Ich habe Angst vor mir selbst (kein Selbstmord)

Ich bin sehr vom Tod angezogen. Ich habe gerade über 4 Stunden lang über Sid Vicious und den Mord an seiner ehemaligen Freundin recherchiert. Ich verstehe, dass es ein beliebter Rock-Mythos ist, aber ich habe noch mehr Zeit damit verbracht, Informationen über die Dreharbeiten an der Columbine High School nachzuschlagen. Ich war bis 3 Uhr morgens auf, um die Tagebücher von Eric Harris zu lesen, und es ist alles so faszinierend für mich, und ich bin überhaupt nicht angewidert darüber, was sie getan haben. Ich verachte die Schießerei nicht, bin aber traurig über die Opfer. Der Grund, warum ich danach frage, ist, dass ich oft in einer gewalttätigen Stimmung bin. Als meine Depression schlimm war, hätte ich fast das ganze Haus kaputt gemacht. Ich habe meine Eltern geschlagen und noch schlimmer. Ich habe seit fast einem Jahr nichts davon getan, aber manchmal ertappe ich mich immer noch dabei, über so schreckliche Dinge nachzudenken. Ich glaube nicht, dass ich auf einen von ihnen einwirken würde, aber es macht mir trotzdem Angst. Ich mag es und hasse es gleichzeitig. Es ist eine dunkle Art von Vergnügen, die mich von der freundlichen Person ablenkt, die ich wirklich bin. Ich weiß, dass ich es bin, aber etwas in mir fühlt sich so widersprüchlich an.Ich bin derzeit in Therapie und bin seit einigen Monaten bei derselben Therapeutin und habe mich verbessert, aber es macht mir immer noch Sorgen und es ist schrecklich, überhaupt darüber nachzudenken, mit ihr darüber zu sprechen.

Beantwortet von Kristina Randle, Ph.D., LCSW am 2018-05-8

EIN.

Viele Menschen sind daran interessiert zu verstehen, warum Menschen töten. Sie wollen wissen, was manche Menschen dazu zwingt, diese schrecklichen Gewaltakte zu begehen. Das ist wahrscheinlich der Grund, warum diese Art von Fernsehsendungen so beliebt sind.

Im Zusammenhang mit Ihrer Aggressionsgeschichte gegenüber Ihren Eltern sollten Sie es jedoch vermeiden, sich diesem „dunklen Vergnügen“ hinzugeben. Nach Ihrem eigenen Bekenntnis lenkt dieses Thema „Sie davon ab, die Art von Person zu sein“, von der Sie wissen, dass Sie es sind. Es "erschreckt" dich auch. Es scheint mehr zu schaden als zu nützen.

Es ist ein Fehler, diese Informationen Ihrem Therapeuten vorzuenthalten. Es ist offensichtlich etwas, das Sie stört und über das Sie sich wundern. Die Therapie ist ein sicherer Ort, um Ihre Gefühle in dieser Angelegenheit zu besprechen. Mangelnde Selbstoffenlegung kann die Fähigkeit Ihres Therapeuten, Ihnen zu helfen, erheblich beeinträchtigen. Sie halten Informationen zurück, die Ihr Therapeut wissen muss. Wenn Sie dies weiterhin tun, kann dies Ihren Therapiefortschritt behindern.

Es ist wichtig, dass Sie Ihre "Anziehungskraft auf den Tod" genauer untersuchen. Ich würde empfehlen, diese Angelegenheit mit Ihrem Therapeuten zu besprechen und ehrlich mit Ihren Gefühlen umzugehen. Die Therapie ist der ideale Ort dafür. Achten Sie bitte darauf.

Dr. Kristina Randle