Seien Sie vorsichtiger mit Ihrer Sprache

Ich neige dazu, in meiner Kritik an der falschen Sprache und Grammatik der Menschen etwas übertrieben zu sein. Ich bin keineswegs perfekt, wenn es um diese Bereiche geht, aber es gibt einige Fehler, die mich veranlassen, Leute schlagen zu wollen. (Nicht auf gewalttätige Weise, sondern eher auf eine Art "Ich ziehe meinen Handschuh aus und klopfe dir damit ins Gesicht, um dir zu zeigen, wie dumm du bist".)

Ein solcher Satz lautet: "Es könnte mich weniger interessieren." Wenn Sie sich weniger interessieren könnten, bedeutet dies, dass Sie sich um einige kümmern. Sie sollten eigentlich sagen: "Es könnte mich nicht weniger interessieren", da dies bedeutet, dass Sie so wenig Pflege wie möglich geleistet haben.

Ein anderer ist: "Ich habe dieses Problem in den Hintern gekniffen." Nein, hast du nicht, denn das wahre Sprichwort lautet: "Ich habe dieses Problem im Keim erstickt." Wenn Sie eine Pflanze in der Knospe ersticken, kann sie nicht blühen. Pflanzen haben keinen Hintern.

Und dann ist da noch: "Nun, jetzt ist es ein stummer Punkt." Wenn es stumm wäre, könnte es nicht sprechen. Der Punkt ist "strittig", was bedeutet, dass er irrelevant ist.

Spürst du meinen Zorn und meine Frustration, wenn ich nur diese schreibe? Mir ist klar, dass dies ein sehr kleines Problem im Schema der großen Weltprobleme ist, aber es ist mein Liebling. Die unangemessene Verwendung eines Wortes oder einer Phrase bringt mich dazu, mir die Haare auszureißen, aber ich bin einer weitaus schlimmeren Straftat schuldig. Zu sagen: "Es könnte mich weniger interessieren", "Ich habe es in den Hintern gekniffen" oder "Stummschaltung" schadet wirklich niemandem oder irgendetwas außer der Wahrnehmung der eigenen Intelligenz.

Hier ist mein größtes Vergehen, und vielleicht deins. Als Gesellschaft haben wir begonnen, Wörter, die mit psychischen Störungen verbunden sind, zu überbeanspruchen, um Witze zu machen oder kurze Momente in unserem Leben zu beschreiben. Ich bin dafür so schuldig.

Wenn ich Dinge in meinem Büro arrangiere, kann ich scherzhaft sagen: "Ich bin OCD." Wenn ich beim Essen keinen Hunger habe und meine Freunde fragen, könnte ich als Witz sagen: "Ich bin ein bisschen magersüchtig". Hat es Ihnen jemals an Fokus gefehlt und als jemand danach fragte, sagte er: "Das ist nur mein ADHS-Eingriff"? Oder wie wäre es damit: Hat sich die Stimmung eines Menschen jemals am Mittag geändert und Sie platzen nur heraus: "Sind Sie bipolar?" Wenn Sie traurig sind, haben Sie jemals jemandem gesagt: "Ich bin depressiv"? Ich habe das getan und versuche aufzuhören.

Indem wir diese Sätze leichtfertig verwenden, marginalisieren wir Menschen, die an echten psychischen Störungen leiden. Zwangsstörung, Aufmerksamkeitsdefizit-Hyperaktivitätsstörung, Anorexie, bipolare Störung und Depression sind wahre Leiden.

Haben Sie jemals jemanden gekannt, bei dem eine bipolare Diagnose gestellt wurde? Es ist nicht so einfach, an einem Tag glücklich und am nächsten traurig zu sein. Bipolare Störung ist eine schwächende Krankheit, die Familien auseinander reißt und lebensbedrohlich sein kann.

"Ich war einen ganzen Tag traurig" - das ist keine Depression. Echte Depression ist ein tiefer und dunkler Weg, den keiner von euch jemals hinuntergehen muss.

Mir ist klar, dass ich als Psychiater etwas voreingenommen bin und vielleicht ein wenig stark bin, aber es ist an der Zeit, dass wir diese Wörter nicht mehr als Witze oder als Adjektive verwenden, die nicht zutreffen. Menschen, die wirklich unter diesen Störungen leiden, haben das Gefühl, dass ihre Probleme wirklich keine große Sache sind, oder sie sollten einfach „darüber hinwegkommen“, und dies ist zum großen Teil auf die Marginalisierung dieser Worte durch unsere Kultur zurückzuführen.

Insgesamt hat unsere Gesellschaft psychische Gesundheitsdiagnosen gestellt und sie zu Synonymen für andere Wörter gemacht. Depressionen sind zu einem Synonym für traurig geworden, in den Müllhalden oder für den Blues. Daher wird jeder, bei dem eine echte Depression diagnostiziert wird, im gleichen milden Licht gesehen wie Menschen, die einen schlechten Tag hatten.

Bipolar ist heute ein Synonym für launisch. Wir sind alle von Zeit zu Zeit launisch, aber das ist nicht dasselbe wie eine bipolare Störung. Das Vergleichen von Stimmungsschwankungen und bipolaren Störungen ist wie das Vergleichen einer Fleischwunde mit dem Abhacken Ihres gesamten Beins.

Normalerweise kommt es für Einzelpersonen erst dann zu echten Veränderungen, wenn sie oder jemand in ihrer Nähe diese Art von Diagnose erhalten. Wach auf und hab etwas Mitgefühl. Dieser Trend muss sich ändern und kann sich nur mit Bewusstsein und Handeln ändern. Bevor ich anfing, auf diesem Gebiet zu arbeiten, und sogar einige Zeit später, war ich absolut schuldig, diese Sprache zu benutzen. Bewusstsein ist der erste Schritt und Handeln der nächste. Sie wurden darauf aufmerksam gemacht - ergreifen Sie jetzt Maßnahmen.

Daran habe ich gearbeitet, aber sicherlich immer noch von Zeit zu Zeit ausrutschen. Jetzt, wo Sie wissen, seien Sie sich bewusst, wachsen Sie und nehmen Sie positive Veränderungen in Ihrem Leben vor.