Ein einfacher Weg, um Ihre Beziehung zu bereichern

"Ich sollte es ihm nicht sagen müssen. Er sollte wissen, was ich will “, denkt Cindy an ihren Ehemann. Sie glaubt, er sollte wissen, wann sie Lust hat, Pizza zu essen, nicht Sushi und umgekehrt. Er sollte wissen, was sie zu ihrem Geburtstag will. Er sollte wissen, was sie sexuell anmacht. Sie fragt sich, wie er so ahnungslos sein kann, aber sie sagt kein Wort.

Manche Menschen können ihre Bedürfnisse erfüllen, ohne ein Wort zu sagen. Sie werden Säuglinge genannt.

Eine Mutter lernt, die Hinweise ihres Babys zu lesen. Sie weiß bald, welche Art von Weinen bedeutet "Ich habe Hunger", "Ich bin müde" oder "Ich bin" unbequem; Ich muss meine Windel wechseln. “ Sie versteht, welche Körperbewegungen und Gesichtsausdrücke sagen: "Ich habe Angst", "Ich bin glücklich" und "Ich will das."

Bedeutet wahre Liebe, dass er ihre Gedanken lesen kann?

Erwachsene, die Partner finden, die ihre Gedanken lesen können, existieren in Märchen und romantischen Filmen. Dort muss bezauberten Paaren nicht gesagt werden, wie sie den perfekten Kuss, das perfekte Geschenk oder die perfekte Massage geben sollen.

Was haben diese Beispiele für Gedankenlesen mit realen Erwachsenenbeziehungen zu tun? Sehr wenig, selbst in den besten Ehen.

Normalerweise ist der beste Weg, sich von Ihrem Partner verstanden zu fühlen, klar zu sagen, was Sie freundlich und respektvoll denken. Selbst der sensibelste, intuitivste Ehepartner kann Ihre Gedanken nicht mehr lesen, als Sie seine oder ihre lesen können. Ja, in einer guten Beziehung wird es einige Abstimmungen geben, aber erwarten Sie keine Wunder.

Wenn Ihr Selbstausdruck in jungen Jahren unterdrückt wurde, müssen Sie nachholen, wenn Sie lernen, sich wohler zu fühlen, wenn Sie Ihre Wahrheit sagen. Das ist in Ordnung und die Therapie kann hilfreich sein. Sie werden entspannter, wenn Sie sagen, was Sie denken, wenn Sie weiterhin mit positiven Kommunikationsfähigkeiten üben.

Finden Sie heraus, was jeder von Ihnen braucht

Manchmal ist uns nicht klar, was wir im Moment wollen oder brauchen. Unser Partner kann sich auch unklar fühlen oder etwas im Sinn haben, es aber nicht sagen. Glücklicherweise gibt es eine Lösung, um zu lernen, wie stark sich jeder von Ihnen für etwas fühlt.

Wenn ich möchte, dass unser wöchentliches Date am Meer sitzt und vorbeifahrende Boote beobachtet und mein Mann sagt, dass es in Ordnung ist, aber seinem Ton Energie fehlt, könnte ich sagen: „Auf einer Skala von 1 bis 10, wie viel möchten Sie tun? Dies? Eigentlich muss ich es nicht mehr so ​​ausdrücken. Ich kann nur sagen: "Wie viel?" Er weiß es zehn bedeutet, dass er von ganzem Herzen tun will, was ich erwähnt habe, und einer bedeutet, dass er kein Interesse hat. Also wird er eine Zahl zwischen 1 und 10 sagen. Wenn er sieben oder mehr sagt, verstehe ich normalerweise, dass er zumindest etwas interessiert ist. Wenn er eine Zahl unter 5 auswählt, kann ich die Aktivität selbst ausführen. Manchmal humorisiert er mich, indem er 847 oder mehr sagt, um mich wissen zu lassen, dass er durchaus bereit ist.

Wir können die Skala von 1 bis 10 auch für uns selbst verwenden, wenn wir nicht sicher sind, wie wichtig es für uns ist, einen Urlaubsurlaub zu verbringen, neue Schlafzimmermöbel zu kaufen oder das Geld auf ein Spar- oder Rentenkonto einzuzahlen.

Unausgesprochene Gefühle verursachen viele Probleme, für die Paare Therapie, Wünsche und Bedürfnisse suchen. Vertrauen bricht zusammen, wenn ein Partner glaubt, der andere habe keine Vereinbarung getroffen, die keine Vereinbarung, sondern eine unausgesprochene Erwartung war.

Lösung für Cindy

Cindy wäre in ihrer Ehe glücklicher, wenn sie das Pizza- oder Sushi-Dilemma ansprechen würde, indem sie ihren Ehemann fragt: „Wie wichtig ist Sushi auf einer Skala von 1 bis 10 für Sie? Er sagt 8. Sagen wir, sie sehnt sich so sehr nach Pizza, dass es eine 10 für sie ist. Sie bittet ihn um eine Nummer für Pizza, und er sagt 7. Er stimmt der Pizza an diesem Abend zu und schlägt dann vor: "Wie wäre es mit Sushi nächste Woche?" Sie mag Sushi gut genug, sagt gut. Wenn sie das Glück haben, einen Ort in der Nähe zu haben, an dem sowohl Sushi als auch Pizza serviert werden, können sie dorthin gehen.

Wie würden Sie die Skala von 1 bis 10 verwenden, um zu erfahren, wie wichtig etwas für Ihren Partner ist? Egal, ob es sich um etwas Kleines oder Großes handelt, jetzt haben Sie eine einfache Möglichkeit, Ihre Verbindung herauszufinden und aufrechtzuerhalten.

Hinweis: Teile dieses Artikels erscheinen im Buch des Autors.Hochzeitstreffen für dauerhafte Liebe: 30 Minuten pro Woche für die Beziehung, die Sie sich immer gewünscht haben (New World Library), in der Schritt für Schritt erklärt wird, wie diese Techniken angewendet werden.

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