Meine Mutter und ich hassen uns

Meine Mutter und ich kämpfen ständig. Ich kann mich nicht an einen Tag erinnern, an dem wir nicht gekämpft haben. Ich habe mir gesagt, dass ich sie hasse, seit ich in der vierten Klasse war. Ich hatte immer das Gefühl, dass sie es für mich heraus hatte, ständig kritisierte, mich "unhöflich" nannte und sich auf mich einließ. Ich fühle mich schrecklich in Bezug auf mich. Als ich in der sechsten Klasse war, wurde bei mir eine Depression diagnostiziert, und seitdem war es ein schwieriges Leben. Ich habe zweimal versucht, Selbstmord zu begehen, und ich beschuldige meine Mutter dafür. Ich denke, sie ist eine schreckliche Person, die mich oder irgendjemanden außer sich selbst nicht liebt. Ich bin aber auch nicht nett zu ihr. Ich habe ihr gesagt, dass ich sie hasse und ich habe ihr kürzlich gesagt, dass ich das Gefühl habe, dass sie sich nicht wie meine Mutter verhält. Es ist an einem Punkt angelangt, an dem ich nicht mehr bei ihr sein kann, ohne wütend zu werden. Ich weiß, dass ich ein Einstellungsproblem habe und ich versuche es zu beheben, aber sie hilft überhaupt nicht. Wenn ich das Gefühl habe, einen guten Tag zu haben, wird sie mich überraschen und einfach anfangen, mich anzuschreien. Ich weiß nicht, was ich tun soll, außer zurückzuschreien, und das erhöht nur die Situation. Sie ist die Art von Person, die so lange weitermacht, bis sie das Gefühl hat, ihren Standpunkt klargestellt zu haben. Selbst wenn mein Vater ihr sagt, sie soll aufhören, tut sie es nicht.

Sie bevorzugt auch meine jüngere Schwester bis zu dem Punkt, an dem jeder es bemerkt. Ich bekomme gerade A in der Schule, ich bin im NHS, nehme keine Drogen oder trinke nicht. Ich habe das Gefühl, alles für sie zu tun, aber ich bin nie gut genug. Ich bitte sie noch nie um etwas, wenn wir kämpfen. Sie sagt mir, dass sie nie wieder etwas für mich tun wird. Ich habe es mit einer Therapie versucht und sie werden gebeten, eine Familientherapie durchzuführen, aber sie wird es nicht tun, weil sie nicht glaubt, dass sie ein Problem hat. Ich weiß einfach nicht mehr, was ich tun soll und ich habe es so satt zu kämpfen.

Beantwortet von Kristina Randle, Ph.D., LCSW am 2018-05-8

EIN.

Ich kann die schwierige Situation schätzen, in der Sie sich befinden. Sie haben das Richtige getan, indem Sie eine Familientherapie vorgeschlagen haben, aber während Sie lernen, können Sie die Menschen nicht dazu bringen, Dinge zu tun, die sie nicht tun möchten. Manchmal können Sie eine Situation oder die Meinung einer Person nicht ändern, egal wie sehr Sie es versuchen. In diesen Fällen versuchen Sie am besten zu ändern, wie Sie auf diese Situation oder auf diese Person reagieren.

In naher Zukunft werden Sie 18 Jahre alt. Dann können Sie das Haus verlassen, wenn Sie dies wünschen. Es kann die Beziehung zwischen dir und deiner Mutter nicht vollständig heilen, aber es wird wahrscheinlich weniger Kämpfe bedeuten.

In der Zwischenzeit sollten Sie versuchen, nicht mit ihr zu kämpfen. Sie wird höchstwahrscheinlich Dinge tun, die Sie erschweren oder verärgern, aber Sie sollten versuchen, es loszulassen. Mit ihr zu kämpfen ist nicht nur wirkungslos, sondern macht auch dein Leben miserabel.

Es ist wichtig zu erkennen, dass Ihre Mutter möglicherweise ihre eigenen psychischen Probleme hat. Manche Menschen sind nicht bereit, an ihren eigenen Problemen zu arbeiten, auch wenn es offensichtlich ist, dass sie es sollten. Sie können Ihre Mutter nicht kontrollieren, aber Sie können kontrollieren, wie Sie auf sie reagieren.

Sie war nicht an Familienberatung interessiert und das ist ihre Wahl, aber es sollte Sie nicht davon abhalten, Hilfe zu suchen. Durch individuelle Beratung können Sie lernen, wie Sie friedlicher mit Ihrer Mutter umgehen und Bewältigungsfähigkeiten für den Umgang mit schwierigen Menschen im Allgemeinen entwickeln können. Deine Mutter wird nicht die letzte schwierige Person sein, der du begegnest. Es gibt viele schwierige Menschen auf der Welt. Je besser Sie mit schwierigen Menschen umgehen können, desto weniger Negativität können sie in Ihr Leben bringen. Achten Sie bitte darauf.

- Dr. Kristina Randle