Handys können romantische Beziehungen beschädigen

Eine provokative neue Studie legt nahe, dass unser vertrauenswürdiger Partner und Vertrauter - das Handy - die zwischenmenschlichen Beziehungen schädigen und zu einem höheren Grad an Depression führen kann.

Die Forscher der Baylor University, James A. Roberts, Ph.D., und Meredith David, Ph.D., führten zwei separate Umfragen durch, an denen insgesamt 453 Erwachsene in den USA teilnahmen, um die relationalen Auswirkungen von „Pphubbing, "Oder" Partner Telefon Snubbing. "

Pphubbing wird in der Studie als das Ausmaß beschrieben, in dem Menschen in Begleitung ihrer Beziehungspartner ihre Handys benutzen oder von diesen abgelenkt werden.

"Was wir entdeckten, war, dass, als jemand bemerkte, dass sein Partner sie phubbte, dies zu Konflikten führte und zu einer geringeren Zufriedenheit mit der gemeldeten Beziehung führte", sagte Roberts.

"Diese geringere Zufriedenheit mit der Beziehung führte wiederum zu einer geringeren Zufriedenheit mit dem Leben und letztendlich zu einer höheren Depression."

Die erste Umfrage unter 308 Erwachsenen half Roberts und David bei der Entwicklung einer „Partner-Phubbing-Skala“, einer Neun-Punkte-Skala gängiger Smartphone-Verhaltensweisen, die die Befragten als Snubbing-Verhalten identifizierten.

Die resultierende Skala enthält Aussagen wie:

• Mein Partner legt sein Handy dort ab, wo er es sehen kann, wenn wir zusammen sind.
• Mein Partner hält sein Handy in der Hand, wenn er bei mir ist.
• Mein Partner schaut auf sein Handy, wenn er mit mir spricht.
• Wenn unser Gespräch eine Pause einlegt, überprüft mein Partner sein Mobiltelefon.

Die Entwicklung der Skala ist laut Studie signifikant, da sie zeigt, dass "Pphubbing sich konzeptionell und empirisch von der Einstellung zu Mobiltelefonen, der Beteiligung des Partners an Mobiltelefonen, dem Konflikt mit Mobiltelefonen und der Abhängigkeit von Mobiltelefonen unterscheidet".

In der zweiten Umfrage unter 145 Erwachsenen wurde Pphubbing bei romantischen Paaren gemessen. Dies wurde teilweise dadurch erreicht, dass die Befragten gebeten wurden, auf die in der ersten Umfrage entwickelte Neun-Punkte-Skala zu antworten.

Andere Messbereiche in der zweiten Umfrage umfassten Handykonflikte, Beziehungszufriedenheit, Lebenszufriedenheit, Depression und zwischenmenschlichen Bindungsstil (z. B. beschreibt „ängstliche Bindung“ Menschen, die in ihrer Beziehung weniger sicher sind).

Die Ergebnisse der Umfrage zeigten, dass:

• 46,3 Prozent der Befragten gaben an, von ihrem Partner phubbt worden zu sein.
• 22,6 Prozent gaben an, dass dieses Phubbing Konflikte in ihren Beziehungen verursacht hat.
• 36,6 Prozent gaben an, sich zumindest zeitweise depressiv zu fühlen.

Insgesamt gaben nur 32 Prozent der Befragten an, mit ihrer Beziehung sehr zufrieden zu sein, wie die Studie zeigt.

"Bei alltäglichen Interaktionen mit bedeutenden anderen gehen die Menschen oft davon aus, dass momentane Ablenkungen durch ihre Handys keine große Sache sind", sagte David. „Unsere Ergebnisse legen jedoch nahe, dass je öfter die gemeinsame Zeit eines Paares von einer Person unterbrochen wird, die sich um sein Mobiltelefon kümmert, desto weniger wahrscheinlich ist es, dass die andere Person in der Gesamtbeziehung zufrieden ist.

"Insbesondere kurzzeitige Ablenkungen durch das Mobiltelefon während der Zeit, die mit einem signifikanten anderen verbracht wird, verringern wahrscheinlich die Zufriedenheit des signifikanten anderen mit seiner Beziehung und können zu einem erhöhten Gefühl der Depression und einem geringeren Wohlbefinden dieses Individuums führen."

"Wenn wir Zeit mit dem Lebensgefährten verbringen, ermutigen wir Einzelpersonen, sich der durch ihre Handys verursachten Unterbrechungen bewusst zu sein, da diese möglicherweise schädlich für ihre Beziehung sind."

Roberts erklärte, dass diejenigen mit ängstlichen Bindungsstilen (die in ihrer Beziehung weniger sicher sind) mehr Probleme haben (sie berichteten über ein höheres Maß an Handykonflikten) als diejenigen mit sichereren Bindungsstilen (die in ihrer Beziehung sicherer sind). Darüber hinaus führte eine geringere Zufriedenheit mit der Beziehung - teilweise aufgrund von Pphubbed - zu einer verminderten Lebenszufriedenheit, was wiederum zu einer höheren Depression führte.

Angesichts der zunehmenden Verwendung von Smartphones zur Kommunikation zwischen romantischen Partnern hilft die Studie zu verstehen, wie sich die Verwendung von Smartphones nicht nur auf die Zufriedenheit mit romantischen Beziehungen, sondern auch auf das persönliche Wohlbefinden auswirken kann, sagte Roberts.

"Wenn Sie über die Ergebnisse nachdenken, sind sie erstaunlich", sagte Roberts. "Etwas so Häufiges wie die Verwendung von Mobiltelefonen kann das Fundament unseres Glücks untergraben: unsere Beziehungen zu unseren romantischen Partnern."

Die Studie wird in der Zeitschrift veröffentlicht Computer im menschlichen Verhalten.

Quelle: Baylor University / EurekAlert