Häufiges Problemverhalten bei Ihrem Kind? Das könnte der Grund sein

Wenn Sie sich mit dem Problemverhalten Ihres Kindes auseinandersetzen müssen, können Sie sich frustriert und hilflos fühlen. Aber was ist, wenn dieses Verhalten durch Angst ausgelöst wurde?

Eine Reihe von Studien hat ergeben, dass die Unfähigkeit von Kindern, schwierige Emotionen zu verarbeiten, häufig zu dem führt, was üblicherweise als „Problemverhalten“ bezeichnet wird. Dies kann nach unkontrollierbaren Wutanfällen, Unvorhersehbarkeit und Impulsivität, extremer Anhaftung, Unfähigkeit, das zu tun, was erwartet wird (z. B. Unfähigkeit, einfache Anweisungen in der Schule oder zu Hause zu befolgen), Entwicklungsschwierigkeiten, unkontrollierbarer Wut, extremen Reaktionen, Trotz und Aggressivität aussehen oder gefährliches Verhalten, das Ihr Kind oder seine Umgebung in Gefahr bringt.

Es gibt jetzt solide Beweise dafür, dass das Verhalten von Kindern mit hoher Angst dem von Kindern mit Verhaltensstörungen sehr ähnlich ist.1 Dies bedeutet, dass bei einem Kind, das nicht in der Lage ist, seine Angst zu bewältigen, häufig häufige störende Verhaltensstörungen wie Aufmerksamkeitsdefizite diagnostiziert werden Hyperaktivität (ADHS), Verhaltensstörung oder oppositionelle trotzige Störung (ODD).

Ein Teil des mit Fehldiagnosen verbundenen Problems liegt in der Tatsache, dass es nicht immer einfach ist festzustellen, was das Verhalten Ihres Kindes beeinflusst. Im Umgang mit einem gewalttätigen oder extrem störenden Kind kann es schwierig sein, den Zusammenhang zwischen Angst und dem angezeigten Verhalten herzustellen. Mit anderen Worten, ein sehr ängstliches Kind wird Ihnen nicht sagen, dass es nicht zum Schwimmen gehen möchte, weil es nicht schwimmen kann und Angst hat, sich selbst zum Narren zu machen. Was er wahrscheinlich tun wird, ist in den Verteidigungsmodus zu wechseln, um diese Klasse zu vermeiden. Dies kann zu störendem Verhalten, aggressivem Verhalten gegenüber seinen Klassenkameraden, Respektlosigkeit und der Weigerung führen, Anweisungen zu befolgen, und so weiter. In Wirklichkeit sind dies alles nur Versuche, seinem Schwimmunterricht zu entkommen.

Problemverhalten ist oft ein Versuch, angstauslösenden Situationen und anderen schwierigen Emotionen, die mit solchen Situationen verbunden sind, zu entkommen. Damit meine ich, dass, obwohl Angst die primäre erlebte Emotion sein kann, sich neben der primären Emotion auch andere sekundäre Emotionen wie Angst, Panik oder Scham entwickeln können.

Das heißt, alle Hoffnung ist nicht verloren. In der Tat ist es ein guter Ausgangspunkt, sich bewusst zu sein, dass Angst oder andere starke Emotionen hinter dem Verhalten Ihres Kindes stehen können, um das Problemverhalten effektiver zu bewältigen.

Hier sind drei Dinge, mit denen Sie heute beginnen können, um die Auswirkungen von Emotionen auf das Verhalten Ihres Kindes besser zu steuern:

1) Bringen Sie das Gespräch über Emotionen in Gang.

Wie würden Sie Frustration definieren? Emotionen sind selbst für Erwachsene nicht immer leicht in Worte zu fassen. Stellen Sie sich vor, wie schwer es für Ihr Kind sein kann, mit großen Emotionen umzugehen. Das erste und wichtigste, was zu tun ist, ist, sie mit altersgerechten Techniken über verschiedene Emotionen zu unterrichten. Sie muss wissen, dass sie sicher ist, ihre Gefühle auszudrücken.

Zu den geeigneten Techniken für Kinder gehören Spiele, Gespräche über Charaktere in dem Buch, das sie liest ("Er sieht sicher traurig aus”), Die richtigen Fragen stellen (“Was hat dich heute glücklich gemacht? " über deine eigenen Gefühle sprechen (Ich war traurig als…), und so weiter.

2) Lernen Sie, angstauslösende Probleme zu antizipieren.

Die Sache mit der Angst ist, dass es ziemlich gut ist, sich zu verstecken, aber es gibt immer Möglichkeiten, es zu umgehen. Am einfachsten ist es, das Verhalten Ihres Kindes genau zu beobachten, um angstauslösende Situationen zu bestimmen. Es ist immer einfacher, mit einem sehr ängstlichen Kind umzugehen, bevor die Situation außer Kontrolle gerät. Was Sie beachten müssen, ist, dass genau wie bei Erwachsenen ein enger Zusammenhang zwischen Angst und dem Bedürfnis nach Bestätigung besteht -Du bist wichtig, egal was passiert!

Letztendlich ist es eine großartige Möglichkeit, Ihrem Kind beizubringen, zu erkennen, wie sich sein Körper anfühlt, wenn es sich ängstlich fühlt, um zu lernen, sich selbst zu identifizieren und mit Ängsten umzugehen.

3) Bringen Sie Ihrem Kind bei, selbst erfolgreich zu sein.

Beim angemessenen Umgang mit starken Emotionen geht es darum, eine Reihe von Werkzeugen zu haben, eine Art „Werkzeugkasten“, den Ihr Kind jederzeit verwenden kann. Helfen Sie Ihrem Kind, geeignete Reaktionen auf Angstzustände zu finden. Helfen Sie ihr, „Machtkarten“ zu entwickeln, die ihr ein visuelles Beispiel dafür geben, wie sie mit Angst umgehen kann. Lassen Sie sie wissen, dass sie das Zeug dazu hat, selbst mit starken Emotionen umzugehen. Niemand sagte, dass dies einfach sein wird, aber wenn Sie kleine Schritte zur Entwicklung der emotionalen Intelligenz Ihres Kindes unternehmen, muss es dorthin gelangen.

Angst bei Kindern ist ein sehr häufiges Phänomen und lässt mit der Zeit oft nach, wenn Ihr Kind lernt, besser auf schwierige Situationen zu reagieren. Dies kann jedoch auch ein Zeichen für ein ernsthafteres Problem sein. Bitte suchen Sie professionelle Hilfe, wenn keiner Ihrer Versuche zu funktionieren scheint oder wenn Sie sich nicht in der Lage fühlen, dieses Verhalten selbst zu handhaben.

Fußnoten:

1. L. J. Moskowitz, C. E. Walsh, E. Mulder, D. M. McLaughlin, G. Hajcak, E. G. Carr & J. R. Zarcone (2017). Intervention gegen Angst und Problemverhalten bei Kindern mit Autismus-Spektrum-Störung und geistiger Behinderung. Zeitschrift für Autismus und Entwicklungsstörungen, 47(12): 3930-3948. Abgerufen von https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/28283846 [↩]