Dieses Gefühlsleben: Ein Interview mit Daniel Gilbert

Daniel Gilbert, Harvard-Psychologe und Bestsellerautor von „Stumbling on Happiness“, tut mir leid.

Er ist in allem so gut, dass es ihm schwer fällt, eine geeignete Herausforderung zu finden. Leider hat er einen gefunden! Der 52-jährige Wissenschaftler, über dessen Arbeit in allen wichtigen Mediennachrichten berichtet wurde - von der New York Times bis hin zu Glamour - hat sich mit Vulcan Productions und der NOVA / WGBH Science Unit zusammengetan, um ein Multimedia-Projekt namens This Emotional Life zu erstellen. Ein dreiteiliger Dokumentarfilm wird vom 4. bis 6. Januar 2010 auf PBS uraufgeführt, aber auf der faszinierenden Website, auf der erfahrene Blogger und Clips aus der Serie zu sehen sind, ist bereits viel los.

"Dies ist eine intellektuelle Odyssee von mir", sagte Gilbert mir, als ich die Gelegenheit hatte, ihn zu interviewen.

"Es fühlt sich an, als wäre ich wieder Student, als würde ich einen neuen Beruf erlernen, und hier liegt die Freude für mich." Gilbert macht das auch gut - er versammelt eine eklektische Gruppe von Experten, um das Glück aus verschiedenen Perspektiven abzuwägen.

„Zum Beispiel hilft Dr. Xavier Amador, ein klinischer Psychologe und Beziehungsexperte, in der ersten Episode, die sich auf Beziehungen und ihre Rolle für unser emotionales Wohlbefinden konzentriert, einem Ehepaar in der Show, einige ihrer Probleme zu lösen. In der dritten Episode, in der Glück und Belastbarkeit aus verschiedenen Blickwinkeln untersucht werden, zeigt der Glücksexperte Edward Diener einige universelle Merkmale glücklicher Menschen auf, darunter die Religion.

Diener sagt: „Wir wissen, dass religiöse Menschen in den meisten Gesellschaften glücklicher sind als nicht-religiöse Menschen. Nicht überall, aber fast überall auf der Welt haben wir das gefunden. “

Während des gesamten Dokumentarfilms werden auch viele Prominente interviewt, was einen Unterhaltungswert schafft. "Es hat Spaß gemacht, meine Frau Richard Gere vorzustellen", sagt Gilbert, "aber ich wusste nicht, ob ich sie jemals zurückbekommen würde." Und ich bin seit Jahren ein Fan von Chevy Chase. "

Andere Prominente sind Larry David, Elizabeth Gilbert, Alanis Morissette und Katie Couric.

Aber die mit Abstand wichtigsten Geräusche, sagt Gilbert, sind die Geschichten alltäglicher Menschen.

"Die größte Überraschung beim Zusammenstellen des Dokumentarfilms", erklärte Gilbert mir, "ist, dass ich dachte, das Interview mit dem lebenden Labor, den Personen in den Gräben, wäre meine Aufgabe, aber der große Spaß wäre, die Wissenschaftler zu interviewen." Es wurde tatsächlich umgekehrt. "

Gilbert ging auf einige der Geschichten ein, die ihn tief berührten, darunter eine Frau namens Michele Gosset, bei der Eierstockkrebs diagnostiziert wurde, die sich jedoch nicht der Krankheit hingibt. Sie benutzt Meditation, positives Denken und ihren Glauben, um sie durchzuziehen.

Welche Botschaft hoffen der Harvard-Psychologe und sein Produktionsteam letztendlich mit der Serie zu vermitteln? Gilbert sagt: "Hier sind die drei wichtigen Fakten über das Glück, die zu den Themen jeder Show geworden sind: 1) Sie können nicht alleine glücklich sein. Soziale Beziehungen sind der wichtigste Bestandteil des Glücks. Sie sind der Schlüssel. 2) Sie können nicht immer glücklich sein. Wir müssen negative Emotionen erfahren, wenn wir menschlich sind. Aber es ist, wie wir negative Emotionen erleben, die zählen. 3) Sie können glücklicher sein als Sie. Es gibt universelle Merkmale glücklicher Menschen, die Sie implementieren können, um Ihr Glücksniveau zu steigern. “

Erfahren Sie mehr über die PBS-Serie, die nächste Woche ausgestrahlt wird: This Emotional Life