Erfolgreiches Co-Parenting nach einer Scheidung

Es kann nur wenige Erfahrungen geben, die im Leben schmerzhafter sind als eine Scheidung. Scheidungen, an denen Kinder beteiligt sind, sind besonders problematisch. Die Tradition schreibt vor, dass der Mutter das Sorgerecht gewährt wird, während der Vater das Besuchsrecht erhält. In den letzten Jahren hat jedoch die Co-Elternschaft zugenommen - ein weitaus ausgewogenerer Ansatz, der die Rolle beider Elternteile bei der Erziehung der Kinder betont.

Der plötzliche Zusammenbruch der Familienstruktur nach einer Scheidung kann für Kinder traumatisch sein, die häufig das Gefühl von Verlassenheit, Verwirrung und Verlust haben. Leider können Eltern, die kontrovers bleiben, dieses Trauma verschlimmern.

Ohne die Zusammenarbeit von Co-Parenting finden sie sich oft parallel zur Elternschaft wieder - eine Situation, die wenig dazu beiträgt, die Stabilität im Leben ihrer Kinder wiederherzustellen. Die Bitterkeit, die so oft mit einer Scheidung einhergeht, kann es für Ex-Partner äußerst schwierig machen, ihre Feindseligkeit in Zukunft beiseite zu legen.

Trotzdem ist die gemeinsame Erziehung nach einer Scheidung auf unzähligen Ebenen das ideale Ergebnis. Kinder können enorm davon profitieren, emotional und psychisch, wenn sie so viel (oder fast so viel) Zeit mit jedem Elternteil verbringen. Und praktisch gesehen, wenn beide Elternteile arbeiten, entlastet das gemeinsame Sorgerecht den Druck erheblich.

Wenn Sie ein geschiedener oder bald geschiedener Elternteil sind, helfen Ihnen die folgenden Richtlinien dabei, erfolgreich Eltern zu werden, unabhängig davon, wie scharf Sie sich möglicherweise getrennt haben.

Nehmen Sie eine professionelle Haltung ein.

Stellen Sie sich Ihren Ex-Partner als Arbeitskollegen vor. Sie werden bei einem sehr wichtigen Job zusammenarbeiten, der Erziehung Ihrer Kinder. Auch wenn Ihre persönliche Verbindung jetzt beendet ist, muss die Arbeitsbeziehung reibungslos und einvernehmlich sein, um erfolgreich zu sein.

Halten Sie die Kommunikation also geschäftsmäßig und auf den Punkt. Halten Sie Ihren Ton herzlich und respektvoll. Konzentrieren Sie sich auf die Kinder und lassen Sie Ihre persönlichen Probleme nicht auf sich wirken. Wenn es immer noch Feindseligkeiten gibt, verwenden Sie E-Mail anstelle von Telefonanrufen oder SMS. Die Telefonkommunikation ist intimer und kann schädliche Emotionen hervorrufen. Rufen Sie nur an, wenn dies unbedingt erforderlich ist.

Wenn Sie Ihre Punkte als Anfragen („Vielleicht könnten / sollten wir…?“) Anstelle von Aussagen („Sie sollten / sollten nicht…“) formulieren, können Sie potenzielle Konflikte entschärfen. Wie am Arbeitsplatz ist es auch bei Missverständnissen hilfreich, eine E-Mail-Aufzeichnung Ihrer Gespräche zu haben.

Richten Sie einen Erziehungsplan ein.

Setzen Sie sich vor der endgültigen Trennung entweder alleine oder mit einem professionellen Mediator wie einem Berater zusammen und erstellen Sie einen festen Plan, in dem Ihre Zeitpläne und die Aufteilung der Verantwortlichkeiten aufgeführt sind. Seien Sie jedoch flexibel. Wenn ein längerer Besuch bei Ihrem Ex von Zeit zu Zeit einen Teil Ihrer Zeit mit Ihrem Kind in Anspruch nimmt, seien Sie gnädig. Lass die kleinen Dinge los. Es ist nicht die Not wert, die es verursachen wird, um Aufhebens zu machen.

Konsistenz ist der Schlüssel.

Kinder brauchen Struktur. Ihre Kinder werden zwischen zwei Haushalten gemischt, daher ist Konsistenz der Schlüssel. Erzwingen Sie die gleichen Regeln für Hausaufgaben und Hausarbeiten. Helfen Sie Ihren Kindern, sich im gleichen vorhersehbaren Rahmen von Grenzen und Erwartungen sicher zu fühlen. Versuchen Sie in ähnlicher Weise, vor dem Schlafengehen die gleichen Zeitpläne und Routinen wie Mahlzeiten, Bad und Geschichte einzuhalten.

Sie und Ihr Ex-Partner sind sich vielleicht nicht einig über einige dieser Regeln, aber denken Sie daran, dass der Gleichmut Ihrer Kinder auf dem Spiel steht. Wenn Sie die Zeitpläne gleich halten, können Sie eine stabile häusliche Umgebung schaffen, unabhängig davon, mit welchem ​​Elternteil Sie zusammen sind.

Sei positiv zueinander.

Sprechen Sie niemals Ihren Ex oder den neuen Partner Ihres Ex vor Ihrem Kind in den Müll, so verlockend dies auch sein mag. Sie schaffen nur eine Situation der Verwirrung und des Konflikts und bereiten Ihr Kind auf Not vor. Sprechen Sie beim Hören Ihres Kindes immer respektvoll und positiv über Ihre Ex und machen Sie deutlich, dass Sie dasselbe von Ihrem Kind erwarten.

Direkt kommunizieren.

Versuchen Sie nicht, Ihr Kind als Vermittler zu verwenden, um Nachrichten an Ihren Ex zu senden. Es ist unbedingt erforderlich, sie so weit wie möglich vor dem Drama Ihrer Trennung zu schützen. Sprechen Sie direkt mit Ihrem Ex und beweisen Sie Ihren Kindern, dass Sie immer noch eine einheitliche Front präsentieren können, obwohl Ihr Leben auseinander gegangen ist.

Finde einen Mediator.

Unmittelbar nach der Scheidung sind die Gefühle des Grolls oft überwältigend. Unter diesen Umständen kann es fast unmöglich sein, einen erfolgreichen Ansatz für die gemeinsame Erziehung zu entwickeln. In solchen Zeiten kann ein ausgebildeter Beziehungsberater oder Erziehungsspezialist ein wesentlicher Bestandteil des Co-Parenting-Mix sein.

Die gemeinsame Erziehung mag nicht einfach sein, aber mit einem klaren Orientierungssinn und der Entschlossenheit, die Bedürfnisse Ihrer Kinder in den Vordergrund zu stellen, können Sie eine stabile Erziehung für Ihre Kinder erreichen.