Fördern Online-Selbsthilfegruppen toxisches Verhalten?

Ich bin Teil einer FB-Gruppe, die Frauen unterstützt, die mit einer angeborenen Krankheit geboren wurden, die eine Empfängnis verhindert. Mir ist aufgefallen, dass viele Frauen in der Gruppe, obwohl ihre Absichten gut sind, sehr negativ und entmutigend sind. Alle reden so viel darüber, stark zu sein, aber sie scheinen nichts zu tun, um sich wirklich gut zu fühlen. Sie suhlen sich nur in Selbstmitleid, wie die Welt es ihnen schuldet. Und es scheint eine Menge Leute zu geben, die zu denken scheinen, dass es vollkommen in Ordnung ist, andere Frauen in ihrem Leben zu verprügeln, weil sie schwanger werden.

Jedes Mal, wenn ich einen der Beiträge lese, sind die Kommentare so erbärmlich, dass es mich aufregt.

Bin ich verrückt zu glauben, dass diese Art von Umgebung diesen Frauen wahrscheinlich mehr Schaden zufügt als nützt?

Beantwortet von Kristina Randle, Ph.D., LCSW am 24.08.2019

EIN.

Obwohl es viele positive Eigenschaften von Selbsthilfegruppen gibt, sind sie nicht ohne Probleme. Dies gilt insbesondere für Online-Selbsthilfegruppen.

Zu den Vorteilen von Online-Selbsthilfegruppen gehört, dass Sie sich sicher fühlen, dass Sie mit einem bestimmten Problem nicht allein sind. Es kann gut sein, mit anderen Menschen in Kontakt zu treten, die verstehen, was Sie gerade durchmachen.

Online-Selbsthilfegruppen bieten möglicherweise auch Informationen und Einblicke in Ihre eigene Situation. Sie könnten etwas lernen, das zu neuen Ideen und Behandlungen führen könnte.

Es ist immer gut, ein unterstützendes Netzwerk von Menschen in Ihrem Leben zu haben, auch wenn dies nur online ist. Menschen mit guten Unterstützungsnetzwerken fühlen sich nicht allein und haben insgesamt positivere Erfahrungen im Leben.

Alternativ gibt es Nachteile bei Online-Support-Gruppen. Unmoderiert können sich einige der Gruppenmitglieder in Negativität verwandeln. Es ist leicht, Personen gegenüber böse oder beleidigend zu sein, mit denen Sie keine Chance haben, persönlichen Kontakt zu haben. Im Idealfall ist es am besten, wenn es von Fachleuten überwacht wird. Bei Facebook und anderen Social-Media-Websites ist dies jedoch nicht wahrscheinlich. Der Beitritt zu einer moderierten Gruppe mit klaren Verhaltensrichtlinien kann dazu beitragen, die Erfahrung der Online-Selbsthilfegruppe zu verbessern.

Darüber hinaus können nicht moderierte Gruppen dazu neigen, Fehlinformationen auszutauschen. Das Feedback der Gruppenmitglieder kann anekdotischer Natur sein und basiert daher nicht auf soliden wissenschaftlichen Prinzipien. Einige Informationen können sogar schädlich sein.

Zum Beispiel berichtete NBC kürzlich über Eltern autistischer Kinder, die in privaten Facebook-Gruppen Fehlinformationen austauschen. Einige dieser Gruppen waren klein mit nur 10 Mitgliedern, andere waren groß und hatten Tausende von Mitgliedern.

Sie entdeckten, dass einige Eltern gefährliche Methoden verwendeten, um ihre Kinder mit Autismus zu „heilen“, einer Störung, die derzeit nicht geheilt werden kann. Dazu gehörte die Verwendung von Chlordioxid (oral oder über einen Einlauf oder in Bädern). Die Food and Drug Administration (FDA) gibt an, dass Chlordioxid im Wesentlichen Bleichmittel ist und die Verwendung solcher Behandlungen dem Kind dauerhaften Schaden zufügen kann, sogar den Tod. Einige Eltern haben sogar Bilder von sich gepostet, die ihre Kinder dazu zwingen, Chlordioxid aufzunehmen. Es scheint, dass einige Menschen so verzweifelt waren, ihren Kindern zu helfen, dass sie bereit waren, sich auf schädliches und möglicherweise katastrophales Verhalten einzulassen.

Es ist nicht ungewöhnlich, dass Menschen Erfahrungen machen, wie Sie sie in der Online-Umgebung beschrieben haben. Wenn die Gruppe besser moderiert würde oder alles moderieren würde, gäbe es wahrscheinlich Regeln, um sich zu beschweren oder auf andere Weise eine Atmosphäre zu schaffen, in der Negativität gedeihen könnte.

Um Ihre Frage direkt zu beantworten, sind Sie nicht „verrückt“ zu glauben, dass die Selbsthilfegruppe mehr Schaden als Nutzen verursacht. Es scheint sicher zu sein. Leider können Sie wahrscheinlich wenig tun, um die Dynamik der Gruppe zu ändern. Es kann am besten sein, es zu vermeiden. Danke, für ihre Frage. Viel Glück für Sie.

Dr. Kristina Randle