Depression und Angst
Beantwortet von Daniel J. Tomasulo, PhD, TEP, MFA, MAPP am 2020-05-3Ich war immer anders Mein IQ war überdurchschnittlich hoch und ich war bis vor einigen Jahren, als ich nach Houston zog, immer schlauer gewesen. Bis dahin war ich in allem nur durchschnittlich. Obwohl ich kein Problem damit habe, kritisiert mich meine Familie jedes Mal, wenn ich eine Note bekomme, die kein A ist. Als ich in die Mittelschule kam, wurde es schlimmer und ich fing an zu scheitern. Meine Noten, mein Selbstwertgefühl und meine allgemeine Einstellung sind einfach gesunken. Ich war noch nie selbstmordgefährdet, aber ich habe mich geschnitten und mache es manchmal immer noch. Aber ich mache es nicht, weil ich sterben will, sondern weil ich den Schmerz einfach mag. Ich mag im Allgemeinen die Farbe des Blutes und das Gefühl, wenn meine Haut bricht. Ich schneide, um mich menschlich zu fühlen, um mich real zu fühlen. Manchmal habe ich das Gefühl, zu viel richtig von falsch zu wissen. Einige Leute wissen nicht, ob es richtig oder falsch ist, aber ich habe das Gefühl, zu viel darüber zu wissen, was richtig und was falsch ist. Ich fühle mich immer so ausgelaugt und es ist mir physisch unmöglich, mich auf irgendetwas zu konzentrieren. Ich kann nicht aufhören zu denken. Mein Geist rast ständig und es fällt mir sehr schwer, einfache Aufgaben wie meine Hausaufgaben oder meine Aufgaben zu erfüllen. Ich habe im Allgemeinen weder die Energie noch die geistige Fähigkeit dazu. Ich werde leicht abgelenkt und habe es schwer, wieder auf die Strecke zu kommen. Ich nehme viel Schmerzmittel und habe Angst vor versehentlicher Überdosierung, aber gleichzeitig genieße ich das Adrenalin, das ich von ihnen bekomme. Ich schlafe nie und wenn ich es tue, dauert es nur ein paar Stunden. Mein Gehirn kann niemals eine Emotion erkennen und ich weiß nie, wie ich mich zu einer bestimmten Zeit fühle. Ich vermische Realität mit Fiktion und mache es oft schwierig zu wissen, was wirklich ist. Ich analysiere alles übermäßig und es ist mir physisch unmöglich zu weinen. Egal wie sehr ich es auch versuche, ich kann nicht weinen und ich hasse es. Ich weiß, was ich tun soll und was ich mit meinem Leben mache, ist eine Verschwendung, aber ich mache es trotzdem. Ich weiß, wenn ich morgen sterbe, werde ich alles bereuen, aber wenn ich jemals zurückkehren würde, würde ich das Gleiche noch einmal tun. Ich weiß nicht einmal, wie ich das alles erklären soll. Bitte helfen Sie mir, herauszufinden, wie ich mich selbst reparieren kann. (Aus den USA)
EIN.
Ihre artikulierte Beschreibung und Erzählung dessen, was passiert ist, zeigt Ihren Mut und Ihre Intelligenz. Sie wissen genau, wann die Änderungen vorgenommen wurden - was fehlt, ist das Warum.
Ich kann Ihnen nur empfehlen, mit der Therapie zu beginnen. Wenn Sie es aus irgendeinem Grund nicht können, würde ich einen Termin mit Ihrem Schulberater vereinbaren. Der Umzug nach Houston ist, als sich alles geändert hat. Natürlich wäre es mir unmöglich, sicher zu wissen, dass das erste, worüber ich Sie sprechen lassen würde, der Grund für den Umzug und Ihre Gefühle dazu sind. Oft sind dramatische Veränderungen in der Art und Weise, wie eine Person sich fühlt und handelt und sich verhält, ein Verlust, der aufgetreten ist. Ich würde anfangen, Fragen über die Ursache und die Verluste zu stellen, die den Umzug begleitet haben könnten. Dies kann einige der verborgenen Gründe für das, was geschehen ist, aufdecken oder nicht, aber es wird zumindest diese Möglichkeiten als Ursachen ausschließen.
Warte nicht. Versuchen Sie, eher früher als später mit jemandem zu sprechen.
Ich wünsche Ihnen Geduld und Frieden,
Dr. Dan
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