Woran denken Therapeuten vor Ihrer Sitzung?

Haben Sie sich jemals gefragt, woran Ihr Therapeut denkt, bevor er oder sie mit Ihnen zusammenarbeitet? Konzentrieren sich ihre Gedanken auf Techniken? Überprüfen sie Ihre Probleme? Ihre? Ist die Therapie in Abhängigkeit von diesen Gedanken effektiver?

Es gibt eine faszinierende Forschung, die auf ein besseres Therapieergebnis hinweist, wenn der Therapeut über etwas sehr Spezifisches nachdenkt: Ihre Stärken.

Der Forscher Christopher Fluckiger hat das gezeigt Ressourcen-Priming - Betrachtung der Stärken eines Klienten vor der Durchführung der Therapie - führt dazu, dass der Klient mit reagiert Ressourcenaktivierung (mit mehr ihrer Stärken während der Sitzung).

Der Glaube, dass die Haltung des Therapeuten die Reaktionen des Klienten direkt beeinflusst, gibt es seit den Humanisten. Besonders einflussreich war Carl Rogers bedingungslose positive Rücksichtnahme. Bei diesem Ansatz trägt der Therapeut dazu bei, ein Klima der vollständigen Akzeptanz und Unterstützung zu schaffen. Die unterstützende Atmosphäre ermöglicht es dem Kunden, auf seine eigenen Ressourcen für Änderungen zuzugreifen.

Resource Priming bringt diesen Ansatz jedoch auf eine andere Ebene. Indem der Therapeut sich speziell auf die Charakterstärken des Klienten konzentriert, geht er über die Akzeptanz hinaus. Es gibt eine Erhebung von der positiven Rücksicht auf den positiven Einfluss - vom Allgemeinen zum Besonderen. Es überrascht nicht, dass das Ergebnis eine bessere (stärkere) Beziehung zwischen Klient und Therapeut ist, die auch mit besseren Ergebnissen verbunden ist.

Es wurde gezeigt, dass Therapeuten, die dem Klienten Ziele setzen, die für den Klienten zu schwierig sind, negative Gefühle und Abwehrkräfte für den Klienten erzeugen. Wenn Sie darauf hinweisen, was für einen Kunden bereits selbstverständlich ist, werden der Kunde und die Beziehung entwertet: Ein Wort an die Weisen ist (anscheinend) ärgerlich.

In Fluckigers Studie wurden die Therapeuten von älteren Personen zu den individuellen Stärken des Klienten befragt. Die Identifizierung dieser Stärken erfolgte anhand der Aufnahme und Bewertung durch den Kunden. Vor jeder Sitzung diskutierten die Therapeuten fünf Minuten lang über Möglichkeiten zur Implementierung der Ressourcenaktivierung. Danach diskutierten sie fünf Minuten lang, wie effektiv sie gewesen waren.

Eine Vielzahl von Studien hat gezeigt, dass das Wissen, Entwickeln und Verwenden von Charakterstärken zu einer höheren Punktzahl an Wohlbefinden und Bewältigungsfähigkeiten führt. Beim Priming bedeutet dies, dass der Kunde ein besseres Gefühl für Meisterschaft und Leistung hat. Der Therapieprozess wurde nicht nur durch die Aktivierung der Stärken des Patienten verbessert, sondern geht auch über die Sitzung hinaus.

In einem kürzlich erschienenen Artikel habe ich argumentiert, dass Therapeuten, die Gruppenpsychotherapie mit Menschen mit geistigen und psychiatrischen Behinderungen durchführen, Priming als Mittel zur Verbesserung der therapeutischen Ergebnisse verwenden. Es ist uns gelungen, dass sich Therapeuten auf Komponenten der Gruppentherapie konzentrieren, die während einer Gruppe entstehen und dem Zustand eines Mitglieds zugute kommen.

Diese sind als therapeutische Faktoren bekannt. Auf diese Weise können diese Faktoren wie Altruismus, Zusammenhalt und Selbstoffenlegung entstehen. Wir laden jetzt Therapeuten ein, die diese Gruppen leiten, um die Stärken ihrer Mitglieder zu überprüfen. Es ist sinnvoll, dass der Prozess, wenn er in der Einzeltherapie funktioniert, in der Gruppe gut funktioniert. Zukünftige Forschungen müssen feststellen, ob dies der Fall ist.

Entscheidend für diesen Prozess, sei es für Einzelpersonen oder für Gruppen, ist, dass der Therapeut seine Stärken kennt. Die Kenntnis Ihrer Stärken und Ihrer geschätzten Charaktereigenschaften ist die Grundlage für das Verständnis, wie Sie Stärken in anderen erkennen können. Dr. Ryan Niemiec, Bildungsdirektor des VIA Institute on Character, hat darüber geschrieben, wie Sie Ihre Stärken nutzen und identifizieren und wie Sie sie in anderen erkennen können.

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Verweise

Fluckiger, C. & Grosse Holtforth, M. (2008). Die Aufmerksamkeit des Therapeuten auf die Stärken des Patienten lenken: Eine vorläufige Studie zur Förderung eines Mechanismus zur Veränderung der ambulanten Psychotherapie. Journal of Clinical Psychology, 64, 876-890.

Fluckiger, C., Caspar, F., Grosse Holtforth, M. & Willutzki, U. (2009). Arbeiten mit den Stärken der Patienten: Ein Mikroprozessansatz. Psychotherapieforschung, 19(2), 213-223.

Fluckiger, C. & Wusten, G., Zinbarg, R. E. & Wampold, B. E. (2010). Ressourcenaktivierung: Nutzung der eigenen Stärken des Klienten in Psychotherapie und Beratung. Cambridge, MA: Hogrefe.

Tomasulo, D. J. (2014). Positive Gruppenpsychotherapie für Erwachsene mit geistiger Behinderung modifiziert. Zeitschrift für geistige Behinderungen18, 337-350. doi: 10.1177 / 1744629514552153