Bipolare Linsen
Jemandem, der nur im Sonnenlicht gelebt hat, völlige Dunkelheit zu erklären, wäre eine schwierige Aufgabe. Sie müssten dir glauben und auf etwas vertrauen, das sie noch nie erlebt haben. Wenn Sie die Dunkelheit noch nicht erlebt haben, können Sie vielleicht nach dem Lesen jemandem helfen.Manie
Wenn sich morgens meine Augen öffnen, geht mein Geist vom Schlaf auf 100 Meilen pro Stunde. "Ich weiß nicht, warum ich das nicht gedacht habe! Ich brauche ein neues Auto (Gehirn singt das Titellied der Three's Company)! Wenn ich mein aktuelles Auto verkaufte und (verdammt, ich brauche einen Burger) meine Xbox und meinen Fernseher verkaufte, konnte ich mir die Anzahlung leisten und wenn ich diese Baseballkarten auf dem Dachboden verkaufe, kann ich trotzdem Miete zahlen! Beeindruckend! Ich bin heute so hübsch! Ich weiß, dass ich das College verlassen habe, aber ich bin schlauer als 90 Prozent der Menschen. Ist das wirklich wichtig? Ich will Donuts. Welche DVDs kann ich verkaufen, um sie mir leisten zu können? “
Stunden später:
„Warum habe ich das Zeug verkauft? Meine Frau wird so verärgert sein und diese Donuts waren es nicht wert. Vielleicht kann ich sie zurückkaufen. Ich muss nur die Karte meiner Frau nehmen, wenn sie ein Nickerchen macht. Nein, ich kann nicht, weil das Probleme verursachen wird (Sie werden es tun) (Sie werden es tun) und (Sie werden es tun) ich nicht will ...
Zurück im Laden:
"Hast du uns diese heute nicht verkauft?" (Sie haben es bemerkt! Du bist so dumm!)
"Ja ... das wollte ich eigentlich nicht (du weißt, sie denken, du bist verrückt, oder?)
Fahrt nach Hause:
„Wie erkläre ich das? (Angenommen, Sie haben ihr Geburtstagsgeschenk bekommen und es war eine Überraschung! Ihr Geburtstag ist nicht seit Monaten und Sie können das Geld zurückverdienen, um wirklich etwas zu kaufen!)
Zuhause:
„Es tut mir so leid, dass ich deine Karte genommen habe, Süße. Ich weiß, ich sagte, ich würde nicht. Nein, mir geht es gut. Es war keine Manie. Was auch immer."
Nachts:
"Ich kann nicht schlafen." (Du brauchst eine neue Gitarre.)
"Ich will schlafen." (Ihre Kinder werden Sie nie lieben, wenn sie erfahren, was Sie sind)
"Ich muss versuchen zu schlafen." (Arbeit in sieben Stunden) (Arbeit in sechs Stunden) (Arbeit in fünf Stunden)
Bei der Arbeit:
Übersteigen Sie in allem und noch mehr aufgrund meiner wahnsinnigen Energie.
Wieder zu Hause:
"Kann nicht still sitzen ... muss gehen." (Du bist ein schrecklicher Vater) Ich muss nur zum Laden rennen (bleib bei deinen Kindern, sie lieben dich. Bist du ein schlechter Mensch?)
Spülen und einige Wochen wiederholen, dann…
Die Mitte
Ich bin ich. Der Caleb, der ich war, als die meisten meiner alten Freunde mich trafen. Der Caleb, der gerne Musik schreibt und Basketball spielt. Der Caleb, der das weiß, kann nicht lange dauern und saugt jeden Moment auf, den er kann. Ich liebe die Mitte.
Depression
Als ich aufwache, wünschte ich, ich hätte es nicht getan. Werfen Sie einen Blick auf meine Aufgabenliste und erleben Sie ein hohes Maß an Angst. Diese mentale Stimme ist nicht so aktiv, aber meine auch nicht. Ich spüre eine Wolke von Zweifeln und Angst, die mir den ganzen Tag folgen und sich in ein Gewitter verwandeln, wenn ich mit menschlichen Interaktionen oder schweren Zeiten konfrontiert werde. Die Wolke saugt das Leben und das Verlangen nach irgendetwas aus mir heraus.
Ich spüre das Gewicht all meiner schlechten Entscheidungen, verbunden mit der Realität, dass ich ein endliches Wesen bin, das wahrscheinlich bald nach meinem Tod vergessen wird. Nichts, was ich getan habe, macht für irgendjemanden einen Unterschied. Der Versuch, meinem manischen oder normalen Selbst zu entsprechen, während ich depressiv bin, ist so gut wie unmöglich. Ich möchte nicht mit jemandem zusammen sein, weil ich Angst habe, dass er merkt, wie durcheinander ich wirklich bin. Ich versuche, das Haus nicht so lange wie möglich zu verlassen und so viele Tage wie möglich die gleichen Kleider zu tragen.
Ich habe manchmal vor, mir das Leben zu nehmen, aber wenn ich meine Kinder sehe und mir vorstelle, wie ihre Zukunft ohne Vater aussieht, ändere ich meine Meinung. Diesmal.
Ich behaupte nicht, dass Fehler, die jemand macht, wenn er manisch oder depressiv ist, nicht zählen. Aber ich hoffe, Sie können sehen, wie extreme Entscheidungen den Einzelnen verfolgen.
Wenn ein Freund je Kommentare, die sie über Selbstmord nachdenken, holen Sie ihnen sofort Hilfe, wie Sie können. 1-800-273-8255 ist die Selbstmordverhütungs-Hotline, und das Wählen von 911 ist ebenfalls eine akzeptable Option. Wenn Ihr Freund einen Herzinfarkt hätte, würde er nicht zögern. Wenn sie erwähnen, sich selbst zu töten, dann verspreche ich, dass sie ernsthaft darüber nachgedacht haben.
Selbst der beste Freund der Welt ist kein Ersatz für eine Therapie. Es gibt Mediziner, die ihr Leben der Hilfe für psychisch Kranke widmen, und es wird viel mehr bewirken, als jede Menge „da sein“ kann.
Nehmen Sie die logische Brille ab, durch die Sie das Leben sehen, und setzen Sie Ihre Empathie-Linsen auf. Wir könnten versuchen, Ihre Freundlichkeit auszunutzen. Es scheint uns egal zu sein, dass Sie sich darum kümmern. Wir könnten Sie denken lassen, dass wir Sie nicht schätzen. Aber wir schätzen es mehr als Sie sich vorstellen können.