GEHT ES BEI DIESER ESSENSBESESSENHEIT WIRKLICH UM ESSEN?

Geht es bei dieser Essensbesessenheit wirklich um Essen?

Als ich jünger war, hatte ich natürlich Angst vor Fleisch. Ich aß gern, aber ich mochte kein Fleisch (abgesehen vom Geschmack). Dann kam die 6. Klasse und ich bekam Probleme: Depressionen, (die Vergangenheit, nicht jetzt) Selbstmord und viele andere Dinge. Gleichzeitig kamen viele Veränderungen in mein Leben: Ich war kurz vor dem Eintritt in die Mittelstufe und hatte Schlaflosigkeit. Dann beschloss ich, Vegetarier und Magersüchtiger zu werden. Um ehrlich zu sein, war ich zunächst kein Veganer. Ich war "98% vege", was bedeutet, dass ich Hotdogs / Hamburger / Hühnernuggets / Speck / Top-Ramen-Suppe gegessen habe. In der siebten Klasse wurde ich vollwertiger Vegetarier und hatte weiterhin Probleme. In der achten Klasse drehte ich mein Leben um und war der Nahrungsnazi: keine Lebensmittelzusatzstoffe, kein Fleisch, gesund wie du sein kannst.

Dann fing ich in der 9. Klasse an zu laufen, was Probleme mit genügend Energie mit sich brachte, also aß ich einfach mehr. (Oh und ich bin seitdem in xc gelaufen und habe bis zum 2. Semester des letzten Jahres nachverfolgt, jetzt trainiere ich für einen Marathon). Die 10. Klasse kam und ich fand heraus, dass Käse Lab hatte… also hörte ich auf, es zu essen. Die 11. Klasse kam und ich lernte etwas über Gelatine… hörte auf, sie zu essen. 12. Klasse 1. Semester: (Übrigens war ich dieses Jahr langsamer), ich habe aufgehört, Hefe zu essen (sie essen Dinge anders als Pflanzen, sie scheinen zu sehr wie ein Tier zu sein).

Jetzt habe ich Angst, Eier zu essen (nicht, weil mir jemand etwas gesagt hat, was ich nicht wissen möchte) oder irgendetwas mit ihnen: Brot, Nudeln, Brownies ... Jetzt bin ich auf Kartoffeln / Reis / Bohnen reduziert und einige Früchte / Gemüse. Ich möchte wieder Hefe essen, und ich möchte vielleicht die Dinge mit Eiern darin essen (weil ich früher Nudeln und Brot geliebt habe) ... alles ist, ich kann nicht. Ich kümmere mich nicht so sehr um eine Person, ich bin nur leicht autistisch und ich habe sensorische Probleme und Bilder verbrennen leicht in meinem Kopf…. Was soll ich machen? Oh, und ist das eher ein Gedanken- oder Ernährungsproblem?

Vielen Dank, dass Sie sich um Hilfe bemüht haben. Die kurze Antwort lautet, dass es bei Ihren Ernährungsproblemen nicht wirklich um Lebensmittel geht. Nach Ihrer Beschreibung war die 6. Klasse irgendwie ein Wendepunkt in Ihrem Gefühlsleben und Sie entwickelten Depressionen, Schlaflosigkeit und Magersucht. Ich bin gespannt, was in diesem Jahr passiert ist. Gab es ein Ereignis oder eine Situation, die Ihre Symptome auslöste? Gab es Veränderungen in Ihrer Familie oder Umgebung?

Sie erwähnen, dass Sie in der 8. Klasse „Ihr Leben umgedreht haben“ und dennoch Ihre Ernährung noch strenger gestalten. Die Kontrolle darüber, was Sie essen und wie groß Ihr Körper ist, kann eine Möglichkeit sein, ein Gefühl der Kontrolle zu erlangen, wenn andere Teile des Lebens außer Kontrolle zu sein scheinen. Sich auf das Essen zu konzentrieren kann eine Möglichkeit sein, mit intensiven Emotionen umzugehen oder Ihre Emotionen im Allgemeinen zu betäuben. Ich ermutige Sie, sich mit einem Spezialisten für Essstörungen in die Therapie zu begeben und sich mit Ihrem Arzt zu einer gründlichen körperlichen Untersuchung zu treffen. Um einen Therapeuten in Ihrer Nähe zu finden, klicken Sie oben auf dieser Seite auf Hilfe suchen.

Ihre Essensbesessenheit ist ein Zeichen dafür, dass Sie starke ungelöste emotionale Schmerzen haben, die Aufmerksamkeit erfordern, und dass Sie wahrscheinlich an einer Essstörung leiden. Bitte suchen Sie Hilfe, damit Sie von Ihren Essensbesessenheiten heilen und gesünder lernen können, mit den Schwierigkeiten umzugehen, die Sie in Ihrem Leben erlebt haben.

Pass gut auf dich auf.

Julie Hanks, LCSW