Wechsel zur Standardzeit im Zusammenhang mit erhöhter Depression

Psychiatrische Krankenhäuser verzeichnen laut einer neuen Studie in Dänemark einen Anstieg der Fälle von Depressionen unmittelbar nach dem Übergang von der Sommerzeit zur Standardzeit.

Die Ergebnisse, die auf einer Analyse von 185.419 im zentralen psychiatrischen Forschungsregister eingereichten Depressionsdiagnosen basieren, zeigen, dass dänische Depressionsfälle unmittelbar nach dem Übergang von der Sommerzeit um etwa acht Prozent im Monat ansteigen. Die Studie umfasste Daten aus den Jahren 1995 bis 2012.

Dieser Anstieg der Depressionsraten ist zu ausgeprägt, um zufällig zu sein, stellen die Forscher fest.

„Wir sind relativ sicher, dass es der Übergang von der Sommerzeit zur Standardzeit ist, der die Anzahl der Depressionsdiagnosen erhöht und nicht beispielsweise die Änderung der Tageslänge oder schlechtes Wetter. Tatsächlich berücksichtigen wir diese Phänomene in unseren Analysen “, sagt Associate Professor Søren D. Østergaard vom Universitätsklinikum Aarhus in Risskov, das Teil der Abteilung für klinische Medizin der Universität Aarhus ist.

Østergaard ist einer von fünf Forschern, die die Studie durchgeführt haben, eine Zusammenarbeit zwischen den Abteilungen für Psychiatrie und Politikwissenschaft an den Universitäten von Aarhus, Kopenhagen und Stanford.

Während die Studie auf einer Analyse relativ schwerer Depressionen basiert, die in psychiatrischen Krankenhäusern diagnostiziert wurden, gibt es laut Østergaard keinen Grund zu der Annahme, dass der zeitliche Übergang nur die Tendenz beeinflusst, schwerere Formen von Depressionen zu entwickeln.

„Wir gehen davon aus, dass das gesamte Schweregradspektrum vom Übergang von der Sommerzeit zur Standardzeit betroffen ist. Da Depressionen eine weit verbreitete Krankheit sind, entspricht eine Zunahme von acht Prozent vielen Fällen“, sagt Østergaard.

Obwohl die Studie den zugrunde liegenden Mechanismus für den Anstieg nicht identifiziert, weisen die Forscher auf einige mögliche Ursachen hin. In Dänemark bewegt sich der Übergang von der Sommerzeit zur Standardzeit um eine Stunde Tageslicht vom Nachmittag zwischen 17:00 und 18:00 Uhr bis zum Morgen zwischen 7:00 und 8:00 Uhr.

„Wir profitieren wahrscheinlich weniger vom Tageslicht am Morgen zwischen sieben und acht, weil viele von uns entweder duschen, frühstücken oder auf dem Weg zur Arbeit oder zur Schule in einem Auto oder Bus sitzen. Wenn wir nach Hause kommen und nachmittags Freizeit haben, ist es schon dunkel “, erklärt Østergaard.

"Darüber hinaus ist der Übergang zur Standardzeit wahrscheinlich mit einem negativen psychologischen Effekt verbunden, da er sehr deutlich das Kommen einer Periode langer, dunkler und kalter Tage kennzeichnet."

„Unsere Ergebnisse sollten in den Wochen nach dem Übergang zur Standardzeit zu einem erhöhten Bewusstsein für Depressionen führen. Dies gilt insbesondere für Menschen mit einer Tendenz zur Depression - ebenso wie für ihre Verwandten. Darüber hinaus sollten auch die Angehörigen der Gesundheitsberufe, die Depressionen diagnostizieren und behandeln, unsere Ergebnisse berücksichtigen “, sagt Østergaard.

Quelle: Universität Aarhus