierjähriges Kind. Sie ist derzeit verheiratet, und der Mann, den sie geheiratet hat, scheint sich um sie zu kümmern, aber wenn sie sich über ihn beschwert (wie zum Beispiel darüber, wie seine Ex-Frau von der Scheidung Amnestie bekommt oder wie er ein Geschäft verlassen würde, wenn Sie fängt an, sich wie ein Kind zu benehmen und sie später abzuholen. Es ist schwer, sich wirklich auf ihre Seite zu stellen und zu sagen, er sei ein Idiot, anstatt ihr zu sagen, sie solle Hilfe holen.

Sie ist überzeugt, dass mein Bruder und ich sie verlassen haben, als wir beide versuchen, als normale Erwachsene zu leben. Ich fürchte mich wirklich davor, mit ihr am Telefon zu sprechen (wir leben weit weg), weil ich weiß, dass ich entweder einen Schuldgefühlsausflug bekomme, weil ich nicht mit ihr zusammen lebe oder 3-5 Mal am Tag mit ihr spreche, oder dass ich angeschrien werde, weil ich eine schlechte Tochter bin . Ich habe ein Leben hier, ich habe einen Freund hier, einen anständigen Job und einen Doktortitel in ein paar Jahren. Ich fühle mich schuldig, als ob ich da sein und sie nicht aufgeben sollte, aber als ich ihr vorschlug, Hilfe zu holen oder ich würde gehen, warf sie mir einfach einen Schuh zu und sagte mir, sie sei nicht verrückt und weinte dann stundenlang. Ich war am nächsten Tag weg. Das war vor 8 Jahren. Was kann ich tun, um ihr zu helfen und sie nicht zu verlassen? Ich fühle mich wirklich schuldig, aber ich erinnere mich auch daran, wie es war.

Was Sie beschreiben, könnte das Verhalten von jemandem mit Borderline-Persönlichkeitsstörung sein. BPD ist durch instabile Beziehungen und emotionale Dysregulation gekennzeichnet. Die Angst vor dem Verlassenwerden schürt oft emotionale Turbulenzen. Ich schlage vor, Sie lesen es nach und sehen, ob es passt.

Wenn ja, können Sie sie nur lieben und sich über Ihre eigenen Grenzen im Klaren sein. Wenn sie anruft, versuche nicht, mit ihr zu argumentieren oder dein Leben zu verteidigen. Nehmen Sie keine Partei in ihren Beschwerden oder Argumenten. Es wird sie nicht ändern und dich nur frustrierter machen. Sag ihr einfach, dass es dir leid tut, dass sie so fühlt, wie sie es tut. dass sie in ihrem Herzen weiß, dass du sie liebst; und dass du mit ihr sprichst, wenn sie ruhig sein kann. Wenn sie sich nicht beruhigen kann, sag ihr, dass du etwas zu tun hast und du wirst später mit ihr sprechen. Dann legen Sie höflich auf.

Manchmal hilft es, eine Zeit festzulegen, in der jemand wie Ihre Mutter darauf zählen kann, von Ihnen zu hören. Sie können eine Vereinbarung treffen, um sie beispielsweise jeden Sonntagabend um 8:00 Uhr anzurufen und ihr eine Stunde zu garantieren. Lassen Sie sie wissen, dass Sie sich zu diesem Zeitpunkt über ein gutes Gespräch freuen, Ihr Leben jedoch zu beschäftigt ist, um sie dazwischen anzurufen. Beenden Sie den Anruf höflich, nachdem die Stunde abgelaufen ist, egal was gerade passiert. Indem Sie die Anrufe unterteilen, geben Sie ihr etwas, auf das Sie zählen können, und Sie geben sich Raum, um mit Ihrem eigenen Leben weiterzumachen.

Sie können ihr sicherlich Informationen über BPD mitteilen, aber sie hört sich das möglicherweise nicht mehr an, als sie anderen Dingen zugehört hat. Die dialektische Verhaltenstherapie (DBT) hat sich als sehr hilfreich für Menschen erwiesen, die diese Diagnose tragen. Vielleicht möchten Sie herausfinden, ob sich eine DBT-Therapeutin in ihrer Nähe befindet, falls sie für eine Behandlung offen ist.

Ich wünsche dir alles Gute.
Dr. Marie