Die Verbindung zwischen Mobbing und dem Körperbild von Kindern

Die britische Regierung hat kürzlich die Ergebnisse einer landesweiten Umfrage veröffentlicht, um die öffentliche Wahrnehmung des Körperbildes besser zu verstehen. Erschreckenderweise stellten sie fest, dass 87 Prozent der Mädchen im Alter von 11 bis 21 Jahren der Meinung sind, dass Frauen mehr nach ihrem Aussehen als nach ihren Fähigkeiten beurteilt werden.

Das ist besorgniserregend. Beweise von akademischen Experten zeigen, dass ein schlechtes Körperbewusstsein verheerende Auswirkungen haben kann. Vom Erreichen in der Schule bis zum effektiven Umgang mit Mobbing ist ein gesundes Körperbild für Kinder wichtig. (Der Begriff "Körperbild" beschreibt das Wohlbefinden einer Person mit ihrem Körper, ihren integrierten Sinn für Körper und Selbst und das Ausmaß, in dem ihr persönlicher Wert mit ihrem physischen Erscheinungsbild verknüpft ist.)

Unabhängig von Ihrer Rolle bei Kindern und Jugendlichen haben wir alle die Verantwortung, alles zu tun, um positive Botschaften über unseren Körper zu verbreiten und den Kampf gegen Mobbing voranzutreiben.

Hier sind drei Möglichkeiten, wie Pädagogen und Eltern ein gesundes Körperbild bei Schülern der Sekundarstufe fördern können.

1. Machen Sie eine harte Linie gegen Mobbing.

Mobbing trägt zur Depression und zum geringen Selbstwertgefühl von Kindern bei. Mobbing-Verhalten konzentriert sich auf Unterschiede, und der Unterschied kann real sein oder wahrgenommen werden. Ob das Opfer übergewichtig, untergewichtig, klein oder groß ist - bei Mobbing ist alles möglich. Ein sicheres und unterstützendes Schulklima kann eines der besten Mittel sein, um Mobbing zu verhindern. Kinder müssen sich sicher fühlen, sonst können sie sich nicht auf das Lernen konzentrieren.

Das Klassenzimmer, die Cafeteria, die Bibliothek, die Toiletten, der Bus oder der Spielplatz sind Bereiche, in denen Lehrer und Eltern sich bemühen können, eine sichere und mobbingfreie Umgebung zu schaffen.

Der einfachste Weg für Lehrer, Mobbing zu kritisieren, besteht darin, sofort einzugreifen. Es ist wichtig, nur die beteiligten Kinder getrennt anzusprechen, niemals zusammen. Lassen Sie die beteiligten Kinder sich nicht vor Ort entschuldigen oder Beziehungen reparieren. Das Erzwingen einer Auflösung bei Kindern wird ihnen auf lange Sicht keine erfolgreichen Bewältigungsmethoden beibringen.

Eine kürzlich durchgeführte Umfrage unter 250.000 Kindern zwischen 10 und 15 Jahren ergab, dass fast die Hälfte in der Schule gemobbt wurde. Und selbst wenn sie nicht gemobbt worden waren, gab ein Viertel der Stichprobe an, sich darüber Sorgen zu machen.

Mobbing gibt es heute nicht nur im Umkreis der Schule. Es kann Tag und Nacht über Mobiltelefone und das Internet über Chatrooms und soziale Medien weitergeführt werden. Kurz gesagt, es kann ein Teufelskreis entstehen, in dem sich ein Kind oder ein Jugendlicher wertlos und unbewertet fühlt. Die Lehrer sind einzigartig positioniert, um Mobbing vor Ort zu stoppen und eine sichere Lernumgebung in der Schule zu schaffen.

2. Konzentrieren Sie sich auf persönliche Stärken und beziehen Sie sich auf soziale Medien.

Das Internet und die sozialen Medien bieten Jugendlichen eine Plattform, auf der sie nach Bildern suchen können, wie sie aussehen möchten, sowie eine Möglichkeit, über die Kinder nach außen Vergleiche mit Gleichaltrigen und Prominenten anstellen können. Soziale Medien schaffen möglicherweise keine neuen Probleme für Kinder, aber sie verschärfen sicherlich bestehende.

Social Media hat die Fähigkeit, Körper so zu kritisieren und zu analysieren, dass Körperunzufriedenheit, ständige Körperüberwachung und ungeordnete Gedanken gefördert werden, konstant gemacht. All diese Faktoren können zu sehr schwerwiegenden Sicherheitslücken führen und Kinder für Mobbing anfällig machen.

Untersuchungen haben gezeigt, dass Menschen, die attraktive Nutzer auf Facebook anschauen, danach weniger positive Emotionen haben und auch mit ihrem eigenen Körperbild unzufriedener sind als Menschen, die unattraktive Nutzer anschauen.

Der Übergang zu schülerzentrierten Klassenzimmern, in denen die Zusammenarbeit im Vordergrund steht, ist eine Möglichkeit für Lehrer, Mobbing einzudämmen, indem sie die Kontrolle mit den Schülern teilen. Wenn Sie diesen Schritt weiter gehen, können Lehrer Teilnehmer und Mitschüler bei Diskussionen werden, Fragen stellen und möglicherweise falsche Vorstellungen korrigieren.

Eine einfache Aktivität besteht darin, jedem eine Liste der persönlichen Stärken zu geben und ihn dazu zu bringen, die Stärke, die ihm am wenigsten ähnelt, einzeln abzukreuzen, bis er drei verbleibende Stärken erreicht. Dies sind die persönlichen Stärken jeder Person. Erwägen Sie, alle dazu zu bringen, ihre persönlichen Stärken auf Aufkleber oder Papier zu schreiben und sie der Gruppe zu zeigen.

Erkennen die Schüler die Stärke in sich selbst? Was ist mit den Top-Stärken anderer in der Gruppe? Das Erkennen persönlicher Stärken ist eine großartige Möglichkeit, positive Gefühle zu fördern. Überlegen Sie sich in kleinen Gruppen, wie Sie in der nächsten Woche Ihre persönliche Stärke stärker ausüben können.

Durch die Ermöglichung eines Gesprächs über persönliche Stärken und die Ermutigung der Schüler zur Zusammenarbeit in diesem Bereich können Lehrer beginnen, Kindern dabei zu helfen, Ideen über persönliche Stärken zu fördern.

3. Führen Sie ein gesundes Gespräch mit Schülern und Kindern.

In erster Linie müssen Lehrer und Eltern das Wort ergreifen. Gedanken auszutauschen und Kinder nach ihrer Meinung zu fragen, wie Körper in den Medien dargestellt werden, ist eine Möglichkeit, das Gespräch zu beginnen.

Fragen zum Starten von Gesprächen können sein: "Sieht das echt aus?" "Sehen viele Leute wirklich so aus?" und "Was denkst du könnte mit diesem Bild gemacht worden sein, damit es so aussieht?"

Es ist wichtig, sich darauf zu konzentrieren, gesund zu sein und gesunde Entscheidungen zu treffen, ebenso wie zu diskutieren, was normal ist und was nicht.

Ein wichtiger erster Schritt ist es, Kindern beizubringen, Medienbilder mit kritischem Auge zu betrachten.

In einer Zeit, in der sie sich mit ihrem Körper sicher fühlen sollten, lernen zu viele Kinder, sich Sorgen um das Gewicht zu machen und Entscheidungen zu treffen, die zu den Problemen beitragen, die sie zu vermeiden hoffen. Anstatt zu helfen, haben Studien bestätigt, dass Gewichtsstigmatisierung und Unzufriedenheit des Körpers zu schlechteren Ess- und Fitnessentscheidungen, weniger körperlicher Aktivität, Gewichtszunahme und verminderter Gesundheit führen.

Infolgedessen haben Forscher des Yale Rudd-Zentrums für Fettleibigkeit und Gesundheit und anderswo einen Aufruf zur Reduzierung von Gewichtsstigmatisierung veröffentlicht, um positive Ess- und Fitnessgewohnheiten unabhängig von der Größe zu fördern. Das Wichtigste dabei ist, eine Identität zu entwickeln, die darauf basiert, wer sie sind und nicht wie sie aussehen, positive Vorbilder zu wählen, die ihre tieferen Werte unterstützen, und Gesundheit und Vitalität durch positives Essen und körperliche Aktivität aktiv zu fördern.

Indem wir uns intensiv mit Mobbing befassen, uns auf persönliche Stärken konzentrieren und Kindern beibringen, zu verstehen, was realistisch ist und was nicht, können wir Jugendlichen helfen, jetzt und immer ein gesundes Körperbild zu fördern.

Verweise

Swinson, Jo MP. Schaffung einer gerechteren und gleichberechtigten Gesellschaft. 13. Oktober 2014. Teil der Veröffentlichungen der Body Confidence Campaign.

Davies, Carolyn und Ward, Harriet. Schutz von Kindern in allen Diensten. 2012. Schutz von Kindern in allen Diensten: Messages from Research vereint eine breite Palette staatlich finanzierter Forschungsarbeiten zum Schutz von Kindern vor Vernachlässigung und Missbrauch in England und Wales.

Klein, Kendyl M., "Warum sehe ich nicht aus wie sie? Der Einfluss von Social Media auf das weibliche Körperbild “(2013). CMC Senior Theses. Artikel 720. http://scholarship.claremont.edu/cmc_theses/720