Weniger Streit in längeren Ehen als Partner Mellow gesehen
In einer neuen Studie entdeckten die Forscher die Streitereien und Schärfe zwischen Paaren in den frühen und mittleren Jahren eines Eheverfalls mit zunehmendem Alter, da Konflikte Humor und Akzeptanz weichen.
Für die Studie an der University of California in Berkeley analysierten die Ermittler auf Video aufgezeichnete Gespräche zwischen 87 Ehemännern und Ehefrauen mittleren und älteren Alters, die seit 15 bis 35 Jahren verheiratet waren. Anschließend verfolgten sie ihre emotionalen Interaktionen über einen Zeitraum von 13 Jahren.
Die Forscher fanden heraus, dass Paare im Alter mehr Humor und Zärtlichkeit gegenüber anderen zeigten.
Insgesamt zeigten die Ergebnisse eine Zunahme positiver Verhaltensweisen wie Humor und Zuneigung sowie eine Abnahme negativer Verhaltensweisen wie Abwehr und Kritik. Die Ergebnisse stellen lang gehegte Theorien in Frage, wonach Emotionen im Alter abflachen oder sich verschlechtern, und weisen stattdessen auf eine emotional positive Entwicklung für langfristig verheiratete Paare hin.
Die Studie erscheint in der Zeitschrift Emotion.
"Unsere Ergebnisse werfen ein Licht auf eines der großen Paradoxe des späten Lebens", sagte der leitende Autor der Studie, Dr. Robert Levenson, ein Psychologieprofessor der UC Berkeley.
„Trotz des Verlusts von Freunden und Familie sind ältere Menschen in stabilen Ehen relativ glücklich und leiden unter einer geringen Rate an Depressionen und Angstzuständen. Die Ehe war gut für ihre geistige Gesundheit. “
Die Ergebnisse der neuen Längsschnittstudie stimmen mit früheren Untersuchungen überein, wonach Frauen emotional ausdrucksvoller waren als ihre Ehemänner, und als sie älter wurden, tendierten sie zu mehr dominantem Verhalten und weniger Zuneigung. Im Allgemeinen nahmen die negativen Verhaltensweisen in allen Alters- und Geschlechtskohorten der Studie mit dem Alter ab.
"Angesichts der Zusammenhänge zwischen positiven Emotionen und Gesundheit unterstreichen diese Ergebnisse die Bedeutung intimer Beziehungen im Alter der Menschen und die potenziellen gesundheitlichen Vorteile, die mit der Ehe verbunden sind", sagte die Co-Hauptautorin Dr. Alice Verstaen, die die Studie als Doktorandin leitete. D. D. Student.
Die Ergebnisse stammen zuletzt aus einer 25-jährigen UC Berkeley-Studie unter der Leitung von Levenson über mehr als 150 Langzeitehen. Die Teilnehmer, die jetzt größtenteils in den 70ern, 80ern und 90ern sind, sind heterosexuelle Paare aus der San Francisco Bay Area, deren Beziehungen Levenson und Kollegen 1989 zu verfolgen begannen.
Bei ihrer Untersuchung der ehelichen Beziehungen betrachteten die Forscher 15-minütige Interaktionen zwischen Ehepartnern in einem Labor, während sie gemeinsame Erfahrungen und Konfliktbereiche diskutierten. Sie verfolgten alle paar Jahre die emotionalen Veränderungen.
Das Hör- und Sprechverhalten der Ehepartner wurde anhand ihres Gesichtsausdrucks, ihrer Körpersprache, ihres verbalen Inhalts und ihres Tonfalls kodiert und bewertet. Emotionen wurden in die Kategorien Wut, Verachtung, Ekel, herrschsüchtiges Verhalten, Abwehrbereitschaft, Angst, Spannung, Traurigkeit, Jammern, Interesse, Zuneigung, Humor, Begeisterung und Bestätigung eingeteilt.
Die Forscher fanden heraus, dass sowohl Paare mittleren Alters als auch ältere Paare, unabhängig von ihrer Zufriedenheit mit ihrer Beziehung, mit zunehmendem Alter eine Zunahme des insgesamt positiven emotionalen Verhaltens verzeichneten, während sie insgesamt eine Abnahme des insgesamt negativen emotionalen Verhaltens erlebten.
"Diese Ergebnisse liefern Verhaltensnachweise, die mit Untersuchungen übereinstimmen, die darauf hindeuten, dass wir uns mit zunehmendem Alter mehr auf die positiven Aspekte in unserem Leben konzentrieren", sagte Verstaen.
Quelle: UC-Berkeley
