FRüHE WECHSELJAHRE?

Frühe Wechseljahre?

Nachdem ich ungefähr sechs Monate lang zu Ärzten und mehr Ärzten gegangen war, um eine Erklärung für einige seltsame körperliche Symptome zu finden, wurde mir kürzlich gesagt, dass ich in den nächsten zwei Jahren sehr wahrscheinlich die Wechseljahre durchmachen werde. Als 26-Jähriger, der kürzlich ein Masterstudium abgeschlossen hat und gerade mein erstes Jahr in einem Job beendet hat, den ich liebe, war diese Nachricht nicht nur überraschend, sondern auch verheerend. Ich bin Single, war schon immer gesund und habe noch nicht wirklich darüber nachgedacht, Kinder zu haben. Jetzt stehe ich vor Entscheidungen, auf die ich mich völlig unvorbereitet fühle. Ich habe mit meinen Ärzten gesprochen, die mir vorgeschlagen haben, meine Eier einzufrieren (eher früher als später), Fruchtbarkeitskliniken, die mich mit Informationen über den Prozess des Abrufens, Lagerns und Einfrierens meiner Eier sowie IVF und Freunden überfordert haben und Familienmitglieder, die alle ihre eigenen Meinungen haben.

Ich habe die letzten Tage damit verbracht, nachzudenken, meine Möglichkeiten abzuwägen, zu beten, zu weinen, zu versuchen, auf mich selbst zu hören und eine Entscheidung darüber zu treffen, ob ich den extrem teuren Prozess des Speicherns meiner Eier durchlaufen soll oder nicht, in dem Wissen, dass die Erfolgsquoten sind niedrig. Ich weiß nicht, ob ich Kinder haben möchte. Ich weiß, dass ich nicht bereit bin, sie jetzt zu haben, da ich eine Karriere beginne und herausfinde, wer ich bin, aber was ist, wenn ich sie in fünf oder zehn Jahren will? Ich weiß, dass Adoption eine Möglichkeit wäre - und ich weiß, dass ich ein adoptiertes Kind lieben könnte, als ob es mein eigenes leibliches Kind wäre.

Ich bin vor ein paar Wochen von meinem Leben in der Gegenwart zu einem Ansturm in die Zukunft übergegangen.Ich werde plötzlich von Ärzten gefragt, wie ich mich fühlen würde, wenn ich im nächsten Jahr ein Kind bekommen würde (was ich nicht tun möchte) oder wie ich meine Eier einfrieren (oder befruchten und die Embryonen einfrieren) würde oder wie Ich würde das Gefühl haben, niemals meine eigenen leiblichen Kinder zu haben. Ich bin mit so großen Fragen überfordert und fühle mich völlig unvorbereitet, diese Entscheidungen zu treffen.

Ich sehe regelmäßig einen Therapeuten, und sie und ich haben begonnen, über meine Möglichkeiten und alle Vor- und Nachteile zu sprechen. Es fühlt sich so an, als gäbe es keine „richtige“ oder sogar „gute“ Wahl. Je mehr Informationen ich sammle, desto komplizierter und verwirrender erscheint alles. Ich neige dazu, meinen Körper das tun zu lassen, was er auf natürliche Weise tun wird, und später Kinder zu adoptieren, wenn ich mich dazu entscheide, aber ich habe Angst, mich auf diese Entscheidung einzulassen, weil ich weiß, dass sie mit tiefem Kummer, Trauer und Trauer einhergeht möglicherweise irreversible Folgen. Egal, wie sehr ich davon besessen bin oder mehr über den Prozess erfahre, ich habe keine Entscheidung getroffen, bei der ich mich gut fühle. Wie soll ich eine solche Entscheidung treffen?

Ihre Situation hat mich tief bewegt, weil Ihre nachdenkliche Natur und Ihr Bewusstsein so stark auf die Dynamik Ihrer Situation abgestimmt sind. Ich hoffe, ich kann eine Perspektive anbieten, die hilfreich sein kann.

Dan Gilbert ist ein Harvard-Psychologe, der untersucht, wie wir über die Zukunft denken, und versucht vorherzusagen, was uns glücklich machen wird, wenn wir dort ankommen. Ich reduziere sein immenses Werk auf ein paar Sätze, die es unmöglich gerecht werden könnten, aber im Wesentlichen erklärt er, dass wir nicht sehr gut vorhersagen können, was uns glücklich machen wird - dass wir mehr oder weniger vorbei sind -beeinflusst vom gegenwärtigen Moment und das führt dazu, dass wir systematische Fehler in dem machen, von dem wir glauben, dass es uns später glücklich machen wird.

Was dazu neigt, wahr zu sein, ist, dass unser Glück und das, was uns ein Gefühl der Zufriedenheit bringt, von dem Mut herrührt, sich unseren Lebensumständen direkt zu stellen. Wenn wir unsere Herausforderungen und Freuden, die in unseren Lebensumständen verborgen sind, mit einer offenen Haltung annehmen können, dann nehmen wir unser Leben und verwandeln es in ein Kunstwerk.

Bleib bei dir. Bleiben Sie mit Ihrem Geist und Ihrem Körper präsent. Sie haben bereits einen vertrauenswürdigen Therapeuten und ein Team von Ärzten. Mir scheint, die Arbeit besteht darin, bei sich selbst präsent zu bleiben und diese Momente Ihres Lebens nicht durch unbestimmte Zukunft zu verlieren. Ich ermutige Sie, eine Achtsamkeitsmeditationspraxis zu pflegen. Beachten Sie, wohin Ihr Geist Sie führt. Hier finden Sie weitere Informationen zur Achtsamkeit.

Die Verschiebung geht in Richtung Selbstakzeptanz und dem Glauben, dass Sie mit sich selbst in Ordnung sind, unabhängig davon, was Sie entscheiden.

Ich wünsche Ihnen Geduld und Frieden,
Dr. Dan
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